今年テニスはシングルスの勝率3割、ダブルスは今年ラストの市民大会で無念の予選負け、ラッキールーザーでの逆襲に賭けてギア上げるべく出た草大会は惨敗で優勝逃し、ラッキールーザーもチャンス来ず。
恵まれた環境からこれ、そんな感じで今年の僕のテニスは終わってしまった・・・
それ以来、地道に自分のプレーを見直し中。
まずサーブのフォームがすごく格好悪いのでそこを直そうとしてました。
例によってゴンちゃんの動画を見れば丸わかりですけど、どうですこの、クソダサばんざいサーブ。
見栄えと共にスイングスピードも全メンバーで最遅。
スピンは曲がらない跳ねない棒球、ファーストの入る確率は非常に低い、ダブルフォルト上等。
基本的にサーブ打つ側は有利なのに僕は常に弱点剥き出しという大ハンデ。
たった一つ直すだけでも楽になるだろうにね。
ゴンちゃんとの改良で確率とか改善しつつある中、しばらく大会無いので大胆に変えようと思ったのだった。
僕のばんざいサーブですが、なんだろうね、両手上げる姿が凄く滑稽。
プロでもばんざい型の人いるらしいですけど、強い人は見てても違和感無いしオーラに溢れてる。
トスが低い・・・のはまあ、高過ぎる人もいるし人それぞれかなあと目を逸らしつつ、トスしてから振り出すタイミングが非常に早い。
この動画の時のように一発超高速サーブをかましてやろうとか、サーブが入らなくなってきた時とか、よくタイミングが早くなる。
気持ちが先走って体の開きも力の溜めも我慢できず、準備足りないまますぐに打ち出す。
よーし、まずはトスを上げるタイミングだ。
一番目にトスを上げ、次にラケットのテイクバックを始める。
殆どの選手がこんな感じのフォームな気がする。
するとトスを上げた時点ではまだラケットがテイクバックの途中。
ばんざい型だと一緒に上がるので、トスが上がる＝テイクバック済み、みたいな感じか。
で、新しいフォームだとボールが宙に舞う内にラケットのテイクバックを完了させ、打ち出す必要がある。
ばんざいの時と同じ高さのトスだとボールがすぐ落ちてくる。
元々が低いから尚更タイミングが合わない。
トス、テイクバック、打点、全部のタイミングを変えるので思った通り中々上手くいかず。
たまにタイミングが合った時のボールは割と良い感じ。
フォームに全体的に時間が増え、パワーを出せるようになったからか。
そんでもって見た目も悪くない気がするし、後はひたすら体に馴染ませ新フォームを会得するのみ！
今冬のクレーのテーマはサーブ。
11月から地道に改造し続け、先週の休みは試合の中でフォームを定着させるべくシングルスの試合に出たのであった。
とにかく意識するのはサーブ。
ファーストもセカンドも安定して入る事、スピード、スピンにバラツキが無い事。
注意すべき点をテニスノートにしっかり記しいざ本番。
・・・けどけど、一ヶ月半程やっての手応えは正直あまり無く。
試合ではファーストフォルト連発、ダブルフォルト連発からの調整で少しつつ入ってくるものの、ファーストは入らないし遅い、スピンもいまいち。
そんなこんなで一試合目を落とし、二試合目も全然入らずずっと塩試合。
あくまでも新フォームを身につける為に真剣な空気の中鍛え上げていく、が、あまりにも入らないと試合にならない。
サーブが当たり前に入らなければキープできるはずがなく、勝利への道筋が一切見えない状況。
サーブが思うように入らず、ようやく入ったらストロークもテンポが掴めずミス先行、自分のペースは目茶苦茶。
それでも新フォームを改善し続けていかないといつまで経っても向上しないまま・・・
でもあまりにも試合が思い通りにいかなかったので、三試合の終盤でとうとうばんざいサーブへ戻ってしまいました（笑）
不格好なばんざいサーブ、自分の慣れたテンポのサーブで急に入り出す。
もともとスピン系が打てないのでちょっと弾道が低く直線的になるのが不安だけど、こっちの方がコントロールとスピードも良い。
てな訳で結局僕は一ヶ月半に渡る改造を止めてばんざいサーブへ戻るのであった。
しかしサーブ戻して良くなったと錯覚した束の間。四試合目は一転してばんざいサーブの当たりがどんどん掠れ、どんどん入らなくなっていく。
調子に乗り過ぎたか、入らなくなって焦ったか、サーブのテンポが思った通り早くなり過ぎて前のめりに崩れていく。
ならどうすれば良いかは単純明快で我慢すること、トスを上げる手で壁を作る、それだけでマシになるだろうが、知識としてあってもコートに立つと実践できないのが私という男。
四試合やったが課題であるサーブは改善どころか昔のフォームに逆戻り、ラストの試合では大崩れで成果を得られず。
改善したいところはサーブだけに留まらず山ほどある。
それらを絞ってやっていかないと、一度に全部を直すなんて大変だ。
しかしサーブ重点的にやったものの四試合でも駄目だったのでまだまだ時間が必要だ。
とりあえずフォームはもう開き直ってばんざいサーブでいくぞ。という収穫はあった・・・かもしれない。
мел бет букмекерская контора официальный сайт Melbet по-прежнему является одной из наиболее популярных букмекерских платформ России и СНГ: здесь можно скачать приложение ввести промокод получить бонус или фрибет и мгновенно начать делать ставки. Пользователям предлагается регистрация в один клик актуальное зеркало для оперативного доступа адаптированная мобильная версия и функциональное приложение для iPhone iOS Android и ПК. MelBet предлагает официальный доступ к ставкам на спорт тото казино игровые автоматы и live-игры в любое время сохраняя стабильную работу сайта и высокую скорость обновлений. Бесплатно скачать MelBet APK для Android можно на официальном сайте — apk корректно работает на новых и устаревших устройствах. Для айфонов приложение доступно в AppStore. После инсталляции игрок авторизуется в аккаунте вносит средства на счёт получает приветственный бонус или фрибет и переходит к игре. Процедура верификации и идентификации выполняется оперативно обеспечивая полный