今期は守備

こんにちはボブです。

今日も寒いですながまん顔

頑張りましょうパンチ

 

今期は守備がテーマですぴかぴか (新しい)

対人スポーツは守備が基本となります。

今週は1週目なので、フォアハンドストロークでディフェンス

 

状況としては、ショートクロスなどで短かいボールで外に出されそうになったボールを、ロブもしくわループボールで繋ぐ練習です。

技術的な所は、スライスもしくわフラットで弾道を上げていきましょう。

 

以上ボブでした。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:54 | コメントをどうぞ