実用フォアハンド

昨日の東戸塚松原テニススクール

一般のレッスンとジュニアのレッスンで

同じ内容のアドバイスをした

フォアハンドで

テイクバックの時に

下半身を前向きにすること

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両足とも

左足は特に前向きなのがわかると思う

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両肩の線は横向きで

腰のところに捻りができている

だからすぐに前向きになれる

インパクトは前向きになってから

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もしも構えで

下半身が完全横向きだと

よっぽど暇なときじゃないと

インパクト前向きは無理

手出しや球出しのレッスンだとできちゃいそうなので

要注意

実用的なフォアは下半身が半分くらい前向きなのだ

膝やつま先が斜め前向きと思った方がわかりやすい鴨 ひよこ


カテゴリー: フォアハンド, 新東戸塚松原TS | 投稿者松原コーチ 18:00 | コメントは受け付けていません。