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八王子ラーメン

こんばんわボブです。

 

今日も溶けそうな暑さでしたねボケーっとした顔

 

本日は八王子でレッスンして来たのですが、八王子からいつも帰ってくると顔が痛いのなんの。八王子はやっぱ紫外線が強いんですかねー?

 

 

本日は八王子繋がりから八王子ラーメンを紹介させて頂きます。

 

僕のいきつけのお店はサンライズ八王子店からバイクで5分の“味幸”さんです。

こんな感じです。

mikousasassa

 

八王子ラーメンといえば、玉葱が乗ってるのが特徴ですね。

 

僕がいつも頼むのはバラメンマ大盛大ライスです。

 

八王子のお越しの際はぜひ行ってみて下さいうれしい顔

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:44 | コメントをどうぞ

(no title)

 

 

こんにちは

スーパーハウスよりTik Toker中山です家

 

 

 

今日は僕のお昼ご飯についてですファーストフード (ハンバーガー)

 

 

 

マクドナルドでこんなイベントが↓↓

マック

5

2

 

 

東日本と西日本で限定ハンバーガーを販売しています。

 

 

 

我らが東京は

名古屋名物味噌かつバーガーですね!

3

とても美味しかったです。(語彙力)

 

 

 

 

味噌カツといえば

 

矢バトン

1

 

 

東京駅の地下街に用事がなくても食べに行く程好きです。

 

 

 

話の落ちはありませんが1日中カツの事を考えていた中山でしたバナナ

 

 

それでは

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:59 | コメントをどうぞ

ボレー

 

 
こんにちは
本日はイベントレッスンで調布店より中山です。

  
 

レッスン&マッチ
四時間の長丁場でしたが曇り空で暑さを気にせずレッスンができました :01 スマイル:

イベント内で内田コーチとダブルスを組ませていただきました :01 スマイル:

  

 
 

内田コーチの強力なストロークでお客さんからチャンスボールが!
それを決めるだけの中山。

 
 
 
 
と思いきや

 
 
 

ボレーミス連発! :41 ピース:

 
 
    
 

ミドルボレーは悪くなかった。
決めボレーが浮いて浮いて浮きまくってました。

  
 
 
 

後衛の内田コーチもこの表情
aroha

 
 
 

決めボレーのラケットヘッドの引きすぎには気を付けましょう!

※その後内田コーチと3時間ボレーの練習を行いました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:03 | コメントをどうぞ

練習時間

 

 

こんにちは

 

水も滴る良い男

雨の国立店より中山です晴れ

 

 

今週はイベント週!

本日は雨予報ですがまだまだイベントが沢山ございますので

是非ご参加ください!

 

 

 

 

 

天気はいまいちですがアカデミーを卒業した小澤夏輝君が挨拶に来てくれました。

小澤夏輝君と言えば全国中学生テニス選手権大会でダブルス優勝を果たした選手です。

夏輝

 

学校生活や部活、友人関係など色々お話しましたが

部活の話がとても印象的でした。

 

 

 

中山 部活どれくらい練習してるの?

小澤 平日は16:15~20:15までで、休日は9:00~18:00まで練習してます!

中山 休みは?

小澤 月1日休みあります!

 

 

 

 

休みは月1日だそうです。

練習時間以外にもトレーニングや自主練習をしているそうです。

 

 

 

この話をしていて自分のジュニアの頃のことを思い出しました。

 

 

自分はだいたい毎週月曜日がオフでした。

月にして4日、一年で50日近く休んでいました。

それに年末年始はテニスクラブがお休みでしたのでもう数日

 

 

 

 

一年間で2ヶ月近く休んでいるよとコーチに言われたことを覚えています。

たしかに!と思いオフは月1にしトレーニングなどをしました。

 

 

 

皆さんはどう考えますか?

もちろん沢山練習すれば単純に上手くなる可能性は高くなります。

しかし

道具の消耗、集中力や怪我のリスク、オフの日からテニスに活かす事見つかるかもしれません。

 

 

 

「土、日の休みが消え。 夏休みが消え。冬休みが消え。 友達が遊んでる時に練習してた。だから今がある」

 

野球のダルビッシュ選手の名言です。

 

 

 

 

一流の選手がしてるのですから一般人の僕らがしないと上に追いつけるわけがないですよね!

青木勝

 

 

 

上手くまとめられませんが

簡単に言うと今週イベント週なので参加できるイベントは出来るだけ参加しましょう!

ということですね手 (チョキ)

 

 

へばね~

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:03 | コメントをどうぞ

夏だ!!海だ!!

こんにちは

暑さで溶けそうな内田です手 (パー) いい気分 (温泉)

 

 

今週は特に暑い様な気がしますあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

 

相変わらず暑くてもお湯を飲んでますよ(笑)

 

 

 

 

 

意外とこの気温でも八王子店の生徒さんは

暑さに強い気がしますうまい! (顔)

 

 

 

フリーの方が多いからですかね??