контроль над счётом и выводом денег. Если основной сайт временно недоступен актуальное зеркало предоставляет вход к ставкам казино и live-играм в полном объёме. Через мобильный браузер можно также пользоваться mobi-версией которая корректно функционирует на маломощных устройствах и старых версиях iOS и Android. Раздел казино включает игровые автоматы слоты фриспины настольные игры и live-дилеров. У букмекерской конторы широкая линия: футбол хоккей лига ставок киберспорт UFC NBA и другие дисциплины. Любой купон можно собрать в один клик а котировки сохраняют высокий уровень. Действующие игроки участвуют в акциях получают кэшбэк бонусные средства и фрибеты с удобными условиями отыгрыша. Melbet — это сочетание удобства мобильных решений надёжного зеркала простого входа русского интерфейса и официального статуса на территории России. Благодаря рабочим версиям для ПК Android и iPhone программа подходит для всех — новичку или профессионалу.
aviator game online offers an exciting experience and the opportunity to win real money directly from your device. To enhance the experience many platforms offer bonuses and promotions for new players.
playboy888 A key element of Playboy888 is its assortment of promotions that enrich user engagement.
букмекерская компания мелбет Букмекер Melbet предоставляет обширному ассортименту прематчевой линии и Live-ставок которые охватывают классические и современные спортивные дисциплины — начиная с футбола и тенниса до баскетбола хоккея киберспортивных направлений а также виртуальных турниров. В дополнение к ставкам на спорт игрокам доступны слоты различные типы рулетки настольные карточные игры и LIVE-шоу с реальными дилерами. Новички могут активировать приветственную программу который включает усиленный бонус на пополнение и бесплатные вращения. Благодаря этому старт становится значительно проще и испробовать больше игр. Чтобы обеспечить комфорт Melbet предлагает мобильные клиенты постоянную техническую поддержку а также оперативные выплаты в режиме ускоренной обработки. Так Melbet превращается в комплексное игровое пространство как для игровой активности в спорте так и для онлайн-развлечений.
официальный сайт букмекерской конторы melbet Melbet даёт возможность получить расширенной линии прематчевой линии и ставок доступных во время матча которые включают десятки спортивных дисциплин — начиная с футбола и тенниса до баскетбольных хоккейных и киберспортивных лиг а также виртуальных турниров. В дополнение к ставкам на спорт игрокам доступны лицензионные игровые автоматы европейская и классическая рулетка карточные игры вроде блэкджека и LIVE-шоу с реальными дилерами. Для новых игроков предусмотрен приветственную программу который включает повышенный первый депозит и free spins на слотах. Это даёт комфортный начальный буст и расширить игровой опыт. Чтобы игроки не испытывали ограничений Melbet предлагает мобильные приложения операторов доступных всегда а также моментальный вывод средств в максимально короткое время. В итоге сервис работает как единая экосистема как для игровой активности в спорте так и для онлайн-гейминга.