月別アーカイブ: 2020年5月

ハトさん

こんにちは!

 

 

 

松本です!

 

 

 

先日の暑い日、矢川緑地に訪れた際、鳩を発見しました。

 

 

鴨はよく見かけるのですが、鳩は珍しいと思い写真をパシャり。。。。矢川緑地ハト

 

 

 

そのまま見ていたら、一匹の鳩が水辺に顔を近づけて、ズルっとバランスを崩してバシャーん冷や汗 (顔)

 

 

 

豪快に水の中へINNしました。

 

 

 

焦った鳩は、すぐに水の中から脱出しましたが、一体何がしたかったのでしょうか?ウィンク

 

 

 

その瞬間をカメラに収めたくて、また水の中落ちないかな~と思い、粘ってそのまま見ていましたがその瞬間は訪れず、、、、鳩は飛び立ちました。

 

 

 

ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:33 | コメントをどうぞ

グリップお渡し

こんにちは内田でするんるん (音符) るんるん (音符)

 

皆さん

はがきは届きましたかexclamation and question exclamation and question exclamation and question exclamation and question

捨ててはいませんかdouble exclamation double exclamation

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今週から第2期になりましたので

フロントにはがきを持ってきていただけると

グリップをお渡しできますよハートたち (複数ハート) わーい (嬉しい顔)

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そして

ガット張り工賃無料

プラスワンレッスンを受けることが出来ますうれしい顔 指でOK

 

 

是非忘れないうちに

持ってきてくださいねウッシッシ (顔) ひよこ ひよこ

 

それではまた手 (パー)

 

 

 

 

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:51 | コメントをどうぞ

久々八王子

こんばんわボブです。

今日は暑かったですねーがまん顔

 

今日は久しぶりの八王子でのレッスンでしたぴかぴか (新しい)

 

皆様変わらずお元気でうれしい顔

30代の方から70代の方まで、グリグリ、スピンをかけていましたねパンチ

 

これから毎週金曜日は八王子の方、どうぞ宜しくお願い致します。

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:58 | コメントをどうぞ

今期はスピンです

こんにちわボブです。

 

今期のテーマはスピンですねーぴかぴか (新しい)

 

今週はフォアハンドストロークのロングです。

 

まずはスピンをかけるイメージを持ちましょう。

次に相手が打ちにくくなる、高い弾道で弾ませるボールを打てるようにしましょうパンチ

 

ボールが新しくて跳ねますので、しっかり足を使って打点に入って、スピンをかけて打てる数を増やしましょう。

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 13:35 | コメントをどうぞ

ポジティブシール

こんにちは!

 

 

松本です!

 

 

 

昨日、八王子のテニスショップにいったら、ポジティブシールを発見しました。ポジティブシール

 

 

 

これは買うしかないと思い、即購入しました。

 

 

 

負けそうなとき、自分や他人を励まそうと思います。

 

 

 

松岡修造さんのポジティブカレンダーにも言葉の力について話していました。

ポジティブな言葉には人を前に進める力があると。。。。

 

 

 

僕も言葉の力を信じてみようと思います。

 

 

 

ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:26 | コメントをどうぞ

第2期

 

こんにちは曇り

 

本日第2期より、中年太り解消ダイエットexclamation and question

をなぜかスタートすることになっていた小野です猫2

 

 

誤解を招くとアレなので、

決して中年太りはしてませんexclamation

 

 

ただexclamation

少し気にする歳になってきたなという実感は持ち始めています笑

 

 

脱ビール宣言をし、約一か月。

この一か月でのビール消費量。

なんと。5本どんっ (衝撃)

小野にしては驚くべき快挙ですほっとした顔

 

やはりビールは腹の肉に代わっていることを確信いたしました。

 

代わりにレモンサワーを飲みまってますがうれしい顔

 

 

ビールを飲まなくなっても、

炭酸水、レモンサワーの素。

消費が激しい。。。

 

 

夏が始まる。

ビールがおいしい季節。

 

夏といえばアイスかビールって言われるくらいですからねあせあせ (飛び散る汗)

 

色々な誘惑がありますねほっとした顔

負けないようにダイエット頑張ります泣き顔

 

 

 

 

さて、本日より期のテーマが変わりましたひらめき

 

『トップスピン』exclamation

日本語で言うと順回転。

 

 

ボールを進行方向側に回転させるボールです指でOK

 

 

今のテニスには必要不可欠なショットですねるんるん (音符)

 

テニスはネットを通して、相手コートにバウンドさせなければならない競技ですひらめき

 

道具の進化に伴い、スピードが上がってきているので、

打てると何かと便利だったりします指でOK

 

 

一番大切なのは、ご自身が安心できるか。

安心して落ち着いて選択できるか。

 

 

どれだけ綺麗に順回転がかかっても、

コートにギュンと落とす感覚が身につかないとまだ怖い。

逆に言えば多少斜めになってもご自身で安心できていれば戦える。

 

結局のところ、

ボールをコントロールしなければいけないので、

ご自身の感覚として身につかないと、

この『安心感』は得られません考えてる顔

 

 

なのでexclamation

これを機にトップスピンでコートにねじ込む感覚を覚えちゃいましょうグッド (上向き矢印)

という期ですね手 (グー)

 

 

ストロークはどんなもボールもトップスピンで返球しようとしてみてくださいうれしい顔

 

そうすると、まず足が追いつかないことに気が付くはずです危険・警告 (!)

