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連休

 

こんにちは

中山です手 (チョキ)

 

実は月曜日から4連休グッド (上向き矢印)

普段中々休めないから連休はテンションが上がりますねグッド (上向き矢印)

 

 

この連休に向けて前々から計画を立ててきたわけですが

候補はいくつかありました

・年末帰省した際に休業で行けなかったラーメンを食べに北海道に帰省

・地方の有名なジムでトレーニング

・一度は行ってみたい沖縄旅行

 

 

北海道はコロナ~でNG

ジムでトレーニングもしばらくビジターお断りでNG

沖縄はさすがにまだ寒いNG

 

 

おとなしくしてろってことですね冷や汗 (顔)

風邪でお休みしている時も布団から動けず

時間はありましたが考えるのは

テニスのこと筋トレのこと、少しだけ食べ物のことと

普段の生活でしていることばかりでしたので

忙しいけどやりたいことできてるなと感じましたほっとした顔

 

 

毎日充実してるってことで無理して特別な事はせず

のんびり楽しみたいと思います

それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:36 | コメントをどうぞ

風邪

こんにちは晴れ 内田です晴れ

昨日から頭痛があり
熱も37度と微妙にありましたバッド (下向き矢印)
病院に行ったらただの風邪らしいので
薬を飲んでゆっくり安静にしますバッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印)

今日の朝、熱を測ってみたら
35.6度と平熱に戻っていましたるんるん (音符) るんるん (音符)
完全回復ですね指でOK
市販の薬より病院の薬が
異様に効くのはなんなんですかね?不思議ですぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

とりあえず
元気になったので
シチューを作ってみましたレストラン レストラン
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それではまた手 (パー)
みなさんも体調不良には気をつけてひらめき

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:35 | コメントをどうぞ

気温差

 

こんにちは

中山です晴れ

 

昨日の内田コーチのブログに続き

僕も「喉の調子が悪いなー」と思っていたら

しっかり体調を崩してしまいました雷

原因は花粉から喉をやられての微熱でしたが久しぶりの体調不良でお休みさせて頂きました

 

急なお休み、イベント中止などご迷惑をおかけしました

 

 

そして復帰した金曜日

「暑ッ!!晴れ

半袖短パンでのレッスン

僕がお休みしている間に春がきたのかなんて感じていると

 

 

昨日は

「寒い!!雪

この気温さが体に良くないんでしょうね

 

 

気温さ?

緩急テニス

今週はゲーム週でしたね

ついつい速いボールで攻め急いでしまいますが

ペースを変える色んなボールを混ぜることが出来ましたか?

 

 

特にサーブはスピードの変化を加えやすいです

スピードだけでなく変化する方向も様々ですので

色んなサーブが打てるようまた頑張っていきましょうグッド (上向き矢印)

 

それではバナナ

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 06:27 | コメントをどうぞ

風邪?花粉?

こんにちは晴れ 内田です手 (パー)

 

今週の水曜から

喉の調子が悪く湯のみ

 

花粉かな??と思っているんですけど

症状が悪化しているので

風邪かもしれませんバッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印)

 

薬とのど飴で何とか乗り切りたいと思います

それではまた手 (パー) 手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 07:57 | コメントをどうぞ

コロナショック

皆様こんにちは晴れ

 

チャリが潰れて一週間。

徒歩通勤に慣れてきた小野です猫2

晴れてると気持ちいいですねひらめき

 

 

コロナショックがまん顔

 

なかなか収まらないですね・・・

 

あのトム・ハンクスやNBAの選手など、

有名人にもちらほらコロナ陽性の方が出てきていますたらーっ (汗)

イタリアの被害は甚大です・・・

 

 

そんな中、いよいよコロナの検査キットが日本に輸入販売されるとか・・・

いろいろな病院での検査が可能になるのかなひらめき

 

 

どのニュースもコロナトピックスでいっぱいですね考えてる顔

 

 

ここからは明るい話題ですexclamation

 

来週はイベント週になります指でOK

 

 

調布校は通常レッスンを行いますが、

国立校ではイベントをたくさんご用意しておりますうれしい顔

 

来週の土曜日は調布校でもイベントを開催するかもexclamation and question

 

 

安倍首相もおっしゃっていましたが、

外での適度な運動は免疫力を上げるために必要double exclamation

 

コロナに負けないよう外で元気よくテニスしましょうウッシッシ (顔)

 

それでは手 (パー)

後悔先に立たず。をものすごく感じる小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:45 | コメントをどうぞ

来週は・・・

こんばんわボブです。

 

今日も花粉が厳しいですね泣き顔

朝から目がしょぼしょびです泣き顔

頑張りましょうパンチ

 

来週は国立はイベント週、調布・八王子は振替週ですひらめき

国立の方は、通常レッスンをお休みなのでお間違いなく危険・警告 (!)

