『van』 さんから質問をいただきました
以下がそのコメントの全文です
11月のトミー塾に参加しました者です。ブログを読むだけでは実感できないため、直接レッスンをして頂きたく参加致しました。サーブについてご質問します。ラケットを持つ側の腕を予め上げてセットアップしてからジャンピングサーブをするにも拘らず、間に合わなかったり、打点や当たりが安定しないのは、身体を動かし過ぎるからでしょうか。トスが低すぎるのかと思いトスを高く上げても当たりが安定せず悩みが一杯です。ヒントを戴けるでしょうか。
van より
私の答えです
たしか、ＶＡＮさんの場合、後ろから大きなテイクバックで引いていたので
野球のセットポジションのようにしたのでしたね
前回のブログ見てくれたでしょうか
下半身がすべて終わってから腕を振り上げる
ＶＡＮさんは身体を使うのと腕の振りが同時に動くので
身体の動きが腕の振りを邪魔しているのです
打点や振りが安定しないのもそのため
トスを高くしても
そこに落ちてくるまで始動していないので
同じことになっているのです
ジャンプして打つというのはそれを解決するためなのですが
身体を使うという意識、その習慣が癖になっているのですね
ですからその時も跳び上がりながら打とうとしてしまうわけです
まずこの呪縛から抜ける
膝の屈伸などは一旦やめる
上体もほとんどそらない
腕だけで打ってみる
身体はせいぜい、横向きから前向きになるだけ
身体が邪魔しない分だけでも相当ぶんなぐれますよ
それができるようになり腕を強く振れるようになったら
徐々に膝の動きを加えていく
それでも、膝や体の動きが終わってから腕を振り上げたいので
膝の伸びはゆっくりと
呪文を唱えながら打つ
「ヒザーアっ、 ・・・ウデ」
・・・はそうとうに間を開けろという意味です
かなり慣れてきても膝の屈伸はゆっくりです
彼のイメージわかるでしょう
これを納得すればジャンプも簡単だと思います
試してみてください。 
