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ストロークの手打ちを防ぐ 〜 体幹から腕に力を流して打つ方法 〜

こんにちは。

杉澤です。

テニスにおいて、力みすぎはミスを招きます。

「力抜いて~」、「リラックスして~」

レッスンでも良く聞くフレーズですね。

今回は手打ちを防ぐ方法をお伝えします。

ポイントは 『枝』ではなく『幹』です!!
ストロークの手打ちを防ぐ 〜 体幹から腕に力を流して打つ方法 〜

それではブログ楽しみにしていて下さい!

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カテゴリー: テニスに適した体作りシリーズ, 未分類 | 投稿者sinsuke 12:00 | コメントをどうぞ