月別アーカイブ: 2019年4月

神奈川コーチ研修会のご案内

毎年、2回のコーチ研修会をしているが

今年の1回目は6月24日(月)、相模原インドアテニススクール

2009夏季神奈川県テニスコーチ研修会を開催する

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要項はこちら

主催は私がどちらも役員をしている

神奈川県テニス事業協会と(公社)日本テニス事業協会の共催

今回はサービスとフォアハンドを中心に

一通りの基本技術を講習する

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これらの写真は前回、12月に同じ会場で行った時のもの

毎回最初は1時間ほど松原コーチによる技術論指導論の講義

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それからオンコートで講習

松原コーチの説明、デモの後

皆さんにもプレーしてもらい、それを矯正

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今回も、同スクールの檜垣プロに手伝ってもらい

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最新技術をしっかりと身体にも頭にも焼き付けてもらうつもりだ

再び要項はこちら

申し込みはメールで送ってもらえばいいのだがで

もちろん、FAXでも郵送でもいい

ただし

要項についている、申込書と同様な程度を

記載してくれるように希望する

項目の確認をよろしく

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いつも、参加者の半数はコーチ以外の一般プレーヤー

その人たちを教えるのも教え方、目のつけ方の勉強になる

初心者は困るがある程度打てる人ならどなたでもOK

お申込みお待ちしています。 テニス

 

 

カテゴリー: イベント | 投稿者松原コーチ 16:06 | 1件のコメント

長さを感じる

ラケットは短いほうが操作性がよく振りやすい

だが

長い方が手や肩からの重心までの距離があり

慣性モーメントを使いやすい

(俗に、遠心力で打つというが ・・・)

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先日の松原テニスクラブ横浜でのリトルクラス

初心者ながらテニスセンスを感じる小3女子のMちゃん

フォアハンドのテイクバックで

手首がグネグネして、先がうまく引けない

面がとっ散らかる

先週はうまかったのに ・・・

 

彼女の23インチラケットに変えて26インチを振ってもらった

「この長さを感じながら振ってごらん」

「ボールを想像して、当てるイメージで振ってみて」

そしてボール出し

面も決まり、きれいに打ってきた

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ついで、ラケットを23インチに戻す

ここから私と美しいラリーを連続で

 

じゃあ、26インチでいいのかも

というわけにはいかない

打ち合いになれば、いろんなタイミングで振らなくてはならない

それにはある程度扱いやすい長さでなくてはならないのだ

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でも、どんな長さでも

ラケットの長さ重さを感じるセンスが大切なのだ

そしてそれは

コーチが教えることもできるのだ。 テニス

 

 

カテゴリー: フォアハンド, ラケット、用具他, 技術全般 | 投稿者松原コーチ 17:10 | 1件のコメント

男ダブは1発勝負

シングルスでは1本では決まらないことが多い

だが、ダブルスは違う

いいリターンが足元に入れば

ATP Masters Series - Rome

パートナーがすかさずポーチ

一瞬にして決まる

だからそんなリターンが70%入るなら

やらない手はない

逆に

攻めなければ、先に攻められて

浮いたところをやられる

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極端に言えば

50%以下の確率であっても

やられるよりはいい

 

だから男子プロレベルダブルスでは先に攻める

攻撃は最大の防御

殺らなきゃ、殺られる

打つのに躊躇は要らない

ちょっとくらい不利な体勢からも打つ

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思いきりや反応がよく

宵越しの銭は持たないタイプが強い

(ジョコビッチは違うけど)

 

ダブルスではあんなに叩けるのに

シングルスだとおとなしい人がいるというのは

そうゆうこと鴨。 ひよこ    テニス

 

 

カテゴリー: ダブルス | 投稿者松原コーチ 15:27 | コメントは受け付けていません。

テニスの数学

今日はちょっと算数の話

たまには頭も使ってみよう

さて

あなたはフォアハンドをハードヒットして

何本、連続して入れることができるだろうか?

