こんにちは中山です
前回お伝えしたように只今ダイエット中な訳ですが
本格的なダイエットは９月１日～を予定しています。
今はプレダイエットみたいな感じですね
カロリーを制限していますので食べれないものが、
いやむしろ普段口にしているもののほとんどが食べることが出来なくなりました 
ラーメン
揚げ物
無性に食べたくなります
好きなものは食べられませんが
食べられるものでバリエーションを増やしたり、食べれるものを探したりと意外と充実したダイエット生活を送っております
たまに口に出来る高カロリーの美味しさ、ありがたみが一段と感じられます
怪我などでテニスを休んでいて復帰した時すごく楽しいのと一緒ですね
我慢することも大切ですね
それでは
