4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Upon reflection, I thought this article is timely and
relevant. Thank you very much for penning this specific
post; in the event that more writers develope sharp and time-deserving musings, I suspect we’d each and every one appreciate existence far better.
I, personally, know might place our attention more on staying fit and
eating well and escape from being perpetually in front of the computer or cell phone
screen. Go outside and don’t be attached to the cellular
phone at the same time also, and live free, living life with appreciation for Nature.
That keeps people feeling grounded. Philosophizing about important memes is furthermore an experience of a different order that
can assist us to know ourselves.
Im not sure exactly why but this web site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? Ill check back later and see if the problem still exists.
Игры на смартфон в последнее время становятся всё более популярными. Каждый день месяца появляются новые разработки которые удивляют пользователей со всего планеты. В этой статье мы расскажем о новейших новостях из мира мобильных игр и свежих новостях игровой индустрии. Недавно компания Samsung анонсировала новую версию Android которая принесла множество усовершенствований для пользователей. В частности теперь возможны улучшенные графические параметры что делает игровой процесс ещё более плавным. Одной из самых долгожданных игр ближайшего времени является перезапуск Call of Duty Mobile. Создатели выпустили массу персонажей а также обновили игровой мир и внедрили новые опции. Интересным событием стало представление новой игры от компании Tencent. Название разработки пока держится в секрете но утечки утверждают что это будет уникальный RPG с кооперативным геймплеем. Для любителей мобильных шутеров есть отличная новость – в этом месяце выйдет последнее дополнение для State of Survival. В этом обновлении разработчики представили новые здания а также ввели новые режимы. Сфера мобильных игр не стоит на месте и каждую неделю появляются свежие разработки. Следите за нашими обзорами чтобы не пропустить о новейших играх и событиях. Кроме того стоит подписаться на наш канал нашими соцсетями в https://vk.com/club226169585 чтобы видеть самые свежие новости из мира мобильных развлечений. На сегодня это все события из мира мобильных игр. Увидимся скоро и удачных игровых сессий https://bbs.yhmoli.com/space-uid-699750.html?do=profilehttp://Asio.Basnet.byyf0dby0l56lls-9Rw.3pco.ourwebpicvip.comN.3www.theleagueonline.org/php.php?a5B5D=3Cahref3Dhttps://androidplayzone.ru/3ED0BCD0BED0B4D18BD0BDD0B0D0B8D0B3D180D18BD0B4D0BBD18FD0B0D0BDD0B4D180D0BED0B8D0B43C/a3E3Cmetahttp-equiv3Drefreshcontent3D0;url3Dhttps://androidplayzone.ru//3Ehttp://xn--989a5b812cq1h8xxvfb.kr/bbs/board.php?bo_table=pension_free2&wr_id=76609&sca=http://253a252F25evolv.e.L.U.pchaedongacademy.org/phpinfo.php?a5B5D=3Cahref3Dhttps://androidmap.ru/3ED0B2D0B7D0BBD0BED0BCD0B0D0BDD0BDD18BD0B5D0B8D0B3D180D18BD181D0BCD0BED0B4D0B0D0BCD0B83C/a3E3Cmetahttp-equiv3Drefreshcontent3D0;url3Dhttps://androidmap.ru//3Ehttp://Https253a252fevolv.E.L.U.Pchaedongacademy.org/phpinfo.php?a5B5D=3Cahref3Dhttps://androidworlds.ru/3ED0B2D0B7D0BBD0BED0BCD0B0D0BDD0BDD18BD0B5D0B8D0B3D180D18BD0B4D0BBD18FD181D0BBD0B0D0B1D18BD185D182D0B5D0BBD0B5D184D0BED0BDD0BED0B23C/a3E3Cmetahttp-equiv3Drefreshcontent3D0;url3Dhttps://Androidworlds.ru//3E Потрясающие событияШокирующие новости Эти новости о видеоиграх удивили всехПотрясающие события Эти игровые новости взорвали интернет 3_8362e
Мобильные игры в последнее время становятся всё более популярными. Каждый день месяца появляются свежие проекты которые впечатляют геймеров со всего планеты. В этой статье мы расскажем о последних обновлениях из мира мобильных игр и новостных сводках игровой индустрии. Недавно компания Samsung объявила последнюю версию фирменной оболочки которая внедрила ряд обновлений для пользователей. В частности теперь поддерживаются улучшенные визуализированные параметры что превращает время в игре ещё качественным. Одной из самых долгожданных игр этого года является перезапуск Call of Duty Mobile. Создатели создали массу персонажей а также обновили графику и внедрили уникальные опции. Значимым событием стало представление новой игры от компании Supercell. Название игры пока держится в секрете но инсайдеры сообщают что это будет захватывающий RPG с онлайн-режимом. Для любителей мобильных шутеров есть радостное известие – в ближайшее время выйдет последнее дополнение для Clash of Clans. В новой версии создатели добавили новые здания а также внедрили специальные события. Индустрия мобильных игр динамично меняется и каждую неделю нас радуют интересные релизы. Следите за нашими новостями чтобы быть в курсе о самых актуальных новинках и новостях индустрии. Кроме того стоит подписаться нашими новостями в https://www.pinterest.com/pin/118782508915605442/ чтобы видеть интересные новости из мира гейминга. На сегодня это все события из мира игровой индустрии. До новых встреч и приятной игры https://tandme.co.uk/author/lyleflint1/https://www.dongbook.kr:443/bbs/board.php?bo_table=users&wr_id=504246http://KA2A2A2ARin.E.Morgan823Zvanovec.net/phpinfo.php?a5B5D=3Cahref3Dhttps://androidgalaxy.ru/3ED0B1D0B5D181D0BFD0BBD0B0D182D0BDD18BD0B5D0BCD0BED0B4D18BD0B4D0BBD18FD0BFD0BED0BFD183D0BBD18FD180D0BDD18BD185D0B8D0B3D1803C/a3E3Cmetahttp-equiv3Drefreshcontent3D0;url3Dhttps://androidgalaxy.ru//3Ehttps://www.ozportal.tv/home.php?mod=space&uid=2856881&do=profile&from=spacehttp://.6.32.0SageonsailWellho.net/test.php?a5B5D=3Cahref3Dhttps://androidkingdom.ru/3ED0B8D0B3D180D18BD181D187D0B8D182D0B0D0BCD0B8D0BDD0B0D0B0D0BDD0B4D180D0BED0B8D0B43C/a3E3Cmetahttp-equiv3Drefreshcontent3D0;url3Dhttps://androidkingdom.ru//3E Потрясающие события Эти игровые новости изменят мирПотрясающие события Эти события в мире игр поразят васСенсация Эти событ 9d3_30c
Everyone loves it whenever people come together and share ideas. Great blog keep it up