慣れているんでしょうねdouble exclamation double exclamation    さすがです手 (チョキ)

 

 

 

 

意外と

週1の方のほうが、熱中症気味になっている気がしますげっそり (顔)

 

普段から適度に運動している方がいいんですかね手 (チョキ)

 

 

 

 

 

 

 

僕も普段

運動しているはずなんですが、、、

 

 

 

今週の月曜日

 

 

 

熱中症になりましたよ笑あっかんべー

 

 

 

 

 

 

あれです、、、、ね、、

 

 

 

休日だったので

 

遊び過ぎました猫2 指でOK

 

 

 

 

日焼け止めも塗らず

水分補給もせず

直射日光に当たり続けましたバッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印) 冷や汗 (顔)

 

 

 

 

当然のように熱中症ですよあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

大丈夫だろうと思っていたんですけどね

ダメでした(笑)どんっ (衝撃) どんっ (衝撃)

 

まあ、楽しかったので良しとします手 (チョキ)

 

 

 

 

皆さんはくれぐれも

熱中症にならない様に

万全の準備をして下さいねうれしい顔 指でOK

 

 

 

 

 

それではまた。

 

 

image1  うれしい顔 手 (チョキ)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:56 | コメントをどうぞ

シティーオープン

こんばんわボブです。

シティーオープン見てますか?

錦織選手勝ちましたね。2-0のストレートでシャポバロフ選手を破りました。

次は世界ランキング3位のズべレフ選手とです。対戦成績1勝1敗、僕は錦織いけると思います。

根拠はありませが・・・

 

今あたかも試合を観た風な雰囲気を出していますが、今日八王子の方から聞いた事をまんま書いてるだけです。すみません

八王子の方はテニスの試合を観て勉強している方が多くて素晴らしいと思いました。常にテニスの技術の向上をはかっているのでしょう。

 

K中(シャポバロフさまーグッド (上向き矢印) 、白馬に乗った王子様みたい)

 

M村(ズべレフさまーグッド (上向き矢印) 、顔がシャープでいいわ)

 

 

aroha 全然テニスみてないやんけー!

 

騙されました、罠でした。

 

まぁーかっこいい選手のプレイを観て楽しむのもありだと思います。

以上ボブでした。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 20:16 | コメントをどうぞ

アロハー2

こんばんわダイヤモンドヘッド310です。

bobu

すっかり外国かぶれになってしまったボブです猫2

 

今年の頭にオーストラリア、先日のハワイとかぶれてもしょうがないですね。

 

先日も時差ボケでレッスンの終了時間を10分間違ってしまいました泣き顔

 

調布校の皆さますみませんでしたm(__)m

 

 

本日はハワイのマナーについてお話させて頂きます。

ハワイは観光地という事もあって、色々驚かさせられるルールがありました。

一つ目は歩きスマホの禁止、二つ目は横断歩道以外を歩いてはいけない、三つめお酒のお酌が禁止。

この三つは驚かされました。全部違反すると罰金が科せられる法律になっています。

日本、歩きスマホ多いですよねー

甲州街道、渡っちゃいますよねー

お酌、しちゃいますよねー

全然自由の国でなかったです。

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:58 | コメントをどうぞ

挨拶

こんにちは
本日は八王子店より
中山です晴れ

昨日はお休みでしたのでぶらぶらと買い物をしていました。

まあ沢山のお客様に遭遇しました。

テニスコート以外でお会いすると少し緊張しますね~

突然声をかけられると

「中山コーチこんにちは~!」

「あ・・・k・kkっく・ここここんこにこんにちは!」

みたいになってしまいます(笑)

夏休みですのでジュニアの子とも沢山会いました。
みんな大きな声で挨拶してくれてとてもうれしかったですグッド (上向き矢印)

元気に挨拶しましょー!!

それではバナナ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:43 | コメントをどうぞ

異常気象

おはようございます晴れ

 

皆様の台風の目晴れ

小野です猫2

 

 

台風ですね台風

 

今年は例年よりも梅雨明けが早かったり、
尋常じゃない暑さの日が続いたり、
西日本では異常気象による大雨で災害が出ていたり、、、

大変ですexclamation 考えてる顔 by松M

 

 

そんな中でも、皆様に元気をお届けしようと、
毎日テーマに沿ったレッスンを笑顔で行っています指でOK

 

 

そして、今期のテーマが『スライス』

前回のテーマである『トップスピン』の逆回転。
まぁ簡単に言うと下回転でするんるん (音符)

時間を確保するには最適な技術ですねひらめき

フォアハンドストロークでは少しなじみが薄いかもしれませんが、
使えると便利だったりします指でOK

バックハンドストロークやボレーではかなりの頻度で使う回転の種類ですねテニス

 
たま~に、、、

力の入れ過ぎで手首や指伸筋を痛めたりする方がいらっしゃったりします考えてる顔

大変ですexclamation 目 byM村

 

 

大方の原因が力の入れずぎによるものなので、
力が入ってしまっているな~なんて感じたら、
しっかりとストレッチやマッサージなど、ケアをしてください手 (チョキ)

 

今回は力を抜いて、ラフに、ルーズに、
色々なスライス回転を使って楽しく覚えちゃいましょう指でOK

 

次は前回のテーマ『スピン』の復習でもしちゃいましょうひらめき

 

それでは、
焼き肉は必ず承諾している筈、、、の小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:16 | コメントをどうぞ

ワイハー

こんにちわボブアロハ310です猫2

 

姉の結婚式で、ハワイに行っていました。

 

ハワイ最高でした。小学生の時に1回行った事があるんですが全然覚えてなく、こうして大人になってから行くと良さに気付きますねうれしい顔

 

気温は30℃ぐらいですが、からっとしていて日本みたいな嫌な暑さはないですね。

 

 

ワイキキビーチ行ってきましたぴかぴか (新しい)

bobu310

ハワイのビーチはサーファーが多くて、見ているとやりたくなっちゃいました。

全然サーフィン出来ないんですが・・・

櫻井コーチに教えてもらう事にします。

また、旅の模様をアップしてきます。

 

アロハー指でOK

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:35 | コメントをどうぞ