７月４日の月曜日は
インドアの３面を使い
今月は１０ペアーの参加で熱戦が展開された
今回目立ったのは、平行陣のボレーが安定していたこと
厚いグリップや低いボレーにはオープンスタンスが有効
そして決め球の思い切り
随所にポーチも多くみられた
３グループに分かれて予選リーグを行い
終了後、昼休みに全員集合
午後は上位６ペアー、下位４ペアーに分かれての決勝トーナメント
１Ｒ、ＳＦ共に、大激戦を ６－５ で勝ち上がった
うちのトミーインドア、山田さん、名和さんのペアーを
ＴＴＣ、高木さん、露久保さんのペアーが
安定したプレーを披露
決勝戦を ６－４ で下して優勝した
さて
次回は８月２２日（月）の開催
まだ暑い時期だが
インドアなので直射日光は無し
涼しい服装でＯＫ
サイドはメッシュのそよ風が抜ける構造でさわやか
気持ち良くプレーできるので
是非、ぜひ、ゼヒ
たくさんの皆さんに参加してほしい。 
JIN さんから質問をいただきました
以下がそのコメントのおおむね全文です。
今日６月３０日のコーチ研修会に参加しました。松原先生のお話を聞けて良かったです。
ところで、参加していたコーチ達はフォアハンドストロークで、松原先生の様な振り子ティクバックをせず、サーキュラースイングでティクバックしていまし た。確かにフェースはふせていますが振り子スイングではありません。わたしは松原先生の様な、ティクバックはショットの成功率を高めると以前から感じてい ましたが、テニススクールでは教わったことがない方法です。なぜ、松原先生のような振り子ティクバックが一般化しないとお考えですか？コーチ達 は松原先生の説に従わないのでしょうか？
JIN さん より
私の答えです
先日の研修会に参加していた、上手な若手コーチたちは
おおむね
（ちょっと不正確な人もいますが）
私の言っている
振り子ティクバックなのです
リターンの説明を覚えているでしょうか
男子プロのサーブは強力で高いところまで跳ねてくる
だから
高く構えて上から抑え込めるようにする
というものです
次の写真を見てください
もっと下で構えて引くのがわかりやすい振り子型ですが
そこまで下から引くと高いボールに対応しにくい
だから
高めに構え
黄色線のように
面を外に向けながら
高い位置で振り子型に引く
そうしたら
下から振り子で引いたのと同じ面ができる
だから現代のプロや
それを真似したり、目指している
若手選手や若手コーチたちは
高い位置で引くのです
面を上に向けてしまう
上に、凸型な引き方はいけませんが
（今回、そんな人もいましたが ・・ ）
高い位置での凹型引きは
私が言っている引き方と矛盾しません
むしろ
プロがやっている技術で
それこそ
私が取り入れている技術なのです
砂入り人工芝でプレーするアマチュア愛好家は
わかり易い、振り子型のテイクバックをすればいいと思いますし
上を目指す若手競技者は
ハードやレッドクレーにも対応できる
高め構えからの振り子型をすればいいのです。
なぜ一般化しないのか？
プロがそうなので
若者が真似をすることで
だんだんそうなってきつつあるとは思いますよ
その人たちが徐々にコーチになってきている
今回、若手コーチを参加させてくれた
いくつかのスクール運営者の皆さんも
その方向にもっていってくれようとしています
ただ
古典的な方法とごっちゃになっているコーチが多いこと
特に古くからの指導者やベテランコーチに ・・・
私の努力が足りないこと
１４年にわたって雑誌の解説もしたのですが
ヨーロッパのような
体系的な指導法、指導システムが確立していないこと
それとも ・・・
昨日、６月３０日は
私が講師をしている
神奈川県テニス事業協会主催の
2016夏季神奈川県テニスコーチ研修会が
相模原インドアテニスススク－ルで開催された。
参加者の半数ちょっとは
