おめでとう きみ

こんにちは、楢木です。

「きみ」とは「君」のことではありません、「公」のことです。

「公?」

 

 

そう、村山公崇コーチです。

15年ほど前に大活躍して頂いた茨木OBコーチです。

3月5日、八事のアーヴェリール迎賓館にてやっと?結婚しました。

「いつ結婚するんだろうか?」

なんて内心思っていましたが、お嫁さんを見て納得。

彼は長年、彼女と出会うのを待っていたんでしょう。

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どうですか?お似合いで最高のカップルでしょ?

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披露宴中、ニヤニヤのきみ。

 

当日は自分も披露宴にお招き頂きました。

お祝いに駆けつけた茨木OBコーチ達と記念撮影

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分かりますか?

大幸コーチ、川瀬コーチ、三宅コーチ、高川コーチですよ。

きみ、お幸せに!

ならき あきお

≪名古屋テニススクール テニスクラブ≫

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 14:37 | コメントをどうぞ

「ボールいきます」

こんにちは、楢木です。

5枚も重ね着をしていたのが、日ごとにその枚数も減ってもうすっかり春です(笑)

花粉症の方は手放しで喜べないでしょうが、自分とは無縁なのでちょっと申し訳ない気もします。

 

 

さて、今日はテニスのマナーについてお話しようと思います。

といってもそんなに難しいことではありません、知っておいたほうがよりゲームを楽しめることばかりですので気楽にお読みください。

 

その1《ボールを渡す》

*相手にボールを渡す時、2種類の方法があります。

「手で投げて渡す」

丁寧に上からワンバウンドで投げましょう。何となく下から投げたほうが優しいイメージがありますが、テニス界では上からが通例となっています。(ウィンブルドンなどのボールパーソンを思い出してください)

「ラケットで渡す」

相手が遠い場合、ラケットで打って渡すのはOKです。届くところまで必死に走ってきて投げて渡している方がいますが、丁寧に打てば問題ありません。

*渡すときには声をかけましょう。

「ボールいきます」と声をかけて相手が気づいていることを確認してから渡しましょう。

*遠い人から先に

「通常ボールを2個使用してゲームを行います。サーバーからみて距離の遠い方から先にボールを渡しましょう。近い人はサーバーが確実にボールを受け取るのを確認してからボールを渡しましょう。」

とまあこんな感じです。「ボールいきます」が世界共通かどうかは知りません(笑)

その2《移動》

*プレー中は「Be quiet! Don’t move!」です。

プロの試合を観ていても観客席で人が移動をしていたり、話し声が聞こえると試合が中断します。

移動などで他のコートの付近を通らなければならない時は、プレーが止まるまで静かに気にならない所で待ちましょう。

その3《コートへの進入》

*ボールが入ってしまった。

むやみにコートに入ってはいけません。

ボールの対処に関してはプレーヤーに任せましょう。

プレーが途切れたら「すみません、とか、ありがとう」と声を掛けてボールを拾います。

*他のコートからボールが入った。

気づいた瞬間に「レット(タイム)」をコールしましょう。(ラリーが続いてしまったら言えませんので注意してください)

この場合、当事者であれば誰がコールしても構いません。

そのポイントはやり直しです、もちろんファーストサービスから行ってください。

その4《握手》

*ゲーム終了後は必ず握手をしましょう。

味方、相手かかわらず全てのプレーヤーの健闘を称えて握手を交わしましょう。

握手には、「ありがとう、またお願いします」といった感謝の気持ちも込められています。

パートナーと交わす「ハイタッチ」とはやや違う気がします。

また握手の際に出来れば、帽子、手袋、フェイスマスクといったものはとりましょう。

錦織選手などトップ選手も必ず握手をする時には、帽子やハチマキはとっています。

 

 

 

どうですか?ほとんど方が知っているレベルのマナーです。

もし「ええ、知らなかった…」って方、これを機に覚えておきましょう。

お友達で知らない方がいたら是非教えてあげてくださいね。

ならき あきお

《名古屋テニススクール テニスクラブ》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 13:53 | コメントをどうぞ

春を届けに。

お久しぶりです。

竹島です。

 

(in農業センター)

301311  可愛らしい紅色。

131312  香りの良い白色。

 

あなたはどちらが好きですか?

