今朝起きたら扁桃腺が腫れていてとても痛かったデス。
それにしてもどうして急に？
昨日までそんな兆候微塵もなかったんですが。
昨晩はちょっと飲み会が入っていて、でも、始まったのが早かったので終わりも早く、帰宅してからすぐに寝たし。
はて？
目が覚めても体がだるく、暫く布団の中で寝てまして、
練習はどうしようかと思ったのですが、昨日練習をしていないので、老体にムチをビシバシ打って出かけました。
一昨日も書いたように、最近、自分の背後に「加齢」がへばり付いているんですよ。
だから一日休むと、次の日は何となく体の反応が悪くなってしまうんです。
もともと反応が悪いんだから、どうしようもありません。
年を取っている方は感じていると思いますが、「一度体調を崩すと体力が元に戻らない」を痛感しています。
こんなこと若い時にはぜーんぜん感じませんでした。
「老いる」ってこういう事なんですね。
悲しいけど、仕方ありません。
その現実を受け入れて、体力を少しでも戻せるようにトレーニングしなくっちゃ！
