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こんにちは内田です晴れ 晴れ

 

 

この前のお休みに

旅にでかけまして

旅ってほど遠くも無いんですけど

江の島へわーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい)

 

 

久しぶりに行くしで

普段は展望台まで行くだけで

裏側は行かないんですけど今回はいってみました指でOK

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夕日が沈むの見るのはいい気分転換になりました指でOK

 

展望台の周りは

キャンドルが一面に飾られていて

おしゃれな雰囲気でデート感満載ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

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イルミネーションって感じとは

ちょっと違ったんですけど楽しめましたわーい (嬉しい顔)

 

イルミネーションだと渋谷で冬にやる

青の洞窟ってやつがめちゃめちゃ綺麗で記憶に残ってますわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

 

今回は火曜日に行ったんですけど

平日休みの特権で

どこ行っても空いてるのでラッキーでしたうれしい顔

 

休みの日はだらだらしがちなので

たまには外出るのもいいですねハートたち (複数ハート)

それではまた手 (パー)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:20 | コメントをどうぞ

ラーメン

こんばんわボブです。

雨が上がりましたね猫2

明日はいい天気みたいです指でOK

がんがんスマッシュ打っていきましょうパンチ

 

昨日は仕事終わりに敏々亭(びんびんてい)に行ってきましたぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

八王子ラーメン専門店のお店ですひらめき

何回か行った事はあったんですが、いまいち・・・・

 

先週その話を八王子店でした所、あそこはつけ麺が美味いと言われたので行ってきました。

 

EV9NuW-VcAAcfGz こんな感じですぴかぴか (新しい)

 

その方が言った通り、つけ麺が当たりでしたうれしい顔

 

特盛り(2玉)で無料だったので、プラス200円払って特々盛り(3玉)にしてもらいましたぴかぴか (新しい)

 

食べ応えありの一品でしたぴかぴか (新しい)

 

ぜひ行ってみた下さいうれしい顔

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:09 | コメントをどうぞ

スマッシュ

こんばんわボブです。

寒くなってきましたねー猫2

これから、どんどん寒くなりますねーがまん顔

頑張りましょうパンチ

 

今週はスマッシュどんっ (衝撃)

んーー難しいdouble exclamation double exclamation

上から降ってるくる物に対して、タイミングを合わせるのはとても難しいですね泣き顔

 

ポイントはいつも言われてると思うので、ここでは割愛します。

私が意識してほしいのは、ラリー中ミスらない事!!

力強く、速く打ちたくなっちゃいますが、余計な力みを無くして、とにかく安定させる事!!

以上ですよ!!

勢いは自ずと付いてきます!!

 

ではコートで待ってます猫2

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:35 | コメントをどうぞ

ガッツポーズ

こんにちは!

 

 

 

 

松本です!

 

 

 

 

 

皆さんはガッツポーズしたことありますか?

 

 

 

 

 

ありますよね

 

 

 

 

 

ひとえにガッツポーズと言っても色々ありますね

 

 

 

 

 

僕はこんな感じのが好きです

 

 

しゃ!!おら~~

ガッツポーズ に対する画像結果

 

 

 

やった!やったよ!おれ!みんな~!!

ガッツポーズ に対する画像結果

 

 

 

 

 

よっしゃ契約成立!!ありがとうございます!!

ガッツポーズ に対する画像結果

 

 

 

 

 

明日の家事は旦那に任せて、BBQよ~~!!

ガッツポーズ に対する画像結果

 

 

 

 

 

色んな思いが想像できます

 

 

 

 

 

ガッツポーズは自分にも相手にも大きな力となる気がします。

 

 

 

 

全豪オープンでも選手の方から『力になります』と言って貰えたので、応援にも一役も二役も買ってくれるガッツポーズだと思います。

 

 

 

 

 

ガッツあるぜ

 

 

 

 

と、言ってみたかった

 

 

 

 

まっつん

 

 

 

 
です。。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 07:02 | コメントをどうぞ

悪鬼滅殺

こんばんは三日月

 

小野です猫2

 

 

鬼滅の刃すごい勢いですねひらめき

 

鬼滅ファンとしては絶対映画館で観たいうれしい顔

 

無限列車変かー
煉獄さん・・・

 

 

非常に楽しみですひらめき

 

 

鬼滅の刃は何が面白いかと言いますと、
それぞれにちゃんとストーリーがある事。

 

 

技もかっこいいので必見ですひらめき

 

 

週末は映画館に足を運んでみて下さいウッシッシ (顔)

僕も見に行こうと思います手 (チョキ)

 

 

それでは手 (パー)

映画館の何とも言えない空気感が結構好きな小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:56 | コメントをどうぞ

荒れる

 

こんにちは晴れ

ボレーは滑って話は滑らせないそんな男になりたい中山です

 

 

先週のバックボレーは上手くできましたか?

