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こんにちは中山です

みなさん「KURE　５-５６」はご存知でしょうか？

いや～感動しました。

家の鍵穴から鍵が抜けなくなってしまって５５-６をスプレーしたところ

「シュ！カチッ！」

滑りがとても滑らかに

嬉しくなってしまい、自転車の鍵、スタンドにスプレーしていました

どれも滑らかに

スタンドは触れただけで上がるほどスムーズになりました

皆さんも動きが悪くなっているものにスプレーして下さい！

明日から僕の体操も滑らかになっているかも

それでは

こんにちは 内田です

今日は夏服を買いに

立飛のららぽーとに来ております
  

大きいところで買い物すると
買いすぎてしまうので
気をつけます

それでは

こんにちは中山です

いや～もう７月ですよ。

２０１９年も半年が過ぎたんですね。早い早い

大人になると時間が経つのが早く感じるなんて言いますがその通りだと感じております。

・歳をとると驚きが減る

・経験を積んで記憶する事が減ると時間が長く感じる

時間が経つのが早く感じる原因を調べてみましたがとても納得です。

１０代で学校の授業が長く感じたのは理由があったんですね

今ならあの頃の授業が早く感じるかも・・・

このままだとあっという間に今年が終わって

何も成し遂げられていないまままた誕生日が来て歳を重ねてしまう

小さいことの積み重ねですが

「今年は〇〇を頑張りました！」と言い切れるような事をしたいですね

それでは

こんにちは

内田です

そろそろ夏になるので

エアコンの掃除をしようかなと思ってます

いざ

つけてみた時に

変な臭いとかしたら

いやですからね

とりあえず

これを

買ってみました

フィルターの中まで掃除できるみたいなので

試してみたいと思います

それでは

皆さんも

エアコン掃除

はやめにやりましょう

皆様、こんにちは。

刺激が足りていない小野です

カプサイシンとらなきゃ。。。

アカデミーキャンプが今週末の二日間で行われます

開催場所は関東ジュニアテニス選手権の会場。

白子町。

海沿いにあるきれいな田舎町に、

至る所にテニスコートがあるような場所です

海風を感じながらのテニスはそれはもう最高です

ただまぁ風、尋常じゃないですけどね

そんな場所でテニス合宿。

最高です

国立校、調布校合同開催なので、刺激MAXです

色んな経験をしてくれることでしょう

ただ天気予報では二日連続雨

色々と雨の際に備えて準備はしますが、

雨が降らない事を祈り続けます

想いが届き晴れてくれることでしょう

それでは

今回、久々に参加予定の小野でした

雨男なのか・・・

こんばんボブです。

皆様、テニスの調子はどうでしょうか？

テニスの練習にはモチベーションが大事ですねー

私は気分上げる為に新しいシューズを買いました

　これです。

裏がイカついです

近々おろす予定です

皆様もモチベーションを上げる為に新しいシューズを買ってみてはいいかでしょうか？

パフォーマンスが上がるかもしれませんよ

以上ボブでした。

こんばんボブです。

ウィンブルド始まりましたねー

錦織選手、初戦突破です

次は地元イギリスのノリーは選手。

世界ランキング５５位。身長１８８cmで左利き、得意なショットはバックハンドみたいです。

若くて地元の選手という事もあるので怖いですねー

私の今回の優勝予想はフェデラー選手ですね

王道ですが、芝はやっぱりフェデラー選手かと・・・

以上ボブでした。

こんにちは中山です

みなさん運動中は何を飲んでいますか？

水、お茶、スポーツドリンク

何を飲むのがいいんですかね？

たぶんスポーツドリンクがいいんでしょうけど

スポーツドリンクも種類が沢山

王道のポカリ、アクエリ。

他にもたくさんの種類のスポーツドリンクがありますよね

自分はここ２、３年位はグリーンダカラを飲んでいます。

６月４日から

新味が発売されているみたいなのですがまだ発見できておりません

そもそもダカラはスポーツドリンクなのか・・・？？

アメリカでは

ゲータレードがかなり人気みたいですね

（最近売ってるの見ないなぁ・・・）

前はクラブハウスの前にあった↓や

ジュニアの時は

エネルゲン

とにかく走らされてきつい練習の後のマッチは最高でしたね

走り回って美味しくスポーツドリンクを飲みましょう

皆さんのオススメ等ありましたら教えて下さい。

それでは

おはようございます
内田です

今日は休みなので
接骨院に来ております

右肩の捻挫が
3週間経っても治っていません

通院しているんですけど
テニスしながらなので
なかなか難しいですね

電気治療と超音波がメインで
やった後はすっごい楽なんですけど

休日にしか行かないので
気長に治していくしかないですね

それでは
皆さんも怪我には気をつけて下さい

自炊をしよう。

ほぼ新品のお鍋セットを引っ張りだしてきた中山です。

包丁もお皿もピカピカです！

使っていませんでしたので

何度も自炊を試みましたが継続されることはなく、

身に付いたスキルといえばオリジン弁当矢川店の電話番号を暗記したことくらいです

そんな僕は本気を出すべく

料理に足りないものを揃え、今度こそはと決心しました。

足りないもの・・・

「時間を計るのにタイマーがないな。餅は餅屋。最高の料理を作るのに携帯のタイマーじゃ自分に失礼だ。」

そんな訳のわからないことを思いタイマー購入

最高の仲間は揃った

いざ料理を始めよう

あ・・・

出会いがあれば別れがあります。

１日１日を大切に生きて行こと思いました。

ショックで自炊どころではありません。自炊は心の傷が癒えてからまた始めたいと思います。

それでは