コーチ研修会だからして職業テニスコーチ
半数弱がアマチュアのプレーヤー、愛好家
９時半から午後４時までの長丁場だが
最初の１時間は私の講義
テニスという競技の特性
なぜ松原コーチはこうゆう技術論なのか？
そして最新のプロがやっている技術は？
実技の前の、前提の話だがこれが重要
皆さん真剣に耳を傾けてくれた
さて
午前中の実技はスマッシュとサーブ
スマッシュで最低限必要な腕の使い方
リズムの取り方
そして
必要ないことはやらないことを感じてもらう
ジャンピングスマッシュで余計なことをする余裕はないのだ
そしてサーブ
ここがメインなのだが
熱中しすぎて、写真に手が回らなかった
１時間の昼休みをはさんで
メインコートに移動
一番需要の多いフォアハンドをみっちりとやった後
（写真がないほど、熱中していた）
バックハンド、スライス、ボレー
一通りの技術を解説し
皆さんにも体験してもらい
私が矯正する現場も見てもらった
これはスライスの飛距離調整練習
最後１５分くらいの質問時間にも
たくさんの質問をもらい
答えることができた
生の松原さんの話を聞かせたし
生の技術を見せること、矯正もできた
かなり充実した研修ができたと思う
そうそう
今回、相模原インドアテニススクールさんのご協力はもちろんだが
皆様への参加賞として
協賛企業のヨネックスさんからはリストバンドを
日置（株）さんからはゴーセンのストリングをいただいた
こちらの満足度も大変に高かったようだ。
次回、冬季の研修会は
１１月２８日（月）
藤沢市のファーストシティー・テニスクラブを予定している
詳しい内容が決まったら
紹介するので
次回も、たくさんの皆さんに参加してほしい。
もちろん
講師は生の松原コーチを予定している。
下川井ＴＣでのレッスン中
サウスポーの方がいたので
リズムの説明をしたくて
私も左手でサーブをした
もちろんこれは私ではない。
大したサーブではないがそれなりに入る。
皆さん感心してくれるが
以下のことをしっかりやればだれでもできる
腕に力を入れしっかりと固める
ゆうっくりのテンポでラケットが動きたいようにさせる
他の余計なことは一切やらない。
３つ目は余分な話なので
ポイントは２つだけ
これだけはやってほしいので
左腕でやって見せるのに
なかなか、皆さんそうしてくれない。
もしかしたら
最後の
「余計なことは一切しない」 の方が大事なの鴨。
明後日は、２０１６夏季神奈川県テニスコーチ研修会
相模原インドアＴＳで行われる
神奈川県テニス事業協会の主催
講師は私
担当役員も私
コーチはもちろんＯＫだし
一般のアマチュアプレーヤーもＯＫ
定員までまだ余裕があるので
今からでも参加ＯＫ
明日中にメールをいただければ一番だが
明日の夜に時間ができたとかで
もしもの時は当日
直接私に声をかけてほしい
間違いなく
最新技術を伝授できると思うし
なにがしかの矯正も可
やはり生でその方自身を見てお話しができるし
私の声も、心の中も伝わりやすい
是非、ぜひ、ゼヒ、ご参加ください。
下川井ＴＣでのレッスン中
今度はミックスダブルスが始まった
女性会員さんのフォアハンドがビシビシと決まる
たまたま見たら
男性の強力サーブを
リターンエラー
かなりアウトしている。
アッ、高い打点が苦手なのだ。
女性は特に脇が閉まる方が多い
腕の力が弱いこともあるし
女性同士だとバウンドが低いことも多いから
特にサーブはあまり弾んでこない。
だけど
男性のスピンサーブは高い打点で取らざるを得ない。
だから
高いところに正確な面を持ってくるために
脇を開けて腕を上げなくてはいけない。
もちろん
テイクバックも脇を開けて高くしなければいけない
とにかく高いボールには高く合わせるしかない
手の位置を上げ、脇を開ける
次に会った時にアドバイスしておこう。
今日は日曜日
午前中は下川井テニスクラブでの一般クラスレッスン