 

 

色々な場面での修正、見直しが出てくるはずですぴかぴか (新しい)

それを理解し、容認することが体得するための第一段階るんるん (音符)

 

 

グチャグチャでいいわけではないので、

『無理のない状態』で、ボールを縦に回しまくってみてくださいひらめき

 

 

それでは手 (パー)

 

小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:02 | コメントをどうぞ

第2期

 

こんにちは

中山です晴れ

 

 

先週、世間を騒がせた話題といえば

そう22日金曜日。

 

 

中山コーチ24歳の誕生日ショートケーキ ぴかぴか (新しい)

 

 

各サイトのトレンドやトップニュース等

どこを見てもこの話題で持ちきりになりましたねぴかぴか (新しい)

 

日付が変わった0時にはたくさんのお祝いメッセージでLINE、メール、電話どれもが繋がらないという社会現象にまでなりました

 

 

22日金曜日は営業開始前からクラブハウス前に長蛇の列が

昔のiPhoneの発売日みたいになっていました

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※イメージ

 

 

そんな1年で一番祝日に近いと言われている5/22ですが

めでたいことは続きその3日後には

何とあの大森校長の誕生日が5/25になりますdouble exclamation

 

 

そんな話を先週していたらお客様の中に

20日、21日、23日誕生日の方を発見しました。

なので5月のこの時期は縁起がいいということで

2021年からGWみたいなノリで20~25日まで祝日にしたいと思いますひらめき

 

 

大森校長、皆様お誕生日おめでとうございますうれしい顔

 

 

 

そんなめでたい話はおしまいにし

「誕生日だから」「今日暑かったから」「10キロ落ちたから」

とか理由を付けて最近サボり気味だったダイエットもしっかり再開したいと思います。

 

 

沢山の方に「痩せたね」と声を掛けて頂き嬉しく思う半面

太っていた時は「ぽっちゃり位だろう」と思っていたのがしっかりデブだったんだと確信しました。

そしてダイエットをバシっと再開するにあたり逆にしっかり理由を付けたいので考えました。

 

 

名付けて

「第2期ダイエットdouble exclamation double exclamation

 

 

明日26日とか何か中途半端だし、今日は仕事休みだから好きな物食べたいし

本当なら6月~とかにしようかとも思ったんですが

あるものが目に入りました。

DSC_0019

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サンライズのカレンダー

何とスタートが26日火曜~

何という都合の良さ、キリの良さそしてブログのネタにぴったり

このカレンダーに日々体重を記入し自分を見つめ直します

 

 

 

皆さんも今「いいね!」と思った事でしょう

体重を落とすコツは沢山レッスンに参加することになりますので

是非参加したレッスン、イベント数なんかも記入してもいいかもしれません!

2か月後に締まった体が手に入り、なんとテニスまで上手くなっている

2ヶ月後が楽しみですねうれしい顔 うれしい顔

 

 

そして2ヶ月8週でこのカリキュラムでダイエット終了です。

終了が7月20日(月)

夏にギリギリ間に合ってますね!!

 

 

なので僕は7月10日までに

ダイエット終了のクラス変更届を提出し

7月21日からは「しっかりリバウンドコース」を受講するという流れになりますねわーい (嬉しい顔)

 

 

そんな一人では続けにくいダイエットですが

「第2期ダイエット」には

中年太りが気になり始めた僕の憧れの大先輩小野コーチも参加するみたいなので質問などあれば調布校は小野コーチにお問合せ下さい。

 

 

それではまた手 (チョキ)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 23:47 | コメントをどうぞ

スープシチュー

こんばんは

 

 

 

松本です

 

 

 

今日はシチューを作りました

 

 

 

目分量で水を入れたら、多すぎて、シチューならぬ汁物になってしまいました。

 

 

 

このままでは、超質素スープになってしまうと思い、大森校長から策を頂きシャンタン、コーンスターチ、醤油、ハートハートたち (複数ハート)

を入れて、空前絶後の美味なスープになりました。

 

 

曲名:スープシチュー

作詞作曲:松本大輝

編曲:大森校長

です(笑)

 

とろみをつけるためにコーンスターチを入れたのですが、量が多すぎて、固まってしまい、最終的に「お餅」に変化しました。

 

 

結論。。。。スープシチューin餅

 

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 22:13 | コメントをどうぞ

億男

こんにちは内田です晴れ 晴れ

先週お休みの日に
億男という映画を見ました映画 グッド (上向き矢印)

 

 

主人公、佐藤健が
宝くじ3億円をあてて
友達の高橋一生に
盗まれてしまうところから
ストーリーがはじまる映画ですわーい (嬉しい顔) ひらめき ひらめき

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お金というものが
なんなのかを考えさせられる素晴らしい作品でしたがま口財布 ドル袋 ドル袋

キャストに藤原竜也がいたりと豪華な俳優人が
でてますので是非見てみてくださいうれしい顔 指でOK

単純に佐藤健の顔面がかっこいいので
その辺も見どころですよ禁止 禁止

 

それではまた手 (パー) 手 (パー)

みたら報告して下さいねハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:23 | コメントをどうぞ

来週から第2期です

こんばんわボブです。

 

今日はいい天気でした猫2

 

もうすぐ緊急事態宣言が解除される予定みたいですぴかぴか (新しい)

 

25日予定だとか・・・

 

これでやっと、あのラーメン屋さんにうれしい顔

 

という事で来週から、通常シフトに戻ります。

調布のお客様、ありがとうございました。また会う日まで・・・

火・木・土・日よろしくお願い致します。

 

来期からは、調布・八王子にも新しいコーチが来ますので、お楽しみにあっかんべー

 

以上ボブでした。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:33 | コメントをどうぞ