風邪をひく前にすることといえば?

本日ブログ担当の竹内です。

今日は一段と寒いですね。
雪が降るとか降らないとか… :36 冷や汗:

最近はインフルエンザやノロウイルスが流行っているので、きちんと手洗いうがいをしましょう :24 ワハハ:
まさか手洗いうがいをしないで食べ物を食べたりしてないですよね?
ここで一度手洗いうがいの確認をしておきましょう :76 筋肉:

①まずは手を洗います

②石鹸を手に取り、泡立てます

③手のひら、手の甲を洗いましょう

④指1本1本洗い、指と指の間も洗います

⑤爪の中も洗ってください

⑥最後に手首を洗って流します

⑦うがいをする前に口をゆすぎましょう

⑧その後にうがいをします

まとめるとこんな感じです

illust1603

ちょっと時間がかかるかもしれませんが、風邪やノロになってしまう方が大変ですので、テニスが終わった後や家に帰ったら必ずするようにしましょう :42 パンチ:

今年もあと約2週間…
今年ブログを書くのは今日で最後となりますので、締めのご挨拶をしてお終いにしたいと思います。

今年はテニスサンライズのコーチとしてたくさん勉強をさせて頂きました。
たくさんのお客様とテニスが出来て、とても楽しかったです。
今年は自分の中で色々な出来事があって、漢字一文字で表すと「変」ですかね。
変態の「変」じゃないですよ?変化の「変」です。

来年は今年よりも良い年になるよう活動していきますので、皆様来年もよろしくお願い致します :76 筋肉: :23 イシシ:

1/2から国立オープンの本戦が始まります。
何人かコーチが出場致しますので、応援よろしくお願い致します :20 悪だくみ:

また1/13(月)にサンライズ大新年会を国立店で行います。
詳しくはwebでご確認をお願致します :44 テニスボール: :100 ハードコート:

では、皆様、メリークリスマス :84 雪だるま:

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:01 | コメントをどうぞ

本年最後の?!

2013年も残すところあと15日!

あっという間に1年が終わると感じるのは
年齢のせいでしょうか?!

そんなことを言ったら
生徒さんのほとんどは年上ですから
怒られますね・・・

今年も1年、たくさんの楽しい方々と
熱いテニスが出来て嬉しい1年でした。

この前、生徒さんにこんな質問をされました。

『ここのコーチは凄いレベルだってよく大森校長がいうけど
私たちにはよくわからないし、どう生かしていいのかも・・・
私たちがどうすれば、その凄いレベルを生かせますか?』

確かに永久コーチが横でレッスンしているのを観ていて
この人達は永久コーチの本当の凄さに気付かないんだろうなぁ・・・
と思うことがしばしば。

なので、じゃあその永久コーチから
どうやって凄さを見出すか、ポイントを何点かお教えします。

1. とにかくよく見る。

上級とかレベルが上がれば上がるほど
うまい人のテニスをよーく観ています。
どうやって打っているのか、どうやって準備しているのか。
研究しない人は、自分を省みれない人ですから
そういう人はいつまでたっても自己満足で終わります。

2. 自分との違いを見つける。

で、観ているだけではもったいない。
あぁ・・・うまいなぁ・・・
そりゃ当たり前です。向こうはプロなんですから。
じゃあ、今のボールは自分だったらどう打つか。
それを永久コーチはどう打っているか。
その差が、練習すべきポイントなのです。

3. 目の色を変える。

これは、永久コーチのレッスンを受ける際の話。
コーチだってただの人間ですから
たくさん教わろう!もっとうまくなろう!!
と気合が入っている生徒さんをどうしても贔屓してしまいます。
(それは贔屓とは言わないかもしれませんね)
で、そこでよく勘違いしているのが
質問をたくさんすれば、やる気があると思われるに違いない!
と意気込んで、こっちのアドバイスとずれた質問をしてくる人がいますが
これは完全に逆効果です。
『あ、あたし知ってます。わかってるんです。でも、この場合は・・・』
こんなこと言おうもんなら、内藤コーチの鉄のカーテンががっしゃーんと降ります。
降りたらもう最後です。次に開くのは4年後と考えていいでしょう。

こちらがアドバイスしている時は目の色を変えましょう。
コーチとラリーしている数分間は目の色を変えましょう。

もちろん、黙ってです。
それにコーチは必ず気付きます。そしてアドバイスが自然と増えます。

来年が楽しみですね。
たくさんの生徒さんの目の色が変わり、めきめきと上達していく姿が
もう見えていますから!

