『momotaro』 さんからの質問です
以下がそのコメントの全文です
松原コーチ、
この優勝された方のサーブですが、ジュースコートからワイドへのサーブの場合は、打点は後ろではなく、前ということなのでしょうか。
momotaro より
私の答えです
文章では
ジュースコートのワイドサーブに言及しましたが
この写真は
アドコートからのモノです
まぎらわしくてすいません
打点の前後位置は
この方向からは見えにくいのですが
上体が前傾していますので
上体の軸に対し
やはり後ろでとらえていると思います
打点の左右位置でいうと
少し右側
スライス気味のスピンサーブですね
極端なスピンサーブではありません
ちゃんと安定して入っているいいサーブです。
そうそう、ご指摘の点
スライスにした方が
スピンに比べ回内を効かせませんので
打点は少し前気味になるでしょうね。 
今日は月曜日祭日、テニスの日
シングルスのワンデイ大会
定員はコートが3面だけだし
4時からはリトルやジュニアのレッスンなので
12名、募集してすぐにいっぱい
4人ずつの3グループに分かれ予選リーグ
上位6名での決勝トーナメントの構成
秋晴れの空の下
と行きたかったが
雨がショボショボと降る中、やや強引に行われた
最近は試合に出る方も多く
夜の練習会へ参加してくれる方も多いせいで
だいぶレベルが上がった
大激戦が予選から繰り広げられたが
優勝したのは丸山さん
特にフォアハンドが素晴らしく
うちの教科書のようなテイクバック
安定したストロークと
確実に決めるボレーで
粘り強いストロークを打つ末永さんに快勝
やや強引に実施と書いたが
準決勝以後、試合が終了した皆さんも
奥のコートでダブルス
雨のしずくを垂らしながら楽しんでくれた
終了後、室内で表彰式、そして写真
せっかく写真を撮ったので
優勝者のをもう2枚
ジュースコートワイドへのエースなど
打点のとらえ方などがさすが
バックハンドも
打点をしっかり前に取り
垂直面をしっかり保っている
ワウリンカのような
かなり厚いグリップでのトップスピンで
安定しているのだ
優勝おめでとうございます
すばらしいテニスでした。
『かねごん』 さんからサーブ打点に対しての質問です
以下がそのコメントの全文です
初めてコメントを寄せます。
サーブは後ろ打点のお話、自分の感覚は間違いではないと思うことが出来てとてもうれしいです。
感覚はそのままなのですが、一度肩を壊してしまったため、痛みも少なく可動域も戻った今も不安が拭えず、苦慮しています。
後ろ目の打点はやはり肩への負担はしょうがないものなのでしょうか？
きっかけになるような一言を頂けると嬉しいです。
かねごん より
私の答えです
内旋、回内を使い、一番力の入る打点が
今回の題材の
後ろ目打点なのです
なんと
ここが一番肩に負担のかからない打点だと思います
皆さん肩を振るとか、回すとか言いますが
肩なんて回したらもげます
強烈なプロがやっている肩の動きですが
フランスのエルベール（ダブルスの世界１）です
ここから
内旋、回内で前腕とラケットを振り出し
ここまで
ラケットの振りに対して
腕の振りの動き量に注目してください
両肩を結んだ線に対して
肘の位置がほとんど動いていないことが分かります
肩の中で腕を内旋でひねる
インナーマッスルが働いているのです
もちろん
それに合わせた打点の位置は上体軸の後ろ
どうですか
実は私も若いころは打点を前にし
肩をぶち壊したことがあり
２４歳から１０年間ほど
強いサーブを打てませんでした
（今も違う理由で打てませんが）
その後
打点の位置、内旋回内の動きを知り
現在では
肩の痛みもなく無事にサーブを打っています
『かねごん』 さんが肩を痛めたのが
昔風の打点前サーブで
インナーマッスルを壊してなければ
この打点後ろ打ち方が
強いサーブのコツでもあり
負担の少ないサーブのコツでもあるのです。
『momotaro』 さんから質問をいただきました。
以下がそのコメントの全文です。
松原コーチ
