今日はサービススウィングのテンポ感の話
腕のスウィングには固有のテンポがある
これはメトロノーム
音楽のテンポを刻む
コ コ コ コッ チーン なんて言いながら左右に振れる
この触れる針のテンポ
オモリの位置が先になるほどゆっくりになる
人間の腕も、腕だけなら短いのでハイテンポだが
ラケットを持つと、腕が重く長くなるので
固有のスウィングテンポは、スローになる
インパクトでの
スウィングスピードを上げたければ
このテンポに逆らわないよう
全体のテンポをゆっくりにする必要がある
ロジャーでも、ノバクでも
一流サーバの動きは
サービス前半ゆったり感があるのを思い出してほしい
ここから固有テンポに逆らわないで
ゆっくり上体の後ろに、外旋して垂らしていく
もちろんラケットが立った状態
いわゆるトロフィーポーズのところでラケットの動きを止めないこと
メトロノームもここは止まらないよね （むしろ最速な場所）
膝がゆっくり伸びていきながら
ラケットヘッドもゆっくり落ちていき
一番下に垂れ下がる
ここまではゆっくりだし
メトロノームの動きでいえば動く方向が変わるので
最下点付近で一瞬止まる
そこからゆっくり上がっていき
と言いたいところだが
ゆっくり上がり始めた動きが
途中から急激に加速
身体の伸びが止まって運動量が腕に移行するのと
腕力も加えて、一気にインパクトへ進むのだ
肘を止め、腕を引き込みながら
なめらかに急激にインパクトを迎え
この位置まで一気に腕を引き込む
ここまでをなめらかに
ユウックリ のスウィングで （クリは速いのだが）
手首の角度を変えず
上体の動きを止めるために、右足を後ろに跳ね上げ
姿勢も保てば
むらなく何本でも、元気でも疲れていても
すざまじいサーブが相手コートに突き刺さるのだ。 
