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タイトルだけ見て、またあいつか・・・

と思ったあなたは、相当守谷に脳内浸食されています。

おはようございます。守谷です。

いつもと違う朝です。調布校のスター。★川コーチが

今日からいません・・・

その代わりにイケメン担当として、着地が出来ない内村航平こと

竹内くんが朝から貪るように氷をかじっていた調布校です。

ここ数日、都内でも30度超え連発という

今年の夏、どうなっちゃうのー？！と心配になる日々ですが

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

そんな守谷は髪を切りに行ってきました。

６月ですし、第２期ですし、心機一転。

元々お世話になっていた美容師さんが

６月から開業されたんですよ。

仲間４人でお店を持たれたんですって。

すごいですよねー！その美容師さん、自分より年下ですよ。

府中駅から少し離れたところにお店があるので

わかりにくいかと思いますが

守谷の紹介で！っていえば、きっと何かしらの

いいサービスが受けられるはずなので

水井ちゃんを訪ねて、是非行ってみてください♪

開業した水井ちゃんの話を聞いていたら

なんだか刺激をすごく受けたなぁ・・・

自分もそろそろ開業するかなぁ・・・（ぇ、何を？）

では、暑くなってきましたので

熱中症やらには気を付けて

楽しいテニスライフをお過ごしください！！

イベントの鬼、竹内です

6/9(月)9：00～10：30でレベル別レッスンを行います。

レベル別レッスンって言ってもいつも通り通常レッスンの感じでやりますので、普通に来てください

ただし、開催されるレッスンは1枠のみ！
開催されるクラスは皆様の投票によって決まります。

一番投票の多かったクラスのレッスンを開催致します。

※万が一、投票数トップのクラスが複数出た場合、第三者の下で開催クラスを選らばさせて頂きます。

以下投票方法です。

ServiceAceにログイン
↓
イベント欄を選択し、「6/9（月）9：00～10：30レベル別レッスン（○○級）」
※初級の方は初級、初中級の方は初中級、中級の方は中級を選択してください。
↓
予約を完了させる
↓
ドキドキしながら発表を待つ

投票締切日は6/5（木）18：00、発表は6/6（金）です。
投票結果は必ずwebで確認するかブログで確認をお願いします。

会場：テニスランド国立
人数：6名まで
締切：6/5（木）18：00
コーチ：竹内
費用：\2,000(現金のみのお支払いとなります)
しかも今回は参加者全員にプラスワンチケットを贈呈致します。
\2,000でレッスンに参加出来て、チケットももらえる・・・
お得としか言いようがないです！

