12月16日（月）
12月は皆さん忙しいのか
4ペアーの参加とやや寂しいところ
予選の総当たりで３試合づつ
１、２位による優勝決定戦
３、４位による３位決定戦と
全員がノーアド、６ゲーム先取マッチを４試合ずつ行った
熱戦が繰り広げられ
今回は平行陣、２ペアー、雁行主体が２ペアー
予選終了したところで一休み、全員集合
優勝決定戦は
予選１位、石川さん、持田さんペアーと
予選２位、井馬さん、脇山さんペアー
予選 石川、持田 ６－４ 井馬、脇山
決定戦 石川、持田 ４－６ 井馬、脇山
反省を生かし、予選で負けったペアーが決定戦で勝つのがいつものパターン
今回はそうなったら
ファイナルセット、マッチタイブレークのお約束
ファイナル 石川、持田 １０－１２ 井馬、脇山
大激戦の末、終始安定したショットの
右側、井馬さん、脇山さんペアーの優勝となった
さて
次回は１月２７日（月）の開催
こちらの要項を見てぜひ、松原テニスクラブ印西までお電話をください。 
12月2日の月曜日
ご覧の皆さまが参加者
最初の1時間ほどはロビーで私の講義
ラケットを持ち徐々に熱を帯びてくる
今回はイメージを作って、技術の習得を大幅に早めるということ
割りばしの先、その動きやさわり心地をを感じるなどの実験も
それを踏まえて午前の後半はオンコートでフォアハンド
飛んでくるボールの飛行線の自分の面感触もイメージ
もちろん自打球の軌跡も事前にイメージ
午後はスマッシュから
もちろんイメージだけではなく
いつものように
前向きでとらえるなど、大切なインパクトでの形も協調
次の2枚は最後にやった、ボレーの練習
動きながらのスライスボレー
先っちょだけでなく、ラケット全体が動いていくイメージで
今回は
基本的なボールをとらえる
バイオメカニクス的な形も、たくさんの説明やデモをしたが
イメージを強調することだ皆さんの
心のバリヤーを取り去って
書く技術の習得を易しくできたように思う
自分なりに充実した説明ができたと自画自賛している
参加してくれたコーチの皆さんには
是非、指導に取り入れてもらいたい。
「2019神奈川県テニスコーチ研修会」 が明日に迫った
講師は私、松原コーチだ
参加予定は現在１０数名
まだ十分に余裕がある
申し込みが遅れちゃった人は
今からメールをいただいても対応できないので
申込書を持参して、直接、会場にきてください
メールもいただくと後で助かります
参加費は今日以降、現金でください
コーチもプレーヤーも愛好者も
教え方も頭の中も技術も
うまくして見せます
ぜひおいでください。
１１月２５日（月）の松原テニスクラブ印西は
今月も７ペアーの参加
８ペアーの予定だったのが急きょ、キャンセルが入り
またまたやってしまった
７ペアーの総当たり
６ゲーム先取マッチを６試合づつ
ちょっと体力的にきついが全員棄権なしに消化できた
前半終了したところで休憩
集合写真を
試合再開
後半に激戦が多くみられた
下の写真
手前、宮尾・瀧尾ペアーは向こう側、石川・持田ペアーに
６－５で逆転勝ち
さらに、向こう側、森中・谷中ペアーにも６－４で勝ち
勝負強さを見せた
１位、宮尾・瀧尾ペアー
２位、森中・谷中ペアー となった
宮尾・瀧尾ペアーのストローク力、決定力が目立った大会となった
さて
次回は、１２月１６日（月）の開催
１月以降の予定も決まったのでこちらも
たくさんの皆さまの参加をお待ちします。
プロのグリップは相当に厚い
手の甲が真上を向くくらいが一番薄いくらい
もっと厚い人は、ウェスタングリップ
手首をV字に折って、面が垂直になるようにする
なぜ厚いのかというと
クレーやハードで打ち合うプロ
特にトップスピンの多い男子の打点が高いからと
力が入りやすいから
そして
こうやって引っ張って
ワイパー気味に使うのに便利だから
ワイパーというと
腕力でねじ込むようなイメージがあるかもしれないが
弧を描いたアッパースウィングで
打点を前にして
手を少し下に引っ張り込むと自然にこうなる
それの程度で