 

以上ボブでした。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:39 | コメントをどうぞ

新人コーチ

こんばんわボブです。

暖かい一日でした猫2

 

世はコロナウィルスの影響で休業などちらほら・・・

テニスサンライズはとりあえず今のところ休まず営業致しますパンチ

体調を崩さないよう、手洗いうがいをしっかりしましょう。

明日は新人の松本コーチが代わりに入ったり、入んなかったりですdouble exclamation

宜しくお願い致します。

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:55 | コメントをどうぞ

理由

こんにちは手 (パー)

中山です

春はイベント事が多いから

夏は暑さに負けない為に

秋は食欲の秋だから

冬は沢山食べて風邪ひかないように

そんな風に理由を付けて暴飲暴食を繰り返してしまっております

飲食業界は食べて貰えないと困るから上手いキャッチコピーを付けるわけですが

ふと思いました

テニスも一緒だと

ボールと接する唯一の場所だからとガットを勧め

手とラケットが降れる唯一~とグリップを

身体を支える~とシューズを勧め

回転量、スピード〇%アップ!

○○選手使用開始!とラケットを販売するので一緒ですね

という事で

沢山食べて体調を崩さないようにしましょう

ちょっと風邪気味・・・

という理由を付けて美味しいもの食べて帰りたいと思いますグッド (上向き矢印)

それでは

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:45 | コメントをどうぞ

江ノ島

こんにちは晴れ 内田でするんるん (音符)

先週のお休みに
江ノ島へ行ってきました電車 電車 電車 電車

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久しぶりに行ったんですけど
変わらず良いところですね富士山 ぴかぴか (新しい)

花粉もないし
天気も良く
風も気持ちいい

最高にリフレッシュできましたdouble exclamation double exclamation
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江ノ島行ったら
必ず、たこせんべいを食べて
一番高い塔へ登るのが僕のルーティーンですリサイクル リサイクル

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たまには
八王子を出て、遊びに行くのも良いものですね手 (チョキ)

それではまた手 (パー) 手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:59 | コメントをどうぞ

かわいい

 

こんにちは

中山です晴れ

 

ユーチューブの広告みたいなのにかわいい動物の動画がでてきて

そこから寝る前に見るのが習慣になっています猫

 

 

特に猫がかわいいぴかぴか (新しい)

昔はそんなに動物がかわいいとか思わなかったんですが

最近は「どうしてそんなにかわいいんだ!?」と言うくらいにはまっています

 

 

「これはもう買う(飼う)しかない!」と思い

色々考え、考えすぎて夜も眠れない日々が続き・・・

 

 

ませんでした。

布団に入るとすぐ眠りについていました眠い (睡眠)

 

 

自分の管理もまともに出来ないのにペットなんて飼えるわけもないですし

ほとんど家にいないし寝に帰るような生活リズムでペットがかわいそう

そもそも賃貸ペット禁止危険・警告 (!)

 

 

そして何より動物はいずれ死んでしまいます

そんなの受け入れられません泣き顔

 

Google ペット 死 悲しい

みたいに色々調べたりしていると

 

ディズニーの名言で

「君を知らずに100年生きるよりずっといい」

と言うフレーズを目にしてとても考えさせられましたほっとした顔

このフレーズ自体は恋愛の物語のものみたいですが

ペットでも一緒だよな~

 

 

 

これからどんなにつらいことがあっても

家にかわいいペットがいてくれたらつらいことも乗り越えられることでしょうグッド (上向き矢印)

人生一度キリ!色んな経験をしていこうと

 

 

そしてさらに考える日々が続き

ついに一つの答えに辿り着きましたほっとした顔

 

 

 

自分動物アレルギーだった冷や汗 (顔)

 

 

 

昔叔母の家で猫と犬を飼っていて行くたびに

大変な思いをしていたのを思い出しました。

 

 

ユーチューブで見れる今の時代最高~

それでは

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:00 | コメントをどうぞ