相手の速いボール振り遅れて左側に、相手スライスを待ちきれずフレームガシャ、ボールがまとまらず前後左右にコーチを振り回していませんでしたか?

上手くいったり行かなかったりで一喜一憂を繰り返して頭を抱えていたことと思いますが僕にも頭を抱えていることが・・・

 

 

肌荒れがひどいげっそり (顔)

 

 

一喜一憂していませんね、ニキビが治らないので常に気分は低空飛行。上に跳ね上がりませんね

跳ねないで低く滑り続けるのはバックボレーだけにして下さいよ(笑)

そんな声が聞こえてきそうですが

やかましいブタ

 

 

どうしたら綺麗になるのか

ユーチューブで「ニキビ 直し方」と検索したりSiriに「Hey siri ニキビの直し方を教えて」と話かけてみたり改善に向けて踏み出しました

水を沢山飲んだり、ビタミンCを摂ったり、油ものを控えたりと色々出てきました

油もの・・・

 

 

そういえば

さくら通りのSAEKIの前に唐揚げ屋さんがオープンしてましたね!

そこがまた美味しくて先週3回も行ってしまいましたブタ

写真撮ろうと思うんですけど気がつくと食べ終わってるんですよね

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めっちゃ美味しい!

僕は醤油よりも塩唐揚げ派です

 

 

おっと、話が逸れてしまいました

バックボレーを安定させたいのにラケットヘッド大きく引いて、下に切って、身体開いて横にスイングしているような感じですかね

これは治りませんパンチ

 

 

 

なにかオススメの肌の整え方ありましたら是非ご教授下さい

 

高額な化粧水とか手術みたいなのとか進めてくるのはやめてください

そりゃ毎日朝から晩までレッスン受けてイベント、PLやったら上手くなるよみたいな現実味のない話ではなく

一回イベント参加したら劇的に上手くなる!みたいな夢のような話をお待ちしています

 

 

そういえば先週フリーのお客様で元々ボレーあまり上手くなかったのにめっちゃ上手くなってる方がいて聞いたら

「今週平日全部レッスン受講しました!」とあせあせ (飛び散る汗)

結局そういうことなんですねうれしい顔

 

 

楽なこと探そうとせずバシッと課題と向き合いましょう!

それでは手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 22:15 | コメントをどうぞ

冷えマス

こんにちは!

松本です!

最近冷えてきましたね。。

寒い
 

そんなときはアルミホイルを使うといいですよ~

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まずは靴下履いて

爪先にアルミホイルをかぶせます

その上に靴下をはきます

二重靴下ですね

少しゆったりした靴下がおススメです

冷えは大敵なので、対策して寒い季節を乗り越えましょう!!

冷えます
冷えマス
冷えマッス
冷えまっつん
冷えまっつん豆腐

まっつん

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:56 | コメントをどうぞ

VAAM

こんにちは内田です晴れ

最近またダイエット生活を始めました
夜はスープとかにして必要最低限の食事
野菜多めで太りそうなものは
基本摂取しないように気をつけてますうれしい顔

あと最近はレッスン中に
VAAMを飲んでます
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これをですね
朝レッスン前から飲み始めて
3レッスン終わる頃に
ちょうどよく飲みきるようにしてます猫2

今週から寒くなってきて
水分補給が疎かになるので便利でするんるん (音符)

水分補給しながら痩せれるなんて
めちゃめちゃお得だなってハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

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おすすめですウッシッシ (顔)

それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:55 | コメントをどうぞ

ラーメン

こんばんわボブです。

朝晩寒いですねーボケーっとした顔

頑張りましょうパンチ

 

本日は最近休みの日によく行っているラーメン屋を紹介します。

 

20120109-1 らすたぴかぴか (新しい) というお店です。

代々木にもあるみたいなんですが、私は神奈川県の日吉に方まで足を運んでおります。

 

the家系ラーメンですねぴかぴか (新しい)

東京のも色々食べましたが、やはり家系ラーメンは横浜ですね猫2

 

かなり豚くさいんですが、その奥にうま味を感じますね猫2

 

ぜひとも行ってみた下さいうれしい顔

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:56 | コメントをどうぞ

フラットボレー

こんばんわボブです

今日は寒いですねーがまん顔

風邪をひかないようにしましょうパンチ

 

今週はバックボレーのフラットですねぴかぴか (新しい)

んーー難しいですね・・・

 

スライスかけ過ぎちゃうんですよねーボケーっとした顔

フォロースルーのわりにボールが飛んでない人は注意ですね危険・警告 (!)

 

スイングを短く、ラケットを止める、面を残す、以上に注意して練習しましょう危険・警告 (!)

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:59 | コメントをどうぞ