さて、というわけで2013年も皆様にはお世話になりました。
いいことも悪いことも色々あったと思いますが
テニスコートの上ではいつも笑顔でいられたとしたら
我々の仕事冥利に尽きます。

2014年はコート上がもっと楽しくなるよう全力で皆様を笑わせにいきたいと思います。
(上手にしてくれるんじゃないのか?!って?? 楽しいことがまずは大事です!)

そうそう、この年末はたくさんの方からお歳暮の余り(笑)をいただいて
コーチとしては嬉しい限り!

IMG_4706

今年のボジョレーは当たりでしたね・・・
いや、守谷はあまりワインを飲まないので
まだ家で転がってます。毎日ごろごろこいつを転がしては
うーん・・・どうしようかなぁ・・・と
飲み頃を探っているところです。でもありがとうございます!

IMG_5761

やっぱりね、ワインはドイツかチェコに限りますよ!
これはね・・・ん・・・?フィリピン・・・?マレーシア・・・?
だ、大丈夫か・・・? 青島はないから大丈夫か・・・
世界各国のビール! これまた冷蔵庫で冷やしてます。
来週仲間が家に来るので、みんなで飲み比べでもしようと思ってます。
ありがとうございます!

よく、守谷コーチは日本酒好きですけど
お詳しいみたいなので、何をあげたらいいのかちょっと・・・
と、言われます。

確かに無駄に日本酒にはうるさいのは事実です・・・

ですが、日本にはたくさんの酒蔵があり
その全てを制覇するのはなかなか難しいのも事実です。
だから、基本的には酒屋さんで売っている日本酒であれば
何をいただいてもありがたく思います★
(スーパーで売っているようなやつはダメです)

強いて言うなら、僕は醸造アルコールが苦手なので
それが入っていない、純米酒 が好きです。

なので、特別純米、純米吟醸、純米大吟醸
このへんのお酒もウェルカムどこ噛む、腕噛むねん!どぅーん!です。

なーんて・・・くださいって言ってるわけじゃないですからね!
お歳暮で来て飲まないのに家にあって困ってる方は・・・という話です(笑)

IMG_9221

忘年会シーズン! 自分も楽しくお酒をいただいていますが
皆様、体調には気を付けて残り15日お過ごしくださいませませ。

23日・30日は調布校にてイベントを行いますので
そちらもウェブにてチェックしていただければ幸いです!

では、少し早いですが皆様よいお年を!

守谷

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:01 | コメントをどうぞ

HEAT JAPAN

小松です。
今年もHEAT JAPANを見に行くことができました。
インドアコートぎりぎりの所まで観客席が設けてあり、打つ瞬間の表情まで丸見えのド迫力。
あまりの近さに、ついラケットワークやフットワークばかりに目がいってしまったり、、、
MCが入るので、試合中の選手との会話も、選手の性格を垣間見るようで面白いです。会場は三鷹なので近いです。来年絶対に見に行ってください。

DSC_0233

DSC_0254

DSC_0242

カテゴリー: 日記 | 投稿者tsunrise625 23:46 | コメントをどうぞ

インフルエンザ

こんにちはわーい (嬉しい顔)   はぎのですムード

早いもので、もう12月ですね~富士山

温かい日もあって、テニス をやるには丁度いい感じでしょうか晴れ

レッスンに来て下さるお客様から、教えていただいたのですが…うれしい顔

インフルエンザの予防接種を注射する前と後は運動をしてはいけないらしいです病院 げっそり (顔)

注射した後は、安静にしていないといけないのは、知っていましたが、

その前も安静にしてしていないと、弱っている人?は

予防接種でインフルエンザにかかってしまうらしいですよ~冷や汗2 (顔)

テニスコーチの皆様は気を付けましょう危険・警告 (!)

後は、胃腸炎はうつるので、11月~12月位に小学校で流行るそうですがまん顔

いろいろ勉強になりますね~ほっとした顔 本

ひらめき  調布校 ひらめき

12/16(月) ダブルスマッチ練習会 を 行いますテニス

9:30~14:30 終了予定ですテニス

各試合の後に、コーチがアドバイスを致しますほっとした顔

お1人様でも、外部の方も参加できますウィンク

1名様 2,000円  ペア 4,000円  でするんるん (音符)

皆様のお越しをお待ちしておりますハートたち (複数ハート)

1月もイベントを行いますので、よろしくお願いしますわーい (嬉しい顔)

131210_153216

131210_153201

八王子校で見えました~わーい (嬉しい顔) 揺れるハート

手 (チョキ) なのですが、わかりますか~ぴかぴか (新しい) 目がハート (顔)

