TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

こんばんは、大友です。

私事ですが、先日携帯電話を買い換えました

なぜ変えた方というと…

携帯をバイクの運転中に無くしました

ポケットに入れてたらいつの間にか無くなってました

警察に届けでたら二日後に届きました

（拾ってくれた方ありがとうございます）

亡くなってました

電源はいくら充電しても入りません…

データもSDカードに保存されていた、電話帳以外全部吹っ飛びました

やりこんでたゲームのデータが

そして、買い換えた携帯がこちら

i Phpne 5sです

使いこなせてないです

買い換えるまでの約一週間、携帯の無い生活を送りました。

もともと頻繁連絡をとることない僕は

携帯がなくても大丈夫と思っていたんですが…

やはり現代人、携帯なしでは不安でした。

台風が上陸することよりも不安でした

（被害を受けた方申し訳ありません）

携帯依存症では無いと思っていたんですが、

依存度は相当なものがありました。

皆さん携帯は無くさないように注意してください。

しょうもない私事を書いた大友でした。

こんばんは
内藤で御座います

こちらは雨ですが
そちらはどうでしょうか

同じ東京なので
まあ変わりないとは思いますが・・

今日ね

調布に代行レッスンに行ったんです

守谷コーチがお休みで

またaikoのコンサートかな

声優の方の・・

いや

AIBOやったっけな・・

AIBOのコンサート・・

何か嫌ですね
ダンスのキレは良さそうですけど・・

それでね

調布に行くと

昨日ブログに書いた２人娘がいまして・・

「ちょっとー、見たよー あることないこと書いてー」

「え、いや、あーブログね よく分かりましたね イニシャルにしてたのに」

そういうわけで訂正と謝罪に来ました

ちょっと背ビレと尾ビレとダレノガレを付けてしまいました

アイスコーヒーと１０人の話はほぼイメージです

浪速のモネといわれた印象派の私は
出来事の大半を印象で語る癖があるんですよね

あれ、マネやったっけ？

すみませんでした

うん、これで許してくれるかな

 許さへんでー

あかんあかん

こんなんしたら余計怒られる

火に油を注ぐとはこのことですね

火に油注ぐなんてチャレンジャーいますかね

焼け石に水をかけるアホはいそうですけど・・

・・・

以上 印象派の内藤イボンヌでした

あ、違う それは金沢か
ハードル飛んでる人か

セザンヌ内藤でした

こんにちは。

木村で御座います。

サッカーの王国、ワールドカップ史上最多５度の優勝を誇るブラジル代表が、ドイツ代表にまさかの７失点を喫し、準決勝で敗退しました。

ワールドカップの決勝トーナメントにおいて、史上初の７失点を喫したチームという不名誉な記録を作ってしまいました。

試合中に泣き出してしまうブラジル代表のサポーターも数多く見られたそうです。

強豪国同士の対決でこれほど点差がついてしまうとは、スポーツは何が起こるかわからないですね。

ドイツ代表はオランダ代表とアルゼンチン代表の勝者と決勝を戦います。

南米開催のワールドカップで、ヨーロッパのチームが優勝したことはかつてないそうです。

今回ドイツ代表かオランダ代表が優勝すると、ジンクスが一つ破られることになります。

ドイツ代表のクローゼ選手はワールドカップ通算得点記録を１６点とし、元ブラジル代表のロナウド氏の１５点を上回りました。

記録ずくめの大会になりそうですね。

どうもこんにちは
昨年１年間で１９５回温泉に出かけた内藤です

湯楽の里ね

手首とか肘とか痛めてたんで・・

経費で落とせないかなとか思ったんですけど
領収書もらってなかったんで諦めました

・・・

木津コーチですか

そうですよ

西宮市民ですけど何か

原付も西宮ナンバーですけど何か

気合で上京したんですよ

噂によると東名で来たとか来ないとか・・・
さすが木津プロ

今は試合で名古屋に行っています

縁もゆかりもない名古屋に遠征です

本当に行っています

電車も運休にはなっていません

・・・・

私もレッスンで何かしでかして、クレームとか出たら
号泣作戦を実施しようかと思います

でもそんなことしたら、
「泣くなー 早く結婚しろー」
とかヤジられそうなんで止めておきます

