こんにちは 八王子店 内田です
最近また
鼻詰まりとくしゃみに悩まされております
なんですかね
また花粉が飛んでいるんですかね
単純に体調不良な気もするので
気を付けます
皆さんも
体調崩さないようにして下さいね
最近、暑くなってきているので
水分補給をこまめに取ってください
運動中だとなかなか吸収されないみたいなので
朝とか
レッスン来る前とかに
しっかり飲んでくるといいみたいですよ
それでは