日別アーカイブ: 2021年10月30日

こんにちは内田です

先日の日曜日に
サングラスのメンテをしていたら
パキッと折ってしまいました

落としたりしたわけじゃなくて
ほんと無意識に触ってたら
折ってしまったんでショックです

入社してから
7年愛用し続けていたので
持った方なんでいいんですけどね

とりあえず
仕事で使うので
新しい物を新調しました

型も形も同じやつにして
新たに使っていこうと思います

それでは
今度は折らないように気をつけます

こんにちは

松本です

本日は一歩目について書きたいと思います

テニスは反応の速さが大切なので、一歩目が速い方が有利なのはご存知のはず

オムニコートでの一歩目は、つま先ではなく土踏まず側の部分のほうが大事です

理由はつま先で蹴るより、足が滑りにくく、力が入りやすいからです

しかし、ハードコートでは接地面積が狭いつま先の方が、摩擦が少なくなるので良いと思います

着地する際は土踏まずは意識しないようにしましょう（グキッとなりかねません汗）

※かかともしくは足裏全体で着地するようにしましょう

興味がある方はお試しください