実は
レッスン中、隣のコートでは会員さんたちが練習している
隣のコートでうまく打てていないと気になってしょうがない。
ワイパーショットをどう打つかの話が聞こえてくる。
振り切る方向の話みたいだ
だけど
入り口があっての出口
身体の左に振り抜くためには
もっと右側から
アウトサイドインで入ってこなければ
それともう一つ
高い打点だと
ラケット面が上を向きやすい
それではアウトしてしまう
面が上向きにひっくりかえらぬよう
面をしっかりさせ （グリップをしっかりして）
打たなくてはならない
今度、レッスンと重ならない時にアドバイスしておこうと思う。
ウィンブルドンはすでに予選が始まっている
ここの特徴は
芝のコート
バウンドが低いが
コートに鋭角に入ると滑るように飛び
ウィナーも取りやすい
相手側にすれば
食い込まれることも多い
そこからでも
攻めなければ、攻めかえされる
低い打点でもウィナーを狙う人が有利になる
先に打った方が勝ち
ラケットヘッドを下げられなければいけない
サイドスピンも自在に打つ人が有利
もちろん遅れた打点でもウィナー狙い
そうすると
ナダル打ちが有効
低い打点だから
こうする手もあるが
しゃがむ反動で
１発狙いしないと次が厳しい
ラドワンスカならそれもあり
この写真を見て
腰を落として安全にと考える人は
仲間に入れてもらえない
やはり一般的には
ナダル打ちの思い切りの良さが
向いているような気がする。
でもシャラポワは ・・・
初心者がテニスを始めるのに
こんな打点からできるだろうか？
無理に決まっている
もちろんシャラポワくらいのプロなら
むしろ攻撃のために
わざと高い打点にするかもしれないが。
実は小学１年生の子に
テニスボールを送ってやるとこのくらい弾んでしまう
もちろん
力は入らないから当てるだけだったりして
およそ面白くないし
活発な動きで
運動神経が鍛えられるということもない
だから、ジュニア用のボール
特に左端のスポンジボールや
２番目のレッドボールなら
高く弾まないので打点が楽なところになる
スピードも遅いので
合わせやすい
この辺のボールをコントロールできるようになって
動きも出てくると
もう少し飛びのいいオレンジボール
さらにフルコートで使うグリーンボールへ
このくらいになると
試合で
フルスウィングも見かけられるようになる
そうなると
次は通常の黄色いボールでフルスウィングへ
黄色のボールでしっかり打つのが目標
という基準だと
最初から黄色のボールで始めるより
圧倒的に早くできるようになる
ジュニアのご両親
特にお父さんは
普通の黄色ボールでレッスンすることを
要望することが多いようだ
急がば回れ
この辺を理解して
是非、ぜひ、ゼヒ、ジュニア用のボールで
急速に上達する方を選んでほしいものだ。
スライスの飛距離を調整するには
大きめのテイクバックからヒットし
インパクトの強さとフォローの大きさを加減するといい
それは程度の差こそあれ
ノーバウンドのボレーもワンバウンドでのストロークも
フォアでもバックでも同じこと
具体的にコツを言うと
「インパクトでスウィングを止めるつもりで、その止め加減を調節するといい」
といっても
ある程度のスウィングがあれば
止めるつもりでも
クルマは急に止まれない
ある程度のフォローが付いてしまう。
その形だけを見て
打点後にしっかり押すようにいう人もいるが
そうゆう人は大抵、ほとんど引くなという。
小さなテイクバックから
頑張って押し込んでも
切れのいい
必要なだけの威力あるショットを打つのは難しい
大きめのテイクバックから
スウィングして
うまく止める
プロはみんな結構大きなスウィングをする
写真やビデオで
もちろんなまでもしっかり確認してもらいたい
切れのいいスライスやボレーを打つためには
止め加減での調整
ぜひ、プロのまねをしてほしい。