さぁ、投票スタートです！！

こんばんは、大友です。

だいぶ暑くなってきましたね

ムシムシとかジメジメって感じですよね

まだまだ、夏本番ではないですが上手な水分補給の仕方を紹介します。

まずは何を飲むかですが、これはもちろんスポーツドリンクがいいです

今のうちから、水やお茶の方はスポーツドリンクに変えましょう。

そして飲み方ですが、

まずはレッスンの一時間ぐらい前までにゆっくり500mlぐらい飲んでおきましょう

レッスン中はこまめに一口、二口くらい噛むように飲みます。

がぶ飲みは、うまく体に吸収されないのでやめましょう。

また濃いスポーツドリンクは意外と吸収か悪いので、

飲んだ後一口、水を飲むといいです

レッスンの後は30分から一時間ぐらいかけて500mlぐらい飲みましょう

レッスン前とレッスン後の時間をかけて水分補給が大切です。

レッスン中は気を付けてる方も、意外とレッスン前後は抜けてませんか

レッスン前後の水分補給の仕方も、夏本番前の今のうちから癖にしていきましょう

それでは今から癖づけて、夏場も充実したテニスライフを一緒に過ごしましょう

以上、大友でした。

こんにちは

自分を見失いがちな内藤です

星川コーチ・・・

ついにサンライズ唯一のスター星川が・・

これでイケメン担当がいなくなってしまいますね

いや・・・

あれ？

これは総選挙するしかないですね

そんなんしたら、あれか・・
なんだかんだ私が・・
あっ、いや・・・

星川コーチ

新天地でもスターとして輝いてもらいたいですね

あ、今度引っ越しするとき、また手伝ってね
あの冷蔵庫は星川コーチなしでは運べないから・・

私ですか？

そうなんです

ちょっと最近自分を見失っていまして・・

自分探しの旅に出ようかと・・

自分探しの旅って？

よく言いますよね

ちょっと本当の自分を探してくる( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

・・・

はあ！？みたいな

海外行ったり、自然の多い田舎に行ってのんびりしたり・・

そんなことで自分が探せますか

むしろ、今まで認識していなかった新しい自分を発見しちゃったりして
余計に混乱すると思うのですが・・

しかもそんな非日常で見つけた自分なんて

「都会の雑踏に嫌気がさしてこんなところまで来たけど・・やっぱり海はいいなー」

「おじちゃん、ずーっと何見てるの？」

「ん？いや、もうすぐ海の向こうに太陽が沈むね」

「そうだね、明日の朝にはまたあっちから出てくるけどね」

「・・そうだよ そうなんだよね・・ ん、ぼうや、野球やってんのか どこ守ってんだ？」

「・・・・ベンチ・・でも、今から秘密練習してレギュラーになるんだ」

「そうか、じゃあおじちゃんが手伝ってやろう」

「ほんと？やったー いくよー」

「お、ナイスボール その調子だー」

（俺は今まで何を迷ってたんだ 本当の自分を思い出した気がするよ）

・・・

いやーどうでしょうね その自分

完全に架空の登場人物だと思いますよ

３ヶ月後にまた自分探しの旅に出てるでしょうね

趣味が自分探しの旅、みたいな人多いですもんね
もしくは充電期間
素直に何もやる気しないからボーーッとするとは言えないんですかね

自分探しなんて
外に求めるではなくて
内に向かうしかないですよね

じっと考えるとか

もし旅をするとしたら故郷に帰るとか

実家に帰って、親と話したり
幼い頃の友達と会ったり

そう、そういうわけで私、内藤亮32歳

Ｗ杯を前に自分探しの旅に出ます

大阪に帰ることになりました

急で申し訳ございません

しかもブログで発表だなんて有名人みたいなことして・・

今までありがとうございました

私のことが嫌いになっても・・
サンライズのことは・・
嫌いに、ならないで、、、くらはい

また会う日まで元気で

今度会うときは、自分探しを終えて成長した姿を見せられると思います

ではまた

３日後

・・・

明日明後日でちょっと大阪の実家に帰ります

大阪漫遊記はまた来週更新しに来まーす

以上 『自分探しの旅』と『充電期間』だらけの人生を歩む内藤でした

この前載せられなかったので写真撮ってきました。
リラックマどんぶり＆コリラックマどんぶり

オークション？出しませんよ。
（まだ１回も使ってないですが…）いやー、癒されますね

癒しキャラといえば大人気のくまのプーさんですが……

右はプーさんにちゃんと見えますが（ちょっと余計なものも見えますが。）
左はちょっと…
顔のゆがみ半端ないな
なんかポーズ決めてるし。
怖いわ～こっち見んといて～（笑）
＜作品提供：右・T内、左・N籐＞