どうやら12種類もあるそうですよ。

私は白色の香りが大好きです。ハートたち (複数ハート)

 

しだれ梅がメインですが、菜の花もとてもきれいでした。

101314

 

 

いろんな花々が春を知らせてくれます。

日に日に暖かくなってきました。

今までサボリぎみだった方も、又レッスンお待ちしております。

 

おまけ。

これ誰のだいこん足? (笑)

301310

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

先日は40周年イベントに大勢の方に参加いただき、

ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 11:10 | コメントをどうぞ

皆さんの茨木テニスクラブ

3月11日快晴

「茨木テニスクラブ創立40周年記念特別クリニック」

約200名の方にご参加いただきました。

特別コーチを右近憲三プロにお願いをし、茨木コーチングスタッフも加わり、多くの方に楽しんで頂きました。

お祝いに駆けつけてくれたOBコーチや、元ジュニア。

お花を頂戴したり、差し入れを頂いたりと沢山の祝福を頂きました。

残念ながら当日都合のつかない方からも、沢山のメッセージを頂きました。

全ての方に心から御礼を申し上げます、

「ありがとうございました。」

これからも皆様にとって、とても大切な茨木テニスクラブをまもり続けていきますのでよろしくお願いいたします。

 

 

ここで少しだけ茨木テニスクラブの歴史をご紹介いたします。

1976年4月3日、現在と同じ名古屋市昭和区弥富町にハードコート4面(内照明付き2面)で創立。

1979年、1面コート増設、照明も2面分追加、そしてその後5面全てが照明付きに。

2003年、1面増設(砂入り人工芝)

2006年、ハードコートから全面砂入り人工芝へとサーフェイスを変更。

設備としてはこんな感じです。

 

 

1976年当時は、テニスをする場といえば学校のコートぐらいで、その他は名城庭球場と小幡テニスコートぐらいしかありませんでした。

なので、テニスはとてもマイナーなスポーツでした。

そんな中、1975年、名古屋市内としては初の民間テニスクラブ、東名テニスクラブがオープン。

その翌年に茨木テニスクラブとオークランドテニスクラブがオープン。

その後、続々とテニスクラブやテニスクールが誕生し、一気にテニス人口が増加、大テニスブームの到来となっていきました。

 

 

茨木テニスクラブの正式名称は「茨木テニスクラブ&スクール」と言います。

会員制クラブとスクールの2本柱は、オープン当初からのスタイルです。

「テニスを楽しみながら素晴らしい仲間と過ごす場所でありたい」「一人でも多くの方にテニスの素晴らしさを知って欲しい」この想いは40年前からで、今もそしてこれからも変わることはありません。

 

茨木テニスクラブの最大の誇りは、「人」です。

会員歴、スクール歴ウン十年という方が数えきれないほどいらっしゃいます、なんと茨木歴40年という方も。

親子2代に渡って茨木に通って頂いている方も沢山(そろそろ3代になるかも?)

事情で名古屋を離れていて久しぶりに来ると「ただいま!」って方も。

今は離れていても「茨木大好き!!」というお声も沢山頂きます。

いつも頼りになる現役スタッフ。

OB、OGスタッフの方たちもいつも気にかけていてくれています。

40年続けて来られたのは、そんな皆様のお陰ですね、これからもずっとずっとよろしくお願いします。

ならき あきお

《名古屋テニスクラブ テニスクール》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 16:34 | コメントをどうぞ

盆踊りがヒント

こんにちは、楢木です。

今週末には、ビックイベントの「40周年クリニック」があります。今のところお天気も良さそうですし、とっても楽しみです。

また、新企画の「サンデートーナメント」も募集開始しましたが、想像していた以上のペースで申し込みを頂いており正直びっくりです。

ご興味のある方は「新着情報」に要綱が載っていますので是非ご覧ください。

さて、今日もちょっとだけテニスのテクニックに関するお話をしたいと思います。

テーマは「テイクバック」について

「ラケットを早く引いて!振り遅れないようにしよう!」

よくあるアドバイスですし、重要な事ですが、ちょっと考えて見ましょう。

ここではフォアハンドストロークを前提に想像してください。

テニスコートは全長やく25メートルほどあります。

そんな遠くから放たれたボールが自分の所に飛んでくる時間と、ラケットを引いて戻す時間を比べてみて「間に合わない」はどうなんでしょうか?