カテゴリー: 日記 | 投稿者tsunrise625 11:15 | コメントをどうぞ

星夜

皆さん、こんばんわ大友です。

ホストの源氏名みたいな題ですみません冷や汗 (顔)

先週の先輩方の夢の国に対抗して、

今日は人類の夢の世界へ、そうはるかなる宇宙(そら)へ目を向けましょうぴかぴか (新しい)

さあさあ皆さん南の方の宇宙を見上げましょう、オリオン座くらいはご存知ですかねexclamation and question

ちなみに今の時期ですと0時頃でちょうど南の方角ぐらいになりますウッシッシ (顔)

オリオン座の左肩の赤く光る星が有名なベテルギウスです。

そこから左下に目を向けるとひときわ輝く青白い星があります。その星がシリウスですわーい (嬉しい顔)

そのシリウスを含めたそこらが、おおいぬ座です(適当)冷や汗 (顔)

そこからまた左上に行くと少々黄色っぽい星があります。(前項の二つと比べると多少暗いような)

それがプロキオンですひらめき

プロキオンの右上の星と結ぶと、こいぬ座です。

さあプロキオンからベテルギウスに戻りましょう、おわかりですかねexclamation and question

ベテルギウス、シリウス、プロキオンを結ぶと冬の大三角形です手 (チョキ)

おおいぬ座やら、こいぬ座がわからなくても、冬の大三角形はみつけられましたかねexclamation and question

プロキオン(どれだか覚えていますか?)の上の方に二つ明るめの星が並んでます。

カストロ(兄)とポルックス(弟)です、兄とか弟とか何のことやらexclamation and question

ピンときた方いらっしゃいますかねexclamation and question そうその二つの星を頭として見えるのが黄道十二門のふたご座です双子座

はいはい最後にもう一個、ベテルギウスに戻って、そこから右へ行くと少し暗めですが赤い星があります。

そいつがアルデバランです。そこら辺が黄道十二門のおうし座です(また適当冷や汗2 (顔) )牡牛座

ちなみにアルデバランのちょっと右に密集してる星達がプレヤデス星団、日本では主に昴と呼ばれる星達です。

冬は比較的に星が見やすいで天候が多いですので、休みの日には宇宙を見上げて観てはいかがでしょうかexclamation and question

始めは明るい星しか見えない町中から基本の星を把握して、

そして山にでも登って、ネットかなんかで星座早見表を見ながら

今日の記事を参考に満天の星空から星座を見つけて下さい手 (チョキ)

DSC_0265

写真を撮ってみましたが案の定、真っ暗です。天体写真は難しいげっそり (顔)

ご自分の目で探して下さい猫2

あっそうだひらめき

今月、来月のイベント情報がWEBに公開されてますので是非ご確認の上、参加をお願いします。

以上、大友でした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:56 | コメントをどうぞ

ぴかぴか (新しい) 祝・優勝ぴかぴか (新しい)

全日本選抜車いすテニス選手権

三木拓也選手

mikitakuya

先日大森校長の引率のもと応援に行った、三木拓也選手が
見事優勝を飾りました手 (チョキ)

観に行ったアカデミーの子に話を聞いたのですが、
やはり凄まじい迫力と技術だったそうで冷や汗2 (顔)

私も生で見たいなーとか思っていたら・・

「年明けにスケジュールが合えば来てもらえるかも」

なぬっexclamation and question

大森さんが言っていたので、これは実現可能性大ですグッド (上向き矢印)

もし決まりましたらリリースします

三木拓也選手 優勝おめでとうございます

あ、どうもこんにちは
夢の国の住人 内藤ですウッシッシ (顔)

三木選手の話で思い出してしまったけど、
何や、先週のブログは

みんながアホみたいにテニスと関係ないディズニーのことなんか書いてボケーっとした顔

そんなミッキー好きか

あんな巨大なネズミがおったらパニックやであせあせ (飛び散る汗)
まあ、でも確かにあのネズミは愛想あるからな

しかもディズニーってスタッフがみんなちゃんとしてるからな猫2

ホスピタリティの鬼と言われる私でさえディズニーの接客の徹底さには頭が下がります

清掃してるスタッフに

「何してるんですか?」

って聞いたら

「夢のかけらを集めているのです」

言えますか?

自分を捨ててキャストを演じきれますか?

