今日は市民大会の予選。
一日中雨の予報だしコート来ても普通に降ってるし延期だろうと思っていたら普通に試合でした。
会場に来てない人多かったけど、そりゃ延期だと思うよね今日の天気・・・。
こんな雨だと練習するのも稀だけど試合は初めての経験。
本番は思い切っていけってよく言うけどもこれじゃあ恐る恐るになっちゃうね。
初戦は7-3ぐらいまでいった後に追いつかれてタイブレーク。
強打で振り払えないしコントロールで精一杯だし突破口作れずダメだと思ったけど最後の最後で何とかなった。
先月の市民大会でしんどくなって折れた反省から今日は何が何でも勝つ事を意識し続けましたが、いや、しんどいもんはしんどいね。凄く辛い。
今年一番の死闘でした。
雨の中の公式戦って滅多に無いだろうけど、こういう所で耐えて勝つ経験・メンタルを得られる機会ってそうそう無いでしょ。
間違いなく経験値としてデカい。
雨中の死闘なんて魂滾るシチュエーションは必要よね。
今年は臆病・及び腰というか、今まで散々力んで負けまくったのもあって、勝つってやる気よりボールを繋げる、どうにかして調子の悪さをやり過ごすって意識が強かった気がする。
何だかんだで今年は生まれて初めての優勝を小さな草大会でこんな僕でも２回も出来たけど、攻める度胸が無くてとにかく繋げるだけのテニスだった。
ちょっと試合に勝つ難しさというのを忘れてしまっていたというか、しんどい場面ですぐに気持ちが切れていた。
予選１回戦勝つのがこんなに大変なんだからねぇ。
次の試合は3-8で今大会は予選敗退。
まあ、辛い中でよく耐えられたと思う。
今日は自分も褒めていいと思う出来。3-8だけどね。
先月の海老名より調子上向いたはず。
エスマッハもよくやってくれた。
ただ今日のコンディションじゃ強打は無理、ボールは水しぶき舞ってたしもう少しラケットにアシストがあれば・・・。
水含んでたおかげで軽い集中力でひょいっとボールをコートに入れる事もできたけど。
しかしナチュラルとのハイブリッドのままだったら初っ端で終わってたのは間違いない。
やっぱダメねナチュラルは、雨に弱いから(理不尽)
今日ので今年のシングルスの大きな大会は終わり。
今年のシングルス戦績は49試合26勝23敗。
ギリギリだけど勝ち越したのは高校時代以来かも。
大学時代は言わずもがな。去年も一昨年も負けばっか。
最近はあんまり勝ってないけど続けてきてようやく良くなってきたというか。
しかし最近は後輩に差をつけられてきてるしな、どうにかして追随しないと。
そんでもって来月は海老名ダブルス。
先月は弟に大差をつけられてしまったしね、今日の経験も糧に今度こそ逆襲だ 
Ключевым критерием является длительность непрерывного употребления алкоголя превышающая трое суток на фоне чего печень теряет способность эффективно метаболизировать этанол. В крови накапливаются токсичные продукты распада развивается ацидоз нарушается водно-электролитный баланс и истощаются запасы витаминов группы B. Проявления тяжелых форм абстиненции включают неконтролируемый тремор конечностей стойкую артериальную гипертензию тахикардию профузную потливость выраженную бессонницу и диспепсические расстройства. При наличии в анамнезе перенесенных алкогольных делириев судорожных припадков или хронических патологий сердечно-сосудистой системы поджелудочной железы и гепатобилиарного тракта риск декомпенсации возрастает многократно. В таких условиях попытки резко прекратить употребление без медицинской поддержки опасен для жизни и могут спровоцировать отек мозга острую сердечную недостаточность панкреонекроз или желудочно-кишечное кровотечение. Стационар клиники «Стармед» оснащен оборудованием для непрерывного кардиомониторинга экспресс-лабораторией для оценки показателей крови и дежурной реанимационной бригадой что исключает развитие критических состояний и обеспечивает безопасное протекание детоксикационного периода. Особое внимание уделяется работе сердца так как именно сердечно-сосудистая система первой реагирует на резкую отмену алкоголя и требует фармакологической поддержки. Подробнее тут – быстрый вывод из запоя в стационаре в нижнем новгороде
В Нижнем Новгороде стационарное лечение используется при наличии факторов которые увеличивают риск осложнений или делают домашний формат недостаточным особенно при алкоголизме или тяжёлом состоянии больного. Врач принимает решение на основе осмотра консультации анализа данных и оценки симптомов и динамики состояния пациента. Основная цель — обеспечить безопасность человека и создать условия для контролируемого лечения алкоголизма. Изучить вопрос глубже – врач вывод из запоя
Первый этап — это стабилизация состояния. Он начинается с детальной оценки: измеряются витальные показатели проводится клиническое интервью уточняется длительность алкогольной интоксикации и сопутствующие факторы. После этого формируется план лечения с чёткими целями и временными интервалами оценки. Получить больше информации – наркология вывод из запоя в стационаре
Домашние попытки обычно идут по двум сценариям. Первый — «пить понемногу чтобы не трясло» что продлевает запой и усиливает истощение. Второй — резко прекратить и «терпеть» после чего симптомы отмены усиливаются волной особенно ночью и человек снова пьёт из страха. Врач помогает избежать этих крайностей: стабилизировать состояние и дать план который делает первые сутки предсказуемыми и безопасными. Подробнее – http://narkologicheskaya-klinika-klin12.ru/platnaya-narkologicheskaya-klinika-v-klinu/
Особое внимание мы уделяем психологической составляющей. Наркологическая помощь в Воронеже в «Клиника Плюс» — это не только физическое очищение но и работа с мотивацией разрушение психологических триггеров зависимости. Родственники получают отдельную поддержку: консультации психолога помогают правильно выстроить общение с зависимым человеком и мотивировать его на дальнейшее лечение. Реабилитация может проходить амбулаторно или в стационаре партнёрских центров с комфортабельными условиями где пациенты находятся под круглосуточным наблюдением. Получить дополнительную информацию – https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-2.ru/