一昨日の日曜も僕はやはりテニス。
シングルスの草試合をやってきました。
中々良いテニスが難しいですが、ビデオ撮ったり、Zeppテニススイングセンサーを使ってデータを集めたりしていかに土日で成長できるか奮闘しています。
試合中、あまりに落ち着きが無く、堪え性の無い、不恰好で自信の無い姿をビデオで目撃して毎週のように落ち込んでいますが(笑)、この今の自分のテニスをまともにする事で人としての成長にも繋がるのではないかと考えながら、自分の悪い部分が凝縮されているようなテニスと動画で向き合ってみています。
使える物を活かして週２日でいかに成長できるか。
ビデオで情けないプレーを振り返る一方、Zeppテニススイングセンサーは宝の持ち腐れにならないようにこんな感じで使ってみています。(レビュー？)
日曜日はとても暑かったのでシングルスを４ゲーム先取でプレイ。
１試合目はなんとか4-0でまとめられたものの、Zeppのデータを見てみると・・・
相変わらずスイートスポットに当たっている割合が本当なのか怪しいのだが、それは置いておくとして。
ここしばらくの自分の悪い癖としてストロークでフォアバック問わずアウトが多いという点がありまして、特にバックハンドはセンサー上半分以上がフラット系のショットという判定。
フラットドライブを意識しているつもりがベースラインを越えていく・・・この１試合目もバックハンドストロークの半分以上がフラットという判定でした。
６月のデータを振り返ってみてもやはりバックハンドはフラットが多い。
そこで２試合目は、より回転を意識し、尚且つ弾道を低めでアウトを避けるようにプレイ。
しかし2試合目はスピンを増やすどころか低い弾道が仇となってネットミスが多発。
苦しみながらも中盤からボールを持ち上げるようにスピンを意識しなんとか4-2で勝利。
一応バックハンドのスピンの割合を増やす事に成功したものの、スイートスポットへのヒット率が悪化。
スピンの打ち方を反復練習で鍛えて精度を高める必要があるようです。
ちなみにラケットスピードの方のデータによると、スピン量はフォアバック共に低レベルという評価でした・・・。
フォアハンドの方のスピン量は６月頃は殆どのデータが標準レベルだったのですが、この日は標準まで評価して貰えず。
バックアウトを避ける為に低い弾道を意識した影響で低くなったのか。
しかし回転量はもっとあればと思う。
ラケットスピードは比べる基準が無いので自分が速いのかどうかイマイチ分からないが、バックハンドの速度が赤字になっているのを見ると、今回は修正する事を意識し過ぎていたのかもしれない。
センサーが広まっていけば、スイングスピードを基準にしてラケットとかストリングの飛び、硬さをどのように感じているかの情報が集め、より道具を選び易くするという使い方もできるのではないだろうか。
こうして次回のテニスへの課題を見つけて修正していく事で、より早くまともなテニスに近づけるのではないかと思う。
・・・けれど、いくらデータを集めても決して勝てない理由の全てを克服できる訳ではない。
今まで散々なテニスばかりだった自分がこの先どこまで良いテニスへ成長できるのか、ようやくビデオとかセンサーの使い方が良くなってきたかもしれないが自信はあまり出てこない。
でもとりあえずできる事をやっていこう。
来週のテニスも頑張るぞ。
引用元 Zepp テニススイングセンサーhttp://www.focal.co.jp/products/detail.php?product_id=912
Вечные ссылки по 1 рублю. 5000 ссылок за 5000 рублей. Биржа фриланса. Усиление ссылок. Закупка ссылочной массы. Продвижение тг канала. Тelegra.ph – 5000 статей за 5000 рублей. Продвижение сайта.
https://telegra.ph/Kupit-ssylki-dlya-prodvizheniya-sajta-Razmeshchenie-kraud-ssylok-Prodvizhenie-sajtov-Birzha-frilansa-04-06
Фриланс сайты. Купить вечные ссылки. Продвижение тг канала. Купить вечные ссылки. Seo оптимизация. Продвижение сайта. Усиление ссылок. Тelegra.ph – 5000 статей за 5000 рублей. Ссылочная пирамида. Купить вечные ссылки для продвижения сайта. Сайт для ссылок. Усиление ссылок. Seo продвижение. Крауд-ссылки. Сайты для фриланса. Продажа ссылок. Статейная ссылка telegra.ph. Купить ссылки на сайт. Купить ссылку. Seo продвижение. Купить ссылки на сайт. Zennoposter. Тематичные телеграф статьи. Сайт статей.
Вечные ссылки по 1 рублю. Сайты для фриланса. Seo продвижение. Qwork. Купить ссылку на сайт. Поисковая оптимизация сайта. Продвижение тг канала.
https://telegra.ph/Seo-prodvizhenie-sajta-Qwork-Tematichnye-telegraf-stati-Kupit-vechnye-ssylki-04-06
Сайт статей. Xrumer. Ссылки по 1 рублю. Публикация статей. Увеличит ссылочный вес. Сайты для фриланса. Публикация статей. Фриланс сайты. Фриланс площадки. Накрутка пф. 1 рубль вечная ссылка. Сайты для фриланса. Продажа ссылок. Биржа фриланса. Продвижение сайта. Xrumer. Купить ссылки на сайт. Накрутка пф. Ссылки по 1 рублю. Продажа ссылок.
Вечные ссылки по 1 рублю. Покупка ссылок. Купить вечные ссылки. Каталог статей.
https://telegra.ph/Publikaciya-statej-Seo-prodvizhenie-sajtov-Zennoposter-1-rubl-vechnaya-ssylka-04-06
Сео продвижение сайтов. Ссылки по 1 рублю. Закупка ссылочной массы. Продвижение сайта. Gsa. Сайт для ссылок. Усиление ссылок. Ссылки по 1 рублю. Крауд-ссылки. Seo продвижение сайтов. Купить вечные ссылки для продвижения сайта. Карточки для вб. Ссылки на сайт. Размещение статей. Каталог статей. Купить ссылку. Купить ссылки. Сайт статей. Xrumer. Купить ссылку.
Дизайн человека https://bit.ly/hd-edu-HumanDesign (Human Design)
Дизайн человека https://bit.ly/hd-edu-HumanDesign (Human Design)