春の市民戦に向けて週１回は草試合なり草大会なり見つけて試合数増やして作戦を練っていきます。
雪辱を果たすべく落ち着いて、好き嫌いせずボレーも使い、自分を変えていこうと取り組んでいます。
そして今日も土曜日が来たのでテニスオフ、市民戦で勝つべくいざ試合です。
まあ相手はこの前市民戦で戦った人だったんですけどね。
しかも市民戦で通算３戦３敗、昨年は春秋連続で当たって敗退というまさに市民戦対策のターゲット、因縁のライバル(一方的)とまさかの草試合。
予期せぬドンズバな事態が転がり込んできた一方大会前に対策が露見しちゃいますね。
そんなこんなで危うい天気の中テニスを強行。
流石にナチュラルが切れました。
張ってから２ヶ月、１９回の使用、エラストクロスやコンディショナーを駆使して打球回数７５３３球。
久しぶりに自分で切ったけど、これ縦横ポリだったら何ヶ月持ってしまうんだろうか・・・。
ちなみに試合は３セットやって０－３でした。
勝てない・・・攻略できない・・・連敗記録伸びました 
でも市民戦前に３セットもやって現状を知れて良かったとも言える。
勉強になったけど悔しいぞ、うーん。
Для эффективной тренировки мышц ног рекомендуем обратить внимание на рычажный тренажер для ног который обеспечивает максимальную нагрузку и удобство в использовании. Рычажные тренажеры популярны не только в фитнес-центрах но и среди домашних пользователей.
Если вы хотите улучшить свою тренировку обратите внимание на тренажерный блок — это идеальное решение для создания эффективной и разнообразной программы тренировок. Своевременный уход за блоками тренажеров помогает сохранить их функциональность на долгие годы.
Для эффективной тренировки мышц ног идеально подходит рычажная тяга какие мышцы работают. С его помощью можно добиться прочности и выносливости мышц ног.
Для эффективной проработки мышц бедер и ягодиц идеально подходит рычажный тренажер для ног. Некоторые из них имеют расширенные регулировки для оптимальной тренировки различных мышц.
Для эффективной проработки мышц бедер и ягодиц рекомендуем использовать тяга рычажная вертикальная который гарантирует надежность и комфорт при тренировках. Тренажер оснащён регулируемыми рычагами для индивидуальной настройки.