昨日はトミーインドアスクールでの
松原コーチのテニス塾
毎月、第3水曜日辺りでやっている
私のこだわりレッスン日なのだ。
1時間目はフォアハンド
テイクバックを後ろに向けるべきなのだが
なかなかできない
というか、徐々に戻ってしまうのかもしれない。
だいたい半分くらい下向きという方が多いようだ。
前を向いていると分からないのかもしれないが
そこをとにかく直して、うるさいコーチになり
徐々に、皆さん安定してきた。
2時間目はバックハンド。
手首を緩めない
上体の回転をあまり使わない
ということを強調して
短い返球から
最後は、体当たりリターンまで
身体の動きを小さくする習慣をつけるメニューが中心だ。
私と参加者の1人を除いて、後は両手打ちの人ばかり
私の両手打ち、見本の迫力が足りないが
どうにかパンチのコツだけは伝わったようだ。
3時間目はボレーとスマッシュ
スライスのミニラリーから
ぎりぎり追いついた、遠目のフォアボレーの返球へ
その後、ハイボレーの決め方の練習の後
皆さんのフォアハンドへの関心にこたえるべく
私とクロスの壮絶な打ち合い
それをポーチで狙う練習へと続けた。
私も気持ちよく打ちまくり、抜きまくった。
今日も、私が一番上達してしまったかもしれない。
レッスン後、皆さんの質問はやはりフォアハンドへ
フォアハンドはテニスでもっとも重要なショット
もっとも苦労しているショットなのだとつくづく感じた
今回は参加者も大勢で、充実の1日だった。
次回は、2月12日水曜日
もちろんフォアハンドもやるが次回はサーブの威力アップにも挑む
ぜひ、ご参加を。
そうそうHPに要項をアップしたつもりが
抜けていて、大変ご迷惑をかけたみたい
数日中にアップするので
トミーのページから見てほしい。