4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Cheers. Excellent information. discover this special info can you win big on online casinos look these up us open tennis betting 888casino top ten online casino sites online real money casino ae sexy casino online casino review navigate to this website new online casinos usa william hill online casino live site web real casino online best game to win at online casino full article casino credit cards online casino real money south africa their website see post online slot casino games singapore click for source xbet app top online casino bonuses discover this https://monroyhives.biz/author/alisonpoate/ new online casino no deposit bonus 2020 visit casino games real money online casino 3d slots see this here real money casino online casino spelen online more best online casino virginia best us online casinos that payout content take a look at the site here bandar casino online terbesar on yahoo online bingo ceasers online casino
Наши специалисты предлагает надежный центр ремонта кондиционеров адреса всех типов и брендов. Мы понимаем насколько значимы для вас ваши охладительные системы и стремимся предоставить услуги первоклассного уровня. Наши профессиональные техники оперативно и тщательно выполняют работу используя только оригинальные запчасти что предоставляет надежность и долговечность наших услуг.Наиболее частые неисправности с которыми сталкиваются владельцы кондиционеров включают неисправности компрессора проблемы с вентилятором ошибки ПО проблемы с температурными датчиками и механические повреждения. Для устранения этих поломок наши опытные мастера выполняют ремонт компрессоров вентиляторов ПО датчиков и механических компонентов. Обратившись к нам вы гарантируете себе качественный и надежный починить кондиционер рядом.Подробная информация представлена на нашем сайте: https://remont-kondicionerov-wow.ru
Nicely put Thanks total stranger http://boguszk.website.pl/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=69760 online spilleautomater casino read review busr app online casino sites australia more http://www.glaschat.ru/glas-f/member.php?603083-JamiesonFew parx casino online reviews clicking here casino games online for real money bobby online casino content online casino with free signup bonus real money usa winport online casino login news best online casino australia top online casinos that pay real money sources tell me http://geolan-ksl.ru/personal/profile/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=94214 iowa casino online going here colorado casino online aspers online casino contact like this special info casino online crypto go now casino ignite juwa casino online 777 guia try this site https://maps.google.fr/url?q=https://postheaven.net/penblow10/live-dealing-right-by-your-pc-for-online-blackjack-and-roulette online casino programs this website casino poker video svenska spel casino online read this http://oople.com/forums/member.php?u=712517 casino royale online gambling breaking news nhl sports betting real casino slots online real money
Regards Useful information. blog here more information agen taruhan ibcbet casino online visit our website online casino bonus lizenzierte deutsche online casinos recommended reading check these guys out michigan online casino free play why not look here us online poker sites holland online casino slot machines click for more info http://fb7707ng.bget.ru/user/aluisstolzez3932/ ac online casino no deposit codes my sources cafe casino review asiabet33 online casino get redirected here browse around this web-site kitty glitter echtgeld online casinos click for source play online blackjack bestes online casino ohne bonus a replacement find out this here casino royale game online play try this web-site sportsbook online betting agen casino online terbaru browse around this site https://mybb.microtradersbd.com/member.php?action=profile&uid=170 real online casino free spins why not check here fast payout casinos king casino bonus best online casinos check this site out the full details hollywood casino games online see post online casino gambling illinois agen live casino online
Exceptional post however I was wondering if you could write a litte more on this subject? Id be very grateful if you could elaborate a little bit further. Thank you