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確率の話だが

例えば70%のショットを2本続けて成功させる確率は

0.7 × 0.7 = 0.49

49% となり、50%を割る

このまま打ち続け

シングルスの平均的なラリー本数、6本連続成功する確率は

0.7 × 0.7 × 0.7 × 0.7 × 0.7 × 0.7 = 0.118

となり

9ポイントトライしてに1回しか成功しない

6本続いたら得点と仮定すると

わずかに、2ゲーム終了して、1ポイント取っただけ

勝負にならない

まあ、実際の試合では

1本目がウィナーになることもあるし

3本打ったら相手がエラーという場合もある

ここまで厳しくはないかもしれないが

70%はそれなりの確率と思っていた人には大ショックかも

もしかしたら、6本終わっても

相手が平然と返しているかもしれない

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6本連続くらいは当然と考えるなら

上の計算例のようにやってみると

90%  のショットなら、6回かけて、0.531 となり

何とかクリアー

半分じゃあ不安ということで

もしも70%以上達成したければ

95% で、6本

これだと、0.735となり、自信をもって打ち続けられる鴨 ひよこ

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95%というと

私のフォアハンド、エラーするわけないでしょう

というレベル

トッププロもそれをクリアーするため

トップスピンをしっかりかけたり

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姿勢を良くして、精度を上げたりと

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才能がある上に、努力も惜しまないプロたちでさえ

苦労しているのだ。 テニス

 

 

 

カテゴリー: フォアハンド, 年寄りのひとりごと, 技術全般 | 投稿者松原コーチ 17:24 | コメントは受け付けていません。

ボレーの体勢

『うどん県』 さんからの質問

以下がそのコメントの全文です

 

カラオケ  松原コーチ
「ボールの方に踏み込み、そちらを向けばいい」
とのことですが、
体の近くでフォアボレーをするとき、
右足を左足の後ろ側に引いて打つことがあります。
逆に体の近くでバックボレーをするとき、
左足を右足の後ろ側に引いて打つことがあります。
これはいずれもボールの方に踏み込んでないし、
横向きになっている気がします。
これはやっぱりダメなのでしょうか。
ご教示ください。

うどん県 より

 

 

水瓶座  私の答えです

まず、言いたいのは

横向きになりすぎると弊害が多いですよということで

横向きになってはいけないということではありません

踏み込みも

打球の方に行くということであって

手前に来れば手前に行けばいいのです

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それとどうしてもそのカッコウしか取れないなら

その恰好、姿勢でいいのです

パートナーのカバーがある時を除き

打つ体制が悪いから、打つのをやめようとはしない方がいいです

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ちなみに

昔、マッケンローがよくやっていましたが

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フォアの遠くに来たローボレー

左足を出して左手を突き出す  蟹座

当然上体はオープン

これが楽だしうまく返せる

是非お試しを。  テニス

 

 

カテゴリー: ボレー | 投稿者松原コーチ 11:23 | 1件のコメント

GWオープン大会のご案内

毎年1月に横浜の会場でオープンシングルス大会を開催し

ご好評いただいている

今年は、1月14日(月曜祭日)

昨年オープンした松原テニスクラブ横浜で開催した

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今回はこれのGW版

男子ダブルスとMIXダブルスを  (要項はこちら)

4月29日(月曜祭日)に松原テニスクラブ横浜

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男子シングルスを  (要項はこちら)

5月4日(土曜)に東戸塚松原テニススクールで開催する

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私も当日は会場にいる

試合をいっぱいしたい方

自分のプレーを見てもらいたい方

単に生の松原を見たい方もぜひご参加下さい

終了後時間があって、皆様がご希望があれば

1ポイントか2ポイントレッスンをしようかなと思っています。  テニス

 

カテゴリー: イベント | 投稿者松原コーチ 12:08 | コメントは受け付けていません。