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かよ・WingUP【食事編①】 ~おやつはナッツ!~

さて、では早速、1/4(金)からスタートした WingUP走る人
各々の経過の第一弾として、私、吉田ブタ が今何に取り組んでいるか、報告して行きますカラオケ

まず、私は、テニステニス もやっていますし、こう見えて、子供に野球野球 も教えていますし(野球経験はありません(笑))、おばちゃんにしたら(笑)動いている部類かと考えます。
つまりは「食べることレストラン 」にまずポイントを置いてみました。

呑むとっくり (おちょこ付き) のも食べるどんぶり のも、甘い物ショートケーキ も大好き

なので。。。。
まずは、おやつをなるべく控えることにしましたあっかんべー
あ、頂き物や、初めて食べる物は、もちろんありがたくいただきます猫2 少しだけね。
食べないのはつらすぎる!
なので、普段食べているおやつを「ナッツ」や口寂しさが増えた時には「ドライフルーツ」に変えてみています。

さ、効果が楽しみです。

次の報告者は、、、、どっちかな?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 13:10 | 2件のコメント

『WingUP』 始動

みなさま、遅ればせながら、明けましておめでとうございます富士山
吉田です牡牛座

1/4(金)から営業開始となりました、Centiaテニス
イベント王冠 盛りだくさんでみなさまをお迎えしております

ぴかぴか (新しい) 毎年恒例、ガラポン抽選会
なんと!Wingはまだ、1等と2等が、現時点で、、、、、残っております!
14日(木)までやっておりますよ。

ぴかぴか (新しい) スタンプラリー
1,2月開催。どの賞を狙う?

ぴかぴか (新しい) 全豪オープン優勝者予想者クイズ
日本人選手に期待

ぴかぴか (新しい) Wing限定企画 ラリースタンプ

などなど。

しか~しdouble exclamation
そんな中、さらに 静か~~~に(笑) 始めたWing企画が、まだあるんです眼鏡

走る人 『WingUP』走る人

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DSC_4546 

ひろ(南博)、ふく(高堂)、かよ(吉田)
が、テニステニス に最適な体型を手に入れるため、皆さんを巻き込む?形でスタートした企画ですカラオケ
射手座 テニスに来るついでに一緒に報告し合いながら、体絞りを楽しみたい方。
射手座 こっそり様子を見ながら、実は自分も一緒に楽しんじゃう方。
射手座 テニスついでに、3人の経過に、ただただ突っ込みを入れたい方。
皆さん大歓迎ですうれしい顔

3人の、日々の様子は、Wing内ではもちろん、このブログでも綴っていきますので、楽しみにしていてください時計

Wing 吉田ブタ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 12:52 | コメントをどうぞ