おそらく心の中では
「あーー、出たよ・・ゴミ拾っとんねん。見たら分かるやろ!
絶対こいつマクドでもスマイル1つ!、とか言うタイプやわ!
お前の夢粉々にしたろか!」

くらいは思っているはずです。

そんなことは微塵も見せずに、あの笑顔

奇跡のホスピタリティと言われている私でも難しいです考えてる顔

うちも国立校は施設名がテニスランドっていうくらいですからねexclamation

ランド感を出していこうかと思いますぴかぴか (新しい)

「コーチ、フォアが入らないです。どうすれば?」

「イマジネイション ハハッdouble exclamation

・・・
クレーム来るか・・・

「はーい、では一旦、みんなで夢のかけらを全部集めちゃいましょう」

「え、コーチ、ボールアップですか」

「いえ、夢のかけらですよー」
(うるさいのーこいつ、そこは深くツッこむなよ)

・・・
うーん、3日でアイデンティティの崩壊を招いてしまうな・・

やっぱり凄いっすよねディズニーってるんるん (音符)
ディズニーサイコーうれしい顔

あ、結局ディズニー話になってしまったたらーっ (汗)

乗り物恐怖症の私としてはディズニーシーくらいなら何とか・・・

でも初めてタワーオブテラーに乗った時は、あまりの恐怖に踏ん張りすぎて、
足の指の爪が割れてしまいました涙

シリキウトゥンドゥの呪いは本物でした

スクールも年末年始は、ディズニーにも負けない楽しいイベントが盛りだくさんですパンチ

ちょこちょこWEB見てくださいね

昨日は国立校でもイベント
月例のサンライズカップ女子ダブルステニス

沖縄フェアから一転、浅草フェアになりました

ワールドワイドに生きている私からすれば、ほぼ同じ地域なのですが・・

参加者の方も皆さん器の大きい方たちで何よりでした冷や汗 (顔)

賞品のイメージ

fujin_raijin
※雷おこしのイメージであり、参加者を連想させるものではありません。

ningyoyaki
※人形焼きのイメージであり、特定の参加者を連想させるものではありません。このドラマはフィクションです。

絶対王者の小坂・繁田ペアが圧倒的な強さで優勝しましたexclamation

ではでは、イベントへの参加お待ちしておりまーすぴかぴか (新しい)

以上、12日発表の今年の漢字をズバリ言い当てる内藤でした手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:13 | コメントをどうぞ

☆初体験☆

こんにちはわーい (嬉しい顔)

 実は初ディズニーシーでしたひよこ 木津です。

 

 またこのネタかよ、と思われた方…またです猫2 (笑)

普段、スタッフ同士でオフの日に遊びに行くことってなかなかないので、

『ブログに載せよう!!』とみんな大張り切りでしたが、、

 並んでは乗り、

 (→みんなでしゃべりながら待ってると、案外待ち時間は短く感じますねほっとした顔

 

歩き、

(→秋山さん、歩くの早い、早いダッシュ (走り出すさま)

 

 また乗って、

 (→内藤パパがファストパスゲットしてきてくれまするんるん (音符)

食べて、

20131202_124324

 

また並んで乗って…

 

・・・写真全然撮ってなーいがまん顔 あせあせ (飛び散る汗) !!

 

最初の集合写真を撮る頃には、もう真っ暗でした夜

 

でも、さすが夢の国ひらめき

アトラクションに乗ってる間に写真撮ってくれてるんですねーカメラ

 

2013-12-08-15-16-22_deco

タワーオブテラー

 

2013-12-08-15-10-03_deco

インディージョーンズ

 

さすがTDSなら地図要らずぴかぴか (新しい) の秋山隊長手 (チョキ) 手 (チョキ) 手 (チョキ)

 

それに比べてカメラへの意識なんて皆無の初心者木津…ひよこ ひよこ ひよこ

 

とまぁ、いろんなアトラクションを楽しみましたが、

今回のイチオシは何と言っても、絶叫系ならぬ、“爆笑系”アトラクションうれしい顔

crush

『タートルトーク』ですdouble exclamation

 

「大きな画面の中にいるウミガメのクラッシュと会話ができるんですexclamation

質問すると答えてくれるんですよーexclamation

千原ジュニアがすべらない話で紹介してて、芸人でも太刀打ちできないくらいおもしろいカメらしいですよdouble exclamation

と教えてくれたこの人。

hoshikawa_deco

 

何と一番にクラッシュからご指名を受け、大勢のお客さんの前で名前を聞かれましたdouble exclamation

(こっちから質問するだけじゃなく、向こうから当てられる仕組みみたいです!!)