やっぱ多いんでしょうね数が・・

うちでいうと、コーチ４７人体制みたいなもんなんですよ

・・・

はい、すみません

例によって書くことないんです

お客様にも

「最近ブログ薄いね 内容がないよー」

「はい？ 内容が・・あー、すみません 書くことないんすよ」

なーんて、今日も何もないなーと思っていたら
話題を提供してくれる２人組が・・

前回国立のイベントに参加して
アウェーながら場を支配した調布の２人娘

O西さんとOクダさん
（プライバシー保護のためイニシャルトークとさせていただきます）

プラス１チケットを持っていたらしく
２人揃って登場

火曜日は平日の中で最も生徒さんが多い日

よりによって、わざわざそんな日に・・

コーチ室で静かに朝食を頂く私

「おはよーござーぁっす！！ 今日は、チケットでお願いしまーす！！」

俄然騒がしくなるフロント周辺

恐る恐る現場に顔を出す私

「あーおはよー内藤コーチ！髪切ったのー」

「あ、はい・・」

「何かさー、今日人数多いよねー、１０人いるんだって」

「あ、はい・・」（それはお前らが来たからじゃ！）

「今、私達が来たからとか思ったでしょー」

「あ、はい・・えーっ！あ、いや、んなことないっすよ」（うわっ、恐っ・・）

相変わらずアウェーを物ともしないO西、Oクダ
（やはりイニシャル以上は・・すみません）

「今日はね、前にいろいろ言われたから、大人しくしようと思って」
というセリフを大声で３連呼するOクダ氏

どないやねん

私の中のリトル内藤が間髪入れずにツッコミを繰り返す

「あー暑いー 冷たいアイスコーヒー飲みたーい」
フリーになった逆サイドで同義語を並べるO西氏

アイスコーヒーの時点で冷たいやん
冷たい要る？

キレのあるツッコミを繰り返すリトル内藤

さすが サンライズのナデシコ２トップですね

共存しても機能するなんて
カズとゴン以来ですよ

まあ、たまに調布や八王子の方が来られると
よい緊張感が出てレッスンも締まりますからね

たまにね

あ、そういう意味じゃないですよ
平Bヤシさん
（本人の名誉のためにイニシャルのみとなります）

ではでは

あ、ウィンブルドンいい試合でしたね

以上 テニスコーチのブログを書き終えた内藤でした

  こんにちは

皆様、ご無沙汰しております。

木津です。

遠征の為、しばらくお休みをいただいておりましたので、ブログが投稿できず…すみません

雨の日が続きましたが やっとテニス日和の週末ですね

レッスン後に涼しい部屋でアイスを食べるのが至福のひとときです

（差し入れをくださった皆様、ありがとうございます ）

いや、遠征から戻ったらね、Ｎ藤コーチが

『木津さん、冷凍庫に“ハーゲンダッツ”入ってるよー 』と教えてくれまして。

「いつも争奪戦になるのに、取っておいてくれたのかぁ 」と思いながら数日温存し、

ついに今日、冷凍庫を開けると…

私の一番大好きな“ストロベリー”が残っていました

…が、

 何かおかしい。。。

ん？　トマトチェリー？？？

誰ですか、こんなしょうもないことする人は。。。

きっと私がギャーギャー言う か、ドーン とヘコむ かを期待したのでしょうが、

さすがはハーゲンダッツ

トマトとチェリー、意外ですが絶妙なマッチング

やっぱり“至福のひととき”でした

ご期待に添えずすみません、内藤コーチ

というわけで、タイトルの“ジュニアキャンプ”のお知らせ、詳細です

“カワイイ子には旅をさせよ”です

 先着順ですので、お早めにお申し込みください。

“ハーゲンダッツ”ネタからのＪｒキャンプのお知らせ…

数日前の竹内コーチの投稿と同じ様な内容になってしまいました

僕の名前はドナルドダック。
マックのドナルドじゃないからね。
ちょっと間違えないでよね。グワァー

僕にもたくさんファンがいるんだよ。
ほら、サイン頼まれちゃってさー。

困っちゃうなー。

えっ？！
ミニーマウス写真撮影５０分待ち？！

僕にはそんな列なかったのに…。
ぐわわわわぁーーー！！！

おはようございます
ドナルドファンの方、大変申し訳ございませんでした。
秋山です。

こんな感じで６月２３日にディズニーランドへ行ってきました
再入園した時にちょうどキャラクターグリーティング中で
ちなみに私はミッキーよりミニーより、ドナルドが好きです
サインも１文字１文字丁寧に書いて、その姿がめちゃくちゃ可愛かったです。