「振り遅れ」の原因は準備の遅さではなく、「タイミングがあっていない」だと思います。

スウィングには大きく分けて「バックスウィングとフォワードスウィング」があり、その分岐点がテイクバックです。

本来、スウィングは一つであり、分けるものではありません。

ゴルフのスウィングを想像してみてください。誰もがボール際にクラブを準備し、一連の動作でバックスウィングからフォワードスウィングへと一振りで打っています。

もともとそれが一番自然な動作であり、ボールが止まっているゴルフは自分だけのリズムで振れるのでなんの疑問も感じませんが、動いてくるボールとリズムを合わせないといけないテニスはタイミングをあわせる事に苦労をします。

その為、野球のバントのようにバックスウィングをやめて、「当てる」ことに専念するフォームへと進化し始めてしまうのかもしれません。

バントの練習ばっかりでは永遠にホームランバッターにはなれませんね(笑)

ホームランバッターの特徴は、バットを遠い所に置いてバックスウィングを大きくしていませんか?

ボールのスピード、バウンド、スピン等をしっかり読み取る事を意識して出来るだけ一振りで振れるように練習をしましょう。

その為の一番の練習方法は「ショートラリー」です。

ショートラリーをはウォーミングアップだけではありませんよ(笑)

今度はラケットの引き方について少し考えて見ましょう。(フォアのトップスピン)

コーチによっていろいろ違いますね。

「ラケットを立てろ」とか「ラケットを後ろに向けろ」とか「ラケットフェイスを下に向けろ」とか

う~ん、迷っちゃいますね…

答えは全部正解です。

まずインパクトの形を作ってみてください。

そこから巻き戻すように逆にスウィングをゆっくりしてみますよ。

インパクトからゆっくりラケットを下の方に戻してみると…

手のひらとラケットが下の方に向き始めませんか?

ヒントは「盆踊り」です(笑)手拍子して手を末広がりに開いてみて?

続いて更に引いていくと…

今度は後ろ向きになっていくと思います。

その頂点がテイクバックです。

今度はそのラケットをレディーポジションに戻していくとラケットと立てた状態が自然ですね。

この一連のバックスウィングを繋いで見ると引き始めから大きく円を描くよううにするのがもっとも理想的ではありませんか?

さらにバックスウィングが大きく加速をしようとすると「手首から引いて」より円を大きくするプレーヤーもいます。

プレーヤーは、そのどこかでタイミングを合わせるためスウィングスピードが徐行になり、それが印象に残ります。

それぞれのコーチたちが言うアドバイスは、時間的なずれや、印象に残るポーズから来るものだと思います。

「テイクバック」や「インパクト」はスウィング全体の「点」でしかないのです。

「レディーポジション」から「フォロースルー」までためらうことなく一振りで振っていくのが最高のフォームだと思いますよ。

勝負はインパクトまでのラケットの入り方です。

「じゃあその後はどう振るの?」

ラケットは十分加速して良い軌道で入って来たのであなたが邪魔をしない事!

ごくごく自然に振りぬいていけば自然に首に巻きつく感じで振り終わるはずです。

つい「こねる」とか「止める」とか「相手のコートに導く」とかしちゃいますが、当たった瞬間にボールの運命は決まっています。

もう一度言います、「邪魔をしない事(笑)」

余計なことをするとスウィング全体がダメになっちゃいますよ(笑)

これをマスターするにはやはり「リズムやタイミング」をしっかり練習しましょうね。

ならき あきお

《名古屋テニススクール テニスクラブ》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 12:42 | コメントをどうぞ

第13回茨木オープンジュニア

こんにちは、楢木です。

今年で第13回目になる「茨木オープンジュニア」の募集が始まりました。

茨木テニスクラブの小中学生なら誰でも参加できる大会です。(チームを除く)

日頃の練習の成果を試すには絶好のチャンスです!

