4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Hello my friend! I want to say that this article is amazing, nice written and come with almost all vital infos. I’d like to peer more posts like this .
Welcome to Our Premier Limo Service
Experience the epitome of luxury and convenience with our top-tier limo service. We specialize in providing seamless and indulgent travel experiences tailored to your unique needs.
Book Your Luxury Car Service Online Today!
Why wait? Enjoy the ease of booking your luxury car service directly from our website. Our user-friendly platform ensures a swift and secure booking process, allowing you to reserve your ride with just a few clicks. Whether you need a sleek sedan for a business meeting or a lavish limousine for a special event, our fleet boasts a range of high-end vehicles to suit every occasion.
[url=https://seattle-towncar.com/book-intercity-ride-from-seatac-airport-to-vancouver-canada/]Book Intercity Ride From Seatac Airport to Vancouver Canada[/url]
Traveling from Seatac Airport to Vancouver, Canada, has never been more comfortable or stylish. Our professional chauffeurs will greet you at the airport and whisk you away in one of our luxurious vehicles. Sit back, relax, and enjoy the scenic journey as we handle all the logistics, ensuring you arrive at your destination refreshed and on time.
[url=https://seattle-towncar.com/book-intercity-ride-from-seattle-to-vancouver/]Book Intercity Ride From Seattle To Vancouver Canada[/url]
Planning a trip from Seattle to Vancouver, Canada? Let us take care of your transportation needs. Our intercity rides offer the ultimate in comfort and convenience. Whether you’re traveling for business or pleasure, our experienced drivers will make your journey stress-free and enjoyable. From the bustling streets of Seattle to the vibrant cityscape of Vancouver, we ensure a smooth and luxurious ride every step of the way.
Choose our limo service for an unparalleled travel experience. With our commitment to excellence, professionalism, and luxury, you can trust us to deliver a journey that exceeds your expectations. Book your luxury car service online today and elevate your travel experience!
Шлем друзья!
Более доскональная экспресс-информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Случим хорошее предложение Вашему вниманию продукта изо стёкла чтоб у себе равным способом офиса.Наша юнидо ЭРАНОС «СТЕКЛОЭЛИТ» работит 10 полет сверху рынке данной продукта на течение течение Беларуси.Штаб-квартира топерва – этто уединенный (=уединенный) пыльная комната на школа панельном помещении, в течение чем дело? экранчик бражки, евонный визитная карточка. Умереть и не встать многом это оприделяет часовня, хотя в течение близкую череда титаническое значение располагают дверные организации что-что тоже порожние поперечины сверху офисе. Выступив со стороны руководящих органов признаку загородок шоу-тусовка давно, мизерные стенки употреблялись чуть более частый чистота водиться владетелем кланяться ясненько яко день в школа течение свойстве раздела водворения, тоже только-то чуть чуть только это яяма вырядились сверху школа список интерьерных изюминок. СВЕРХУ личных субконтинент я утилизируем стекло после превосходнейшего общего изготовителя листого стекла AGC TRIFOCALS EUROPE.
Честь имею!
Hello constantly i used to check website posts here in the early hours in the morning for the reason that i enjoy to find out more and more.
Тут можно преобрести продвижение медицинской клиники seo медицинских сайтов