こんにちは中山です
先日は健康診断。
健康診断など日頃から食事に気をつけ、毎日身体を動かし、沢山休息をとりアスリートと言っても過言ではない生活を送っている我々からすれば恐れるに足りないイベントです。
最近また
「中山コーチ太りました？」
「食べ過ぎですよ！」
などの声がちらほら聞こえますがここでビシッと素晴らしい結果を報告して有無を言わせないようにしたいと思います
まずは身長。
ここ何年も変わっていない数字。
１７９．7cm
今年は・・・
なんと・・・
１８０cm
日頃の行いが良かったからですかね
まだまだ成長期です
身長を聞かれた時、
罪悪感はありながらも「１８０ｃｍです！」と言ってた事もあったと思います。
見栄を張って四捨五入して「２ｍです！」と言ってたこともあったかもしれません。
次の健康診断までは１８０ｃｍを名乗りたいと思います
そして気になる体重は・・・
なんと！
なんと！
昨年と比べ
プラス１０キロ
おととしと比べるとプラス１５キロ
診察の時に
「運動不足ですか？」
「お腹回りずいぶん大きくなりましたねー」
などお声掛けいただきました
不甲斐ない結果に終わりましたが、この悔しさを忘れてはいけないと思い小野コーチとパスタ屋さんで反省会を行ました。
麺大盛にしました。
パスタだけでは物足りずその後いきなりステーキも行きました。
帰りにローソンでデザートもたくさん買いました。
来年は頑張るぞ～
それでは