沢山のジュニアの参加をお待ちしています!

ならきあきお

≪名古屋テニススクール テニスクラブ≫

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 14:43 | コメントをどうぞ

新企画「サンデートーナメント」

こんにちは、楢木です。

さて、この春から新企画として「サンデートーナメント」を開催することになりました。

ネーミングの通り、日曜日に開催する大会です。

時間帯は15時スタート、20時30分終了です。

「日曜日の夜、次の日から1週間が始まるのに誰が参加すんの??」

なんて声が聞こえてきそうですが、

「でも9時前には終わるし、いい汗をかいてすっきりしたら次の日からの1週間も気分よくスタート出来そう!!」

なんてポジティブに考えましょ!

ということでざっと内容を紹介します。

この企画は月に1回のペースで開催します。

4月、5月は男子シングルス、6月は男子シングルス、女子シングルス同時開催です。

その後(7月)の種目等は現在未定です。

どんな種目が皆さんに楽しんでいただけるのかをよくリサーチして今後を決めて行きたいと思っています。

どんどん良いアイディアを教えてくださいね。

対象はオープンですので、どなたでもご参加いただけます。

お申し込みに関しては、大会日の約2ケ月前から募集開始し、約1ケ月前に抽選にて出場者決定します。

例えば4月大会は

大 会 日:4月23日(日)

募集開始日:2月26日(日)

締め切り日:3月25日(土)

抽 選 日:3月26日(日)

といった感じです。

詳しくは今日、茨木テニスクラブホームページの「新着情報」に要項をアップしましたのでご覧ください。

初めての企画ですのでどうなるか心配ですが、皆様のご参加をお待ちしています!

ちなみに、本日申し込み第一号を頂きました、とっても嬉しかったです!

ならき あきお

《名古屋テニススクール テニスクラブ》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 20:41 | コメントをどうぞ

姿勢が大事

おはようございます、楢木です。

先日「ブログ、リクエストして良いですか? 打つときに上体が前に突っ込むんですけど… どうしたらいいか教えて」

と。

とっても嬉しいです、文才がなく、うまく伝わっているか心配してたのにこんなことを言って頂けると。

それにしてもこれは難問ですが、自分なりに精一杯考えてみました。

確かに打点で体が突っ込み過ぎる方をよく見かけます。

まあ、それでもしっかり打てて入れば問題ないのでしょうが、理想的なフォームとは少し違う気もします。

では理想的なフォームとは?

単に「きれい」というだけでなく、体に負担がなく(ケガしにくい)、最も効率よくボールにパワーが伝わり、当然、安定性も上がります。

上体が倒れる(姿勢が悪い)とどんなマイナスがあるか考えてみましょう。

例えば

「前にならえ」をしてみて下さい。

姿勢が良いと腕が上がりやすくありませんか?

その逆に姿勢が悪いと肩の可動域が狭くなり、あまり腕があがりません。

また、フィギアスケートのように片足でクルリと一回転してみてください。

きっと姿勢が良くやや上を見ているくらいがきれいに回れると思います。

腕の自由がきいて、体の回転をしっかり使って打つには姿勢はとても大切という事ですね。

姿勢が悪い人の多くは、クローズドスタンスになっている方が多いような気がします。(フォアハンドストローク)

必要以上にボールに突っ込んでいるのかも知れません。

一度オープンスタンスで打ってみましょう。

オープンスタンスだと十分ボールを引き付けて打てて、必要以上に上体が突っ込む癖が治るかもしれません。

背筋をシャンと伸ばしてちょっと偉そうにふんぞり返って打つぐらいの感じで良いと思いますよ。

背筋や肩甲骨を意識してふれるようになるとバッチリです。

さあ、鏡を見て素振りをしてみましょう。

ならき あきお

【名古屋テニススクール テニスクラブ】

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 15:18 | コメントをどうぞ

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは、楢木です。

さて、茨木テニスクラブは、今年で満40歳を迎えました。

これも茨木テニスクラブをご寵愛頂いている全ての方々のお陰と深く感謝申し上げます。

クラブ会員の皆様、スクール生の皆様、月例をはじめとする大会ご参加の皆様、レンタルコートご利用の皆様、クラブを支えて頂いているスタッフの皆様、OB、OGスタッフの皆様、本当にありがとうございます。

これからも茨木テニスクラブを可愛がって頂けたら嬉しいなあと思っています。

そこで、ささやかですが、3月11日(土)に40周年を記念して「特別クリニック」を行います。

是非ご都合をつけて頂き、茨木テニスクラブのお誕生日を一緒にお祝い致しましょう。

対象は、現会員、現スクール生の方のみとなりますのでご了承ください。

当日は、右近 憲三プロにクリニックをお願い致しました。

右近プロは、日本オリンピック委員会ナショナルコーチ、日本テニス協会強化本部ナショナルチーム・ユニバーシアード総監督を初めとする素晴らしい経歴の持ち主で、きっと普段とは一味違った内容になると自分も今からとっても楽しみにしています。

現在クラブでは、参加希望の方を募集しています。

定員になり次第締め切りとなりますのでお早めに申し込みをお願いいたします。

さて、話は変わりますが、1976年、あなたは何してましたか、テニスはしてましたか?

「まだ生まれてません」って方も、もちろんいるでしょうね。

「茨木でテニスしてました」って方もいますよね!

当時、自分は中学3年生で、毎日テニスに明け暮れていました。

では世の中ではいったいどんなことがあったのかをちょっと調べてみました。

1 ロッキード事件、田中前首相逮捕

2 5つ子誕生

3 王貞治、715ホームランでベーブルースの記録を抜く

4 モントリオールオリンピック開催

5 春一番(キャンディーズ)

といった感じです、どうですか、懐かしいですよね?

あの頃からずーっと茨木テニスクラブは、なんも変わらず皆さんとテニスを楽しんできました。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

ならきあきお

《名古屋テニススクール テニスクラブ》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 15:35 | コメントをどうぞ

ちょっとしたこと

こんにちは、楢木です。

大寒波の影響で各地では大荒れの天候となっています。

大雪に見舞われ、大変な思いをしている方には申し訳なく思いますが、名古屋はさほど降ることはなくなんとかテニスを楽しむことが出来ています。

この土日も雪が舞い、凍えるような寒さでしたが、「今日しか出来ない」って方にとっては多少の風や寒さはどうってことないですよね!

さて、先回ガットについて書きましたが、今回は「グリップ」についてふれたいと思います。

「グリップはどんな形をしていますか?」

正解は

八角形です。

ただしどのメーカーのラケットにもある特徴があります。
それは正八角形ではなく縦と横の長さが違います。

これからはあくまでも個人の感想ですので正解かどうかはメーカーにお問い合わせください(笑)

硬式テニスのラケットはテーブルに置いた状態で横が長く、軟式テニスのラケットは縦が長く設計してあります。

ここにはちゃんとした理由があると思います。

それは当たり前のことですが、持ちやすいように工夫してあるんですよ。

包丁やのこぎりも歯を下にした状態で縦長の楕円形をしていますよね。

自転車のブレーキやペンチも指の長さに合わせて離れているから握りやすいなっています。

ということは、

硬式は「コンチネンタル」軟式は「ウエスタン」にあった形状に設計されているということになりますね。

コンチネンタルグリップを使いこなせるようになるとテニスの幅が広がりますよ。

ならき あきお
《名古屋テニススクール テニスクラブ》

カテゴリー: 未分類 | 投稿者茨木コーチングスタッフ 16:04 | コメントをどうぞ