あっそうだ！
見てください。スクール内にも隠れミッキーが

雨の日や次の日は砂をよく落としてから中にお入り下さい。

ローソンのハローキティガラスボウルのシール募集中です。

覚えていたらまたお願いします

ではまたー

こんにちは 　　萩野です

ワールドカップもいいですが

ウインブルドン観てますか～

錦織選手 　残念でしたね～

　守谷コーチのイベント　ｉｎ　調布校　の　お知らせです

７/６（日）　メンズダブルス強化練習会

　１８：１０～２１：１０

　２，５００円

７/７（月）七夕祭・織姫はどこだ 　レッスン

　９：３０～１２：３０

　２，５００円

　７/１３（日）　ストローク･ボレー強化練習会

　１８：１０～２１：１０

　２，５００円

  を一緒にやりましょう

竹内コーチのブログにもありましたが、

　８/４～６（月～水）ジュニアキャンプ　ｉｎ　御殿場　　もあります

Ｍ君とＫ君は申込しましたよ～

お友達も誘って是非参加してね～

皆様のお越しをお待ちしております

夢の国のお土産でした～

Ｔコーチごちそうさまでした

竹内です

暑いですね～

こんな日はアイス食べたいですね～

調布校のT岡様が差し入れで持ってきてくださいました

（個人情報保護法のため、本名は控えさせて頂きます）

木村コーチは我先に「ローズ」を選んでました

「僕、ローズでいいですか？」

「えっ、いいけど…好きなの？」

「ローズに目がなくて。」

結構なバラ好きらしく、自分の部屋はローズの香りらしいです。

詳しくは木村コーチまで

そういえばジュニアキャンプの日程が発表されましたね

8/4～で御殿場です

「えっ、いつもと違うじゃん！いつもの山中湖はどうしたの？」

「去年と同じことをしても去年と同じ結果しか出ない　変化をすることに臆病になるな」

戦前元気だったR.lonterm.Naitoの言葉です

ジュニアの子たち、申込みを今すぐしてね

定員があるので、お気を付けください

詳細は後ほど出ると思いますので

こんばんは
第１３章まであるロードの
第４章辺りまで来た内藤です

今日ブログ書かないとあかんの忘れてた

何も書くことない

今日の出来事・・・

何にもありませんでした

何でもないようなことが、幸せだったと思う

いいこと言いますね
虎舞竜

虎と竜が同時に舞っちゃってるなんて
すでに何でもないことないと思いますが・・・

もう夜ですね

何にもないです

何でもない夜のこと、二度とは戻れない夜

何でもない、何でもないって
何かしろや
ニートか

とか思っていましたが
何でもないってあるんですね・・

まあ平和な一日でした

うん、おなか空いたし帰りましょう

また今度何かあったら書きに来ます

ではまた

小松です。

こんばんは。

永久コーチがサラっと書いていましたが、スマッシュ8月号で永久コーチがバックハンドの解説をしています。写真付きなので是非読んでくださいね。

質問がある人は永久コーチのレッスンを受けてください！

そのスマッシュを熟読していると、、、

「水分補給」についての記事がありましたので簡単に。（詳しくは読んでくださいね）

まず、熱中症ですが、体内の水分が不足すると、それ以上水分を放出しないように体が働きます。すると「汗をかいて体温調節する」ことができなくなるので、筋肉の痙攣や吐き気等の症状が出てくるそうです。

もう皆さんよくご存じですが、汗をたくさんかくと水分と一緒にミネラルも失います。

そこでスポーツドリンクです。私もテニスをする時は必ずスポーツドリンクを飲むようにしていますが、いろいろな種類がありますよね。薄めた方がいいとか、薄めない方がいいとか、、、

このいわゆるスポーツドリンクには「アイソトニック」と「ハイポトニック」があるそうです。２つの違いは体に吸収される際の浸透圧です。

人が平静時に吸収しやすいのは「アイソトニック」の方でよく知っている、ポカリやアクエリがこれにあたります。

ところが運動時には体液の糖質濃度が大きく変わり、その状態で吸収しやすいのが「ハイポトニック」となります。アミノバイタルやＣＣＤドリンク等があります。

もし、運動時にポカリ等「アイソトニック」飲料を飲む場合は、２～３倍に薄めると良いそうです。

薄める説は本当だったんですね。こうしてちゃんと説明を読めば納得です。皆さん、上手に水分補給をして快適なテニスライフを！試合中の結果にも差が出そうですね！

ところで、一緒に紹介されているドリンクで「ピンクイオン」というのがあります。これはハイポトニックで、クエン酸等も一緒に補給でき、テニス界でも注目だそうです。

また、「オキシゲナイザー」は水に通常の約３６倍の高濃度酸素が充填されていて、回復力を高める効果が実感できるそうですよ。二日酔いにも即効性があるほどだそうです。

これは！！！

酸素カプセルとか流行ってましたがなかなかね行けませんよね、、、

でも買って飲むなら簡単に実行できるので試してみたいと思います。

え～と、楽天、楽天、、、検索、検索、、、