打球の飛び出し角度や飛距離、回転数まで
自在に調節するのだ
私もさらなる進化を目指し
このグリップをトライしてみることに
さてどうなりますか ？ ・・・ ？
トップスピン片手バックハンド
打点を前に取るためのテイクバックはここ
上体から離して構えるのが肝
しかもこの時点でボールはバウンドの少し前
クローズドスタンスなら
ここからさらに両足を動かして
タイミングとパワーを得るのだが
ワウリンカはたまたまオープンで構えている
時間がないからだろう
もしかしたらすでにバウンド後か？
ここから
左足を軸に下がりながら位置合わせに入っているところ鴨
バックの肝は
バウンド前に上体の前高めのセットすることと
さらに動きでパワーつけて
なおかつ、位置合わせを行うことなのだ。
最近、片手バックが復活してきたようだ
ロジャー人気のせいか？
若手の男子プロではよく見かけるし
女性にはほとんどいないが
スクールに来るオジサンやお兄さんたちにはけっこういる
ところで
アマチュアの方たちが苦労するのはこれを認識していないから
打点がかなり前なこと
そしてかなり身体に近いこと
ここさえクリアーすればかなり楽になる
ここじゃないとフラットやトップスピンは力が入らない
そして
ここがスウィングの真ん中になるということ
この後ろが半分
前に半分
という意識があるといいのだ
ここで打てば
ボールは楽に飛ぶ
レッスンでこの打点を見せるとき
なるべく遅いスウィングで打って見せる
「こんな目にも止まるようなスウィングで打てますよ」
と言って、デモが終わる。
担当は私、松原コーチ
先週の月曜日だったのでちょっと遅れた報告
すいません
今回は７ペアーの参加
大胆に総当たりで組んだ
全員、６ゲーム先取マッチ、６試合づつ
全勝はいない、大激戦
大激戦が展開され
天尾さん、池田さんのペアーが、５勝１敗で１位
２敗に、松永さん、東小川さんのペアーと
森山さん、佐久間さんのペアーが並んだ
３ペアーが並ぶ可能性も出てきて
途中で、足し算引き算をしていたが
２敗同士、直接の対戦で勝った、森山さん、佐久間さんの２位が決まった
今回は、皆さん堅実なテニスで攻撃性が・・・ ？
ポーチの場面を見かけない
それでは相手にプレッシャーをかけられない
もっとポーチがあってもいいのではというアドバイスが多かった
さて
たくさんの皆様の参加をお待ちします。
フォアハンドを打つとき
フォアに自信を持っている人は
ラケット面がインサイドアウトに動く感触を持っている
だけど
手の位置はオレンジ方向、アウトサイドインに動くに決まっている
そして、こうゆうフィニッシュに
だけど
ラケット面の感触はインサイドアウトなので
後輩を教えているときは
インサイドアウトと伝えるところまでは前回触れた
上級者が自分の感覚でそう思っている分には
何の問題もないのだが
それが指導者となると問題が
聞いた方は真に受けて
努力、努力にインサイドアウト
まじめな人ほどフォアハンドが失速しちゃう
本当は小柄な女性でもこれほど引っ張る
なかなか、日本人のまじめな女性には
ここまでの人は少ないかも
指導者は自分の言葉と感覚の微妙なずれを
ちゃんと自覚しておかなければならない
フォアハンドは上体を前に向け
アウトサイドインで手前に引っ張るのだ。
フォアハンドのインパクトはここ
打点は通常、前の方で
上から見ると
ボールの飛ぶ方向は黄色
手の動く方向はオレンジとかなり異なっている
スウィング方向の感覚は
手の動く方向と考えると
打球方向に比べ、40度くらいイン側に向いている
つまり、かなりなアウトサイドインのスウィング
ところがプレーヤーがかなりな腕前だと
ラケット面に神経がある
その神経で
ボールをとらえる感覚が頭の中にイメージされているので
手の動きの感覚に比べ
かなりインサイドアウトのヒット方向を感じさせている
そこで
未熟な後輩にアドバイスするときに
「フォアハンドはね、インサイドアウトに打つんだよ」
事実、彼はインサイドアウトにボールをとらえているつもりなのだ。
