正月明けでいきなりですけど休みを取ったクレー。
そんでツイッター見てたら川上航コーチが練習相手を募集しているではありませんか。
毎週土日の練習ペースを崩すか否か・・・崩します！！
という事で練習させて貰いました。
翔吾さんの動画の編集を担当していて、最近噂の神奈川の強豪サークルSelfishに所属していて、川角杯準優勝の経験まであり、方々で活躍している川上コーチ。
そしてそして、我が母校綾瀬の大後輩である浦川コーチも練習でお世話になっていました。
やっぱガチでやっている人達ってどっかしらで繋がりが出てくるんですねぇ。
自分だとガチ勢と練習やって着いて行けるのか怪しいですが、いやね、練習相手募集って言われたら行っちゃうでしょう。
という事で練習。
浦川がやっていた動画みたいに、ひたすらひたすら球出し。
スクールもサークルも入ってない僕は基本球出しはやんないですね。
一方で川上コーチは自分のやる練習では沢山やるという。
自分がこういうの最後にやったのゴンちゃんレッスンの時かな。
いや、２時間手出し、球出しで、動いて、打って、真ん中に戻って、動いて・・・なんて徹底的にやったのは本当に久しぶり。
最初は腰入って打っていても・・・
動き過ぎて疲れてすぐ省エネ手打ちモードに・・・
最近気になったのですが、自分はフォアをクロスに打てない。
あと差し込まれてばっかで体がすぐ窮屈なリバーススイングに逃げてしまう。
今日の手出しも最初の方は意識してそこそこ上手くいってたかなと思いましたが、疲れるともう体回らず、ラケット振れず、手打ちリバース。
体力の問題だけじゃなく、継続性、一貫性がとにかく足りない。
強い人はそれが備わってる。
という事でそういう練習みっちりやりまして、手出し球出し、シンプルに見えてもシンプルにしんどい練習、体ズタボロになりながらも何とか生き残りました。
ガチで練習せなアカンね・・・。
buy cenforce buy cenforce cenforce for sale
https://kamagra.men/# Kamagra Oral Jelly
Наш сервисный центр предлагает профессиональный ремонт моноколеса всех типов и брендов. Мы понимаем насколько необходимы вам ваши самобалансирующиеся устройства и готовы предложить сервис высочайшего уровня. Наши квалифицированные специалисты оперативно и тщательно выполняют работу используя только сертифицированные компоненты что предоставляет надежность и долговечность проведенных ремонтов.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются владельцы моноколес включают поломку аккумулятора проблемы с мотором неисправный контроллер неисправности сенсоров и механические повреждения. Для устранения этих поломок наши профессиональные техники оказывают ремонт батарей двигателей контроллеров гиросенсоров и механических компонентов. Обратившись к нам вы обеспечиваете себе долговечный и надежный центр ремонта моноколеса с гарантией.Подробная информация размещена на сайте: https://remont-monokoles-serv.ru
super kamagra: Kamagra tablets – sildenafil oral jelly 100mg kamagra
Наша мастерская предлагает профессиональный мастерская по ремонту моноблоков с гарантией различных марок и моделей. Мы понимаем насколько важны для вас ваши все-в-одном ПК и обеспечиваем ремонт первоклассного уровня. Наши профессиональные техники проводят ремонтные работы с высокой скоростью и точностью используя только качественные детали что обеспечивает надежность и долговечность проведенных ремонтов.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются обладатели моноблочных компьютеров включают проблемы с жестким диском поврежденный экран неисправности программного обеспечения неисправности разъемов и проблемы с охлаждением. Для устранения этих поломок наши опытные мастера выполняют ремонт жестких дисков дисплеев ПО разъемов и систем охлаждения. Обращаясь в наш сервисный центр вы гарантируете себе качественный и надежный ремонт моноблока с гарантией.Подробная информация размещена на сайте: https://remont-monoblokov-rial.ru