↓お手本はコレ↓

秋山でしたー。

星川コーチ、長い間お疲れ様でした

ついに！好評の力飯ブログ最終回です。

最終回の料理は、、、の前に写真からいきます

阿部幹也コーチがいますね～！笑

なんでも結婚したみたいですよ

ジャンボ海老フライを賭けての、

じゃんけんと後ろの席の関西人で盛り上がってましたな ～笑

今年の新年会

すき焼き、すし、おでん、カレー、唐揚げ、オーナー様の奥様お手製の惣菜

美味いものしか出てこない 会社行事の中でも1番好きです 笑

今まで力飯を紹介してきましたが、

今回の力飯は『みんなで食べれば楽しいし、さらに美味しいよ』ってことで、

料理の紹介は無しです

好きなものを食べれば美味い！　　美味いものは美味い！

大勢で食べれば楽しさも倍増されるって事です！

僕にとっての力飯は、日曜日の研修後にスタッフと一緒に大森校長が連れて行ってくださるバーミヤン、ジョナサンでの食事会だと思っています

内藤さんがふざけて、劉コーチが怒って、大森校長が楽しい話をしてくれて、

仲間と一緒に食事できるていいなって思えるひと時でした

いきなりで申し訳ないですが、、、

僕は2014年　6月1日（日）を最後にテニスサンライズを退社致します。

また、サンライズのスタッフのみんなと一緒に、楽しいひと時を過ごせたらと思います。

最後までブログを読んで頂いて、ありがとうございました。

調布店　星川

でした

こんにちは、劉ポンです

本日から八王子店来期のスケジュールを配り始めました。

特にかわりませんので、以上張りました

あととっておきの写真、3年？ぶりのスーツ(笑)

以上中国のRyuでした

Good Morning

今日は朝から雨ですね

今日はＹ本様のプライベートレッスンなのに雨…

そうなんです

朝にプライベートレッスンやってるんです

まぁそれはいいとして

今日は何について書きましょうか

サンライズカップみたいにリクエスト式にしたらいいんじゃないですかね？

最近書くネタが少なくなってきたと思うんですよね

僕だけじゃなくて他のコーチ方も

ブログ個人ランキング２週連続２位の守谷コーチですら、昨日は守谷コーチが自分で書いたようには思えない内容の薄いブログ

おそらく今日内容の濃いブログを書いてくれるんだと思うんですよ

あっ話がそれましたね

リクエストブログについてですね

レッスン中とかにたわいもない話とかになる時間が多々…多少あると思うんですけど

その時間にリクエストしてみてください

もし直接お願い出来ない方は遠回しにリクエストしてもいいと思います

Ａ「木村ごーち守コーチはサイコパスなんですか？」

内「そんなん本人に直接聞きゃえー話やん」

Ａ「でもそんなこと聞いたら後で遠隔操作されそうで」

竹「じゃあ僕が聞いておきますよ。木村コーチは僕の言うことは絶対ですから。」

って感じで誰かを伝えば聞けないことも聞けるはず

そういえば木村コーチはブログに中々登場しないですね。

やっぱりゴーストライター…なわけないか

その辺は直接守コーチに確認しておきましょう

あっ写真がない…

そういえばこの前映画を見に行ったんですよ

これは見てないですけどね

ちなみにこの写真の右と左って何が違うと思いますか？

答えは木村コーチのブログにて

Takeuchi

今日、担当でしたっけ？

え？ほんとに？もう2週間経ちました？！

ひゃーーーー。あっという間ですね、2週間って。

今日ほんとに書くことがないです・・・

えー！どうしよう・・・

あ、調布校の来期スケジュールは明日出せそうです！！

遅くなって大変申し訳ございません・・・

国立校、八王子校については・・・

各校にお問い合わせください！

6月に入るとぐっと気温も上がってきますから

みなさん帽子と水分補給をお忘れなく

熱中症対策を行っていきましょー！！

以上・・・ほんとすいません・・・守谷でした！！

こんにちは。本日担当の永久です。

先日の錦織選手はすごかったですね。ランキングも一桁台に入り、全仏が楽しみですね。

今日はテニスの話をします。

選手にはいつも伝えるのですが得意なポイントの取り方を持ちましょう。

例えばクロスからクロスにストロークで振り分けるですとか

スピンボールでバウンドで下がらせてドロップショットとかなんでも構いません。

追い込まれている状況、緊張する状況で得意な（自信がある）展開があるのと無いのでは

だいぶ精神的にも楽に試合を進めることが出来ます。

自信あるポイントの取り方には必ず得意なショットが含まれます。

ぜひ、身に付けて試合で活かせるように練習してみてください。

これから全仏、ウィンブルドンと大きな試合が続きますし、

テニスの試合をテレビでも生でも見る機会があればボールの行方だけを見るのではなく

ぜひ選手のフットワークを見てくださいね。攻撃ショットを打ったらどこにポジションを

とっているとか守備をしているときはどこにいるとか、見ると勉強になると思います。

私も現時点のポジションについて個人的に考えてみたいと思います。

ではまた。