久しぶりシングルスの練習　左足痛める　　昨日　安倍さんの国葬

2022年09月28日

水曜日　曇り

運動公園での週三回2時間のダブルスの練習会、水曜日の練習会の始まる1時間前から1時間コートを借りて、

シングルスの練習をしたのだが、逆を突かれて無理をしてボールをひらおうとして、痛めたようだ。

1時間の練習は1セットで10分くらい時間は余っていた。４６になりそうで頑張っていたのだが結局３６で負けていた。ラケットの選択にも問題はあったが、なにせ足が動いていないと痛感した。週一回水曜日にシングルスの練習をF氏にお願いしたのだが、初日からつまずいてしまっていた。

 

 

 

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カテゴリー: 日記 | 投稿者ていちゃん 22:49 | コメントをどうぞ

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