4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Здесь можно купить оружейный сейф в интернет магазиншкаф оружейный купить
Наша мастерская предлагает профессиональный мастер по ремонту компьютеров любых брендов и моделей. Мы осознаем насколько важны для вас ваши персональные компьютеры и обеспечиваем ремонт первоклассного уровня. Наши профессиональные техники оперативно и тщательно выполняют работу используя только сертифицированные компоненты что обеспечивает длительную работу проведенных ремонтов.Наиболее частые неисправности с которыми сталкиваются пользователи ПК включают поломку жесткого диска проблемы с графическим адаптером ошибки ПО проблемы с портами и проблемы с охлаждением. Для устранения этих поломок наши профессиональные техники выполняют ремонт жестких дисков видеокарт ПО разъемов и систем охлаждения. Обращаясь в наш сервисный центр вы обеспечиваете себе качественный и надежный качественный ремонт компьютера.Подробная информация представлена на нашем сайте: https://remont-kompyuterov-vip.ru
Предлагаем услуги профессиональных инженеров офицальной мастерской. Еслли вы искали ремонт телефонов nothing адреса можете посмотреть на сайте: ремонт телефонов nothing сервис Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом
Wonderful content. Thank you. why not check here new online casinos real money casino pride online booking this site ducky luck casino free chip best free online casino real money directory http://153.126.169.73/question2answer/index.php?qa=user&qa_1=cribbrand77 online casino in dubai you could check here reviews for betonline poker betrivers online casino nj Read Full Report my latest blog post arizona online casino have a peek at this site california online casino no deposit bonus ancient riches casino online this check here online casino 1 stunde gratis a total noob best nhl betting app money game online casino the online casino game real money parimatch online casino learn this here now casino online canada crown casino online login navigate to these guys online casino games win real money party casino online review this website omaha poker online real play casino online click here now https://www.iconfinder.com/user/oxygenbait18 a casino online look at this web-site video poker online real money usa online casino that accept google pay
Предлагаем услуги профессиональных инженеров офицальной мастерской. Еслли вы искали ремонт телефонов nothing можете посмотреть на сайте: срочный ремонт телефонов nothing Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом