実は私もトスが苦手で
ついつい低くなったり左へ行ったり
そうゆう人は
(この人はそうゆう人じゃないんですが)
トスが終わるまで
なるべく右腕を動かさないといい
人の腕は左右、協調していて
右腕の動き、ひねりなどが左腕に影響する
だから
トスだけの練習ではうまくいっても
実際のサーブだと動きがぶれるのです
試合だとトスがぶれるので
ついメンタルのせいにされがちですが ・・・
姿勢もサーブのモーションで動きますよね
だから、あまりドタバタと身体を動かさない方がいいんですが ・・・
とりあえず、トスの上げ方だった
つまり少し高め気味に右腕を構え
まず、少し高めのトスを終わらせる
それから
じっくりとサーブのモーションです
そういえば
バレーボールのスパイクサーブ
右手でトスを高々と上げてから
助走してジャンプ (テニスだとフットフォールト)
そしてスパイク
あれって完璧にそうですよね。