私は、縦振り系（スマッシュ、サーブ）が苦手です。ジャンピングスマッシュは打点が後ろというのは理解できるのですが、サーブも打点が後ろというのが理解 できません。昔、サーブの時のトスは、前足の30cmくらいネット寄りに上げるという指導を受けたことがあるので、打点は前というイメージがあるのです。
トスを30cmネット寄りに上げて、なおかつ打点が後ろということは、トスの位置以上に身体をネット寄りにつっこんで打つということなのでしょうか。
ご指導よろしくお願いします。
momotaro より
私の答えです
大多数の皆さんのイメージはこんなだと思います
打点を前にした方が勢いがつくような気がする
でも
スピードの出るプロのサーブ
しかもコントロールのあるプロは
打点は確かに前なのですが
上体の軸に対しては後ろになるのです
ネットへ出ない人でこんなものでしょう
これが
腕の内旋や回内を使って打つときの
一番力の入る位置なのです
インパクト前にラケットヘッドが
手や肘を追い越していきます 
そして理想的なフィニッシュは
前腕は
ボールを押すのではなく
引っ張りおろすのです
いや
引っ張り込むのかも 
そして
これが打球の距離感を
しっかり安定させるコツでもあるのです
このサーブに頼っていた時代の人が
サーブに関しては一番うまいのかもしれません。
今日はトミーインドアでのテニス塾
８月はなかったのでしばらくぶり
７月の前回は大勢いたので
今回もと思ったら、２名だった
２時間フォアハンドづくし
うまく引かなければうまく打てるわけがない
参加者 「どうしてうちのスクールで教えてくれないんだろう？」
との声を聴きながら
松原さん 「ホント、これだけで打てるようになるのに ・・・」
さて
特にテイクバックに執着して練習した後の３時間目
スマッシュの後のサーブ
距離感をとれるよう
打点は後ろ
ジャンピングスマッシュと同じように
後ろで取るのだ
そして肘を残してフィニッシュという見本
お二人ともしっかりと距離感をつかんでくれた
さて来月は、１０月１２日（水）の開催
たくさんの皆さんの参加を待っています。
手首を激しく痛めてしまい
３週間以上サーブを打っていなかった
今日の下川井テニスクラブでのレッスンで
やっと解禁
どうやらほとんど治ったようだ
今日のレッスンでは
バックハンドで余計なことをなくすために
バックハンドでリターンを
それも
ライジング気味にリターンダッシュだ
バックハンドは関節の向きの問題で
打点を遅らせることができない
片手はもちろんだが
両手もいくらか融通は効くが
基本的に打点を後ろにはしにくい
だからあまりにも慎重になりすぎると
タイミングを逸し
打球することが不可能になる
だから
打点の前後位置合わせには
後ろは考えずに
早めに打点を前に、前に取ると
意外に簡単になる
テイクバックを小さくし
ネット方向に前進しながら捉える
それの典型が
私と近い年代の人なら
知っているだろう
ラケットをほとんど引かないで体当たりのみ
こうやると本当にテニスが
バックハンドリターンが簡単になる
ちゃんと足を止めて打たないことが一番のコツなのだ
そうそう
タイミングだ大事だから
サーブのテンポに合わせた
イメージトレーニングをしておくといい鴨。
今日のレッスンで
リターンに対し打ったサーブ
アンダーハンドだったのは秘密だ。
一番最近に読んだ本が2冊
松原さんがテニスジャーナルの技術解説をしていたころの
同紙、編集長
大変お世話になった、井山夏生氏の本
関口周一プロの
フューチャーからチャレンジャーレベルでの
苦闘を描いたもの
そして、もう1冊
おなじみのアニメ
ベイビーステップ ４１巻
高校を出た、エーちゃんがプロになり
フューチャーからチャレンジャーレベルで
戦いだしたところ
どちらも
世界テニスの同じレベルの戦いを描いている
一方の、関口プロは頑張りながらも
フューチャーレベルへの埋没を恐れだしている
片や
エーちゃん、丸尾栄一郎プロは
1500位くらいなのに
出られるわけもないウィンブルドンにエントリー
練習コートで世界8位を体験、その差を感じる
日本に帰って
そのレベルでの練習に取り掛かる
次はチャレンジャーへの挑戦
予選ギリギリレベルなのに優勝狙い
勝ち上がりが始まった
優勝できれば
次のグランドスラムで予選に引っかかる
42巻では優勝しているのだろうか？
どちらの本も同じレベルでの世界テニスがテーマ
そして
どちらの本も面白く、一気に読み飛ばした
プロテニスツアーの構造、現実も理解でき
とっても勉強になるので
どちらもお勧めの1冊だ
さて
世界レベルに行くには
下でポイントをためるか？
上でチャレンジするか？
どちらが正解とはきめにくいが
もし
ツアーレベルで活躍するつもりなら
できるだけ
そこか、それに近いところにいた方がいい
上と下では
テニスの技術レベル、体力、やる気
全てに差がある
目標が上のレベルなら
上のレベルで早くもまれた方がいい
そしてそのレベルで練習も
もちろん負け続けると
ポイントもお金も、気力も続かないかもしれないが
もし
上に行きたいならそれしかない
下で稼いでいては
上に入りそうになったころ
年齢の問題も出てくるかも
それからテニスを変えていくのは無理
ハイリスク・ハイリターン
難しいが
確率が１％でも
自分がその１％の素質だと思い込むような奴が
上に行く
これはどのレベルでも同じ
市民大会を目指していて
間違って、全日本に出ちゃうことはない
郷に入っては、ついつい郷に従っちゃうのだ
全日本ジュニアに出ている子は
県大会レベルだった時も
自分は当然、ここをクリアーするタマと思っていたはず
世界で6位や7位のやつは
当然
自分こそが世界1位になるべき人間と考えているはずなのだ。
エーちゃんはマンガだからきっとうまくいくだろう
関口プロもきっかけをつかんで頑張ってほしい
どちらもついつい応援したくなるキャラなのだ。
相手をノータッチで抜くウィナー
普通はこれが最強のハードヒット
と思っている人が多いと思う
じつはこれ
違っていることの方が多いかもしれない
もちろん
お互いつなぎあってチャンスを待っていると
甘い、打ちやすいボールが来たので
よし
ハードヒットで1本
という場合はこのハードヒットが最強
しかし
それなりのレベルで打ち合っていると
相手コートに空きを作ったり
相手ボールを浅くさせて
最後にウィナー
というストーリーになる
その場合
最強のショットはウィナーの1つ前
オープンコートへのハードヒットや
より走らせるアングルショットだったり
そして
次のショットを安全にしっかり打ち込んでウィナー
特に
相手ボールを浅くした場合には
ウィナーの打球は短くなければアウト
だからプロは
しっかりスピンをかけて
安全に決めるのだ。
コートのはじっこに打てばウィナーが取れる
あんまりはじっこだとエラーするかもしれない
ここが、心の強さも絡んで
試合での永遠の課題かもしれない
また
それを練習の時に気にしていないと
試合につながる練習にはならない
私がジュニアの練習でよく使うドリルを例にして説明する
シングルスで4本フォアハンドのハードヒットを打つ
逆クロス、逆クロス、逆クロス、クロス（ストレート）
相手バックにめがけ、逆クロスを3本打ち
3本目の威力で浅くさせたところを
相手フォア側へのウィナーにする
これで1点
この時、どの辺を狙うかというと
私なら、サイドラインの５０ｃｍ～１ｍ内側
特に3本目がその辺り以上に厳しめ
ジュニアの場合
もちろん試合に何度も出ているレベルでも
１～１．５ｍ内側
それくらい内側じゃないと
ちょっとのばらつきでラインの外に打っちゃう
仮に、確率９０％のショットを4本続けると
成功確率は、６６％
3回トライして
2回は4本とも入る
1回はどっかでミス
4本とも入ったからといって
必ずウィナーになるとは言えないとすると
何とか、5分5部
それでも打つということは
よっぽど度胸があるか
そうとうに無神経な奴か
ちょっとヒントをだすが
１，２本目でエラーしないよう、少し打つ側に打つこと
それで感覚をつかんだら
3本目でリスクをとる
4本目は甘いボールをしっかりと
安全にいただく
当然
4本とも、エラーするわけがないと思いながら打つ
その辺の安全感覚がないと
未完の大器と、一生言われ続けることに鳴る鴨。
そうそう
ベースライン内にも入れなければ？
そう
浅く打てるのは大前提。
