こんにちは！
松本です。
最近、学校の体育で「テニピン」というものを取り入れているそうです。
専用のものを買わなくても、段ボールでラケットの代わりを作ることが出来るのでとても手軽にテニスを楽しめます。
ラケットではなく短い手のひら感覚のものをしようすることで、ラリーが続きやすいのが良いですね。
ボールはスポンジボールを使用するのですが、バウンドに慣れていない子は大きめのボールを使用することで難易度を易しくします。
スポンジボール！
バウンドに慣れない子は大きいサイズからスタート！
ネットは専用のモノがなければ、コーンとバーでOKですし、家の中でやるのなら紐を地面に置くだけでも代わりになります。
それだけテニスを簡易的にすることができます。
ラケットの代わりに手に近い感覚ですることで、体の使い方の方に意識が向きやすく、結果ボールコントロールしやすくなります。
親子、兄弟でやってみてはいかがでしょうか。
