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片手バックも少し引き足す

うちの東戸塚松原テニススクールだが

一般スクールの中級者、上級者には片手バックの男性が多い

見ていると少しだけ振り出しが遅れる人が多い かたつむり

構えが遅いのと

振り出すきっかけがつかめないことが原因

そのための解決策

最大に引くところより50cm、引きを少なくする

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そして

そこから、50㎝引き足して

振り子テンポで振りだす

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一度目の引きが間に合うために自然に構えが速くなり

引き足しの動きでタイミングがとりやすくなる

これだけで

スピード、コントロールともに改善

簡単に打てるようになった

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ここ二晩のナイターレッスンで

3人もおぼれていた人を救い上げることに成功した。 テニス

カテゴリー: バックハンド | 投稿者松原コーチ 15:35 | コメントは受け付けていません。