一昨日の日曜も僕はやはりテニス。
シングルスの草試合をやってきました。
中々良いテニスが難しいですが、ビデオ撮ったり、Zeppテニススイングセンサーを使ってデータを集めたりしていかに土日で成長できるか奮闘しています。
試合中、あまりに落ち着きが無く、堪え性の無い、不恰好で自信の無い姿をビデオで目撃して毎週のように落ち込んでいますが(笑)、この今の自分のテニスをまともにする事で人としての成長にも繋がるのではないかと考えながら、自分の悪い部分が凝縮されているようなテニスと動画で向き合ってみています。
使える物を活かして週２日でいかに成長できるか。
ビデオで情けないプレーを振り返る一方、Zeppテニススイングセンサーは宝の持ち腐れにならないようにこんな感じで使ってみています。(レビュー？)
日曜日はとても暑かったのでシングルスを４ゲーム先取でプレイ。
１試合目はなんとか4-0でまとめられたものの、Zeppのデータを見てみると・・・
相変わらずスイートスポットに当たっている割合が本当なのか怪しいのだが、それは置いておくとして。
ここしばらくの自分の悪い癖としてストロークでフォアバック問わずアウトが多いという点がありまして、特にバックハンドはセンサー上半分以上がフラット系のショットという判定。
フラットドライブを意識しているつもりがベースラインを越えていく・・・この１試合目もバックハンドストロークの半分以上がフラットという判定でした。
６月のデータを振り返ってみてもやはりバックハンドはフラットが多い。
そこで２試合目は、より回転を意識し、尚且つ弾道を低めでアウトを避けるようにプレイ。
しかし2試合目はスピンを増やすどころか低い弾道が仇となってネットミスが多発。
苦しみながらも中盤からボールを持ち上げるようにスピンを意識しなんとか4-2で勝利。
一応バックハンドのスピンの割合を増やす事に成功したものの、スイートスポットへのヒット率が悪化。
スピンの打ち方を反復練習で鍛えて精度を高める必要があるようです。
ちなみにラケットスピードの方のデータによると、スピン量はフォアバック共に低レベルという評価でした・・・。
フォアハンドの方のスピン量は６月頃は殆どのデータが標準レベルだったのですが、この日は標準まで評価して貰えず。
バックアウトを避ける為に低い弾道を意識した影響で低くなったのか。
しかし回転量はもっとあればと思う。
ラケットスピードは比べる基準が無いので自分が速いのかどうかイマイチ分からないが、バックハンドの速度が赤字になっているのを見ると、今回は修正する事を意識し過ぎていたのかもしれない。
センサーが広まっていけば、スイングスピードを基準にしてラケットとかストリングの飛び、硬さをどのように感じているかの情報が集め、より道具を選び易くするという使い方もできるのではないだろうか。
こうして次回のテニスへの課題を見つけて修正していく事で、より早くまともなテニスに近づけるのではないかと思う。
・・・けれど、いくらデータを集めても決して勝てない理由の全てを克服できる訳ではない。
今まで散々なテニスばかりだった自分がこの先どこまで良いテニスへ成長できるのか、ようやくビデオとかセンサーの使い方が良くなってきたかもしれないが自信はあまり出てこない。
でもとりあえずできる事をやっていこう。
来週のテニスも頑張るぞ。
引用元 Zepp テニススイングセンサーhttp://www.focal.co.jp/products/detail.php?product_id=912
https://vyzov-santehnika-na-dom.ru.
Наша команда искусных мастеров предоставлена предоставить вам новаторские методы, которые не только гарантируют надежную безопасность от холодильности, но и дарят вашему коттеджу оригинальный вид.
Мы деятельны с новейшими средствами, обеспечивая долгий продолжительность использования и превосходные результаты. Изолирование фронтонов – это не только экономия тепла на отоплении, но и трепет о окружающей природе. Экономичные методы, которые мы производим, способствуют не только дому, но и сохранению природы.
Самое главное: Утепления стен дома цена работы у нас стартует всего от 1250 рублей за метр квадратный! Это бюджетное решение, которое превратит ваш жилище в истинный комфортный угол с скромными затратами.
Наши пособия – это не лишь изолирование, это созидание пространства, в где все компонент преломляет ваш уникальный манеру. Мы возьмем во внимание все все ваши требования, чтобы осуществить ваш дом еще еще больше уютным и привлекательным.
Подробнее на ppu-prof.ru
Не откладывайте труды о своем корпусе на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш домик не только тепличным, но и более элегантным. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на интернет-портале. Добро пожаловать в мир уюта и высоких стандартов.
Наша команда квалифицированных исполнителей завершена предоставлять вам перспективные технологии, которые не только обеспечивают надежную безопасность от мороза, но и дарят вашему жилищу трендовый вид.
Мы функционируем с современными средствами, обеспечивая долгий период использования и прекрасные эффекты. Изоляция наружных поверхностей – это не только экономия на обогреве, но и забота о окружающей среде. Энергосберегающие технологические решения, какие мы внедряем, способствуют не только жилищу, но и сохранению природной среды.
Самое первоочередное: Сколько стоит работа утепление фасада у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое сделает ваш домашний уголок в подлинный теплый локал с минимальными затратами.
Наши пособия – это не только изоляция, это созидание площади, в где каждый член отражает ваш индивидуальный образ. Мы примем в расчет все все твои желания, чтобы осуществить ваш дом еще более дружелюбным и привлекательным.
Подробнее на http://www.ppu-prof.ru
Не откладывайте дела о своем ларце на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш дворец не только тепличным, но и по последней моде. Заинтересовались? Подробнее о наших услугах вы можете узнать на официальном сайте. Добро пожаловать в пределы благополучия и качественной работы.
Наша бригада опытных специалистов готова предоставлять вам современные технологии, которые не только предоставят устойчивую оборону от прохлады, но и преподнесут вашему дому изысканный вид.
Мы трудимся с современными составами, подтверждая долгосрочный термин использования и превосходные результаты. Теплоизоляция наружных стен – это не только экономия ресурсов на обогреве, но и заботливость о природной среде. Сберегательные методы, какие мы используем, способствуют не только личному, но и сохранению экосистемы.
Самое важное: Утепление дома снаружи услуги у нас открывается всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое изменит ваш жилище в реальный теплый локал с минимальными затратами.
Наши произведения – это не только изолирование, это образование помещения, в где все член символизирует ваш индивидуальный манеру. Мы возьмем во внимание все ваши требования, чтобы преобразить ваш дом еще дополнительно уютным и привлекательным.
Подробнее на официальном сайте
Не откладывайте заботу о своем доме на потом! Обращайтесь к квалифицированным работникам, и мы сделаем ваш дворец не только согретым, но и более элегантным. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на веб-ресурсе. Добро пожаловать в пределы удобства и качественной работы.
Very interesting information! Perfect what I searched for will definitely come again