 

その後も何人かのお客さんが当てられ、

クラッシュの絶妙なトークや間、表情に爆笑していると、忘れた頃に何度も絡まれる、

hoshikawa_deco

『星川~!』

 

もう完全に、場内の主役でした演劇 ぴかぴか (新しい)

 

会話の内容はネタバレになるので伏せますが、

その時のお客さんとの絡みによっていろんな展開があるそうなので、何度行っても面白そうですムード

 

興味のある方は是非、TDSへ走る人

 

クリスマスイルミネーション中で、夜もキレイですよぴかぴか (新しい)

201312021806000

 

では、また機会があれば、スタッフのオフショットを載せたいと思いますカメラ ウッシッシ (顔)

20131202_191513

 

次はランドかなー。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:21 | コメントをどうぞ

イマジネーション ハハッ☆

こんにちはわーい (嬉しい顔)

皆さんもうご存じかと思いますが、
月曜日にディズニーシ―に行ってきましたdouble exclamation
TDSならおまかせ??地図いらずな秋山です。

ハピネス+クリスマスシーズンクリスマス という事もあり、
開園前から行列が!これはもう戦闘モード突入です雷

 

当日の流れは、
トイストーリーマニア(50分待ち?)
FP タワーオブテラー
センターオブジアース(20分待ち)
ミートパイやストロベリーカスタードパイでブレイクタイム
ストームライダー(15分待ち)
お昼休憩(カレー)
FP インディージョーンズ
タートルトーク(40分待ち)
アイス&コーヒーブレイクタイム
ショップめぐり
ショー(ファンタズミック!)
最後しめにタワーオブテラーうれしい顔

って感じだったと思います。

201312021806000

また行きたい所ですが、
今度はランド計画や、富士急計画を立てたいと思いまするんるん (音符)

自分用に買ってしまいました!

 201312062246000

 

ドナルド可愛すぎるハートたち (複数ハート)
ではまたexclamation

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:48 | コメントをどうぞ

力飯 第20弾

:24 ワハハ: :52 ビックリマーク: こんにちは

 

本日ブログ担当の星川です :24 ワハハ:

力飯 第20弾をお届けします :60 キラキラ:

 

今回、紹介する力飯は

舞浜駅 イクスピアリ内にある『ロティズ・ハウス』さんです。

ここは地ビールが有名なお店なようで、テイスティングもできるビール好きにはたまらないお店じゃないでしょうか :24 ワハハ:

普段はあまりビールを飲まないのですが、風味豊なビールにはビックリしました :52 ビックリマーク:

IMG_7874

 

国によってビールの味も様々ですね :14 失礼しました:

ビールだけではなく、料理も美味しい :60 キラキラ:

 

この店定番の、がっつりフライドポテト

味をソルト、スパイシーから選ぶ事が出来ます :35 ガハハ:

IMG_7673

 

シーザーサラダ

添えてあるベーコンがとても美味しい :76 筋肉:

IMG_6709

 

ローストビーブ

いいお肉使ってますね~ :24 ワハハ:

IMG_0746

 

手羽先

ビールが進みます :58 ビール:

IMG_0994

 

チキン(ハーフ)

塩を付けて頂きます :23 イシシ:

皮がパリっとしてて、こちらも美味しい :119 ナイフ&フォーク:

IMG_5991

 

遊び疲れもあり、あっと言う間に完食でした笑

 

ちなみに 昼は園内でのカレー :23 イシシ:

IMG_4171

デイズニィーの園内は何を食べても美味しいですね :52 ビックリマーク:

 

皆様もディズニーで遊んだ後にどうでしょう? :35 ガハハ:

IMG_7201

首に昆布を巻いた男、星川でした~ :24 ワハハ: うおぉぉっ~ :52 ビックリマーク:

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:19 | コメントをどうぞ

夢の国への旅

こんにちは :01 スマイル:

本日ブログ担当の劉ポンです :41 ピース:

実は、この前の休みの日に夢の海の国へ行ってきました :51 音符:

内藤パパが連れてってくれました :08 びっくり: :148 汗:

前から連れてってとお願いしてたのに内藤パパが連れてってくれなかったんです…

この前

「明日はディズニーシーでも行くか!」

「劉ポンと二人きりだとなんか勘違いされても嫌やしなぁ。みんな誘うか」

「急に誘ってもみんな来ないですよ」

「いや、あいつらの予定をなめたらあかん」

って感じで、みんなでディズニーシーへ行ってきました。

TDS2 

月曜日なのに人多かった…

TDS1

明日からこの帽子でレッスンします!

TDS3

最後にお決まりの集合写真

とても楽しかった :60 キラキラ:

また来週行きたいな :41 ピース:  

 

お知らせ

12/16(月)にレディースアカデミーを行います。

時間は9:00~12:00です。

詳細はWEBでご確認をお願いします。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:59 | コメントをどうぞ