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能登半島地震で被害にあわれました方には、心よりお見舞い申し上げます。
その後も余震が続き、大変不安と思います。

余震が収まり、インフラなどが復旧され、以前の生活が少しでも早く戻ることを祈るばかりです。

今日は、昨日のテニス始めの疲れがありながらも、朝からコートへ向かった。
コートと言っても、管理されている事務所の方に伺った。

2月のコート抽選の申し込み。
昨日、すっかり忘れて帰宅したためだ。

寒いなぁ～って、思いつつ、昨日のテニスの天候が良かったことが何よりだった。

テニスの内容は、さんざんな感じだった。
サークルの上手い方々にコテンパン状態。

でもいろんなショットもチャレンジし、気さくな会話のやり取り、差入れの美味しいシフォンケーキなど
年始からとても楽しくできたよね。（被災された方々、申し訳ない）

還暦まで１年となった今年、テニスを楽しくしつつ
いろんなことを整理し、準備していかないとなぁ～。

昨年、実務とは少し毛色の違う資格を取得。
こういうツブシが利くことを今年もするべきだろうか？

悩むよね～。

ｐｓ．初めて作った炊飯器ケーキ。
ベーキングパウダー、バターも無しなのに、フワフワでビックリ!!!
蒸しパンみたいな感じで、ケーキぽく無いのが玉にキズ。
家族には好評で良かったが。

インスタ　tarosanoteniteni

今年がもうすぐ終わる。

大谷翔平さんというか、さま、の二度目のＭＶＰ、藤井聡太さまの八冠、阪神３８年ぶり日本一など
スポーツ中心に心躍る一年だったよね。

そんな光の部分とは対照的に、性加害、闇バイト、ビッグモー＊ー、宝＊パワハラ、キックバックなど
まさに闇の部分も色濃く表れた年。

ただ闇の部分、昭和の感覚なら表面化しなかったと思う。

ゆえにそれだけ、時代というか日本はホワイトな社会へ向かっていると前向きにとらえている。
オイラの若い頃は当たり前ようにされてきたことも、オカシイことはオカシイと言える時代へなってきているのだろう。

暴力はもとより、長いものに巻かれる、権威に平服するよりも、より正しき道へ。

でも極左のような道には行かないようにしてほしい。
いまのアメリカの治安悪化を他山の石として。

光が強ければ影もまた　ってことわざが頭に浮かぶよね。

最後というのに、そうそうテニス、テニス。
これはテニスブログ、テニスブログ。

今年は何度目かなぁ～？
これまで目指した技術のアキラメは？

サーブにいたっては、とうとう打ちやすいシンプルなスイングにしてしまった。
さらに細かく事例のひとつを書くと、ファーストサーブとセカンドサーブも
技術的な理想は同一スイングからの微妙な変化だったが、まるで違うスイングにし、打ち分けやすくしてしまった。

ミスは減るが、技術的には後退で悲しい。
年齢的なこと、右膝の持病もあり、仕方無いのだろう。

紅白を家族と観ながら今年最後のブログする。

今日、良いテニス納めができた。

2時間で練習主体の内容。
ラリー、ボレスト、形式練習と充実であった。

参加されている方々も大変上手くて、プレーを観ているだけでも楽しい。
特にフォア、バックともにダブルハンドの方のプレーに興味が引かれた。

神と崇めている青山修子さんもそうなので、余計に気になったのだろう。

ホントに良い練習。

帰宅後、軽い昼食を摂った。
おやつの時間にケーキを食べるため、軽く。

家族で食べ、甘さ控えめながらも美味しい。
ただもっと柔らかさがほしいところ。

見栄えは勝負にもならず、食感もクリスマスの奥さま作とは雲泥の差だが
味だけは美味しいので許してもらえた感じだ。

あとは夕食作りを手伝ったくらいで、あとは家でゆっくりである。

改めて良いテニス納めだったよね。

年末年始休み、3日目の昨日と4日目の今日。

昨日、奥さまとショッピングモールに行っただけで、話題が少なく。
なので昨日の記載は止め、本日、ブログすることに。

昨日、２時間半ぐらいショップ巡り。

これは堪えた。
特に右膝がシクシクと。

そして今日、その疲れもあり、朝は遅く起き、お風呂掃除、朝食済ませた。
午前の残り時間は、娘の車のタイヤ交換。
タイヤって、重いなぁ～って、いつも思うよね。

昼食は、娘作のチャーハンを美味しくいただいた。

午後から、なんだが時間を持て余したので、簡単なケーキ作りで楽しむ。

糖質オフの粉、豆乳クリームなど、甘さ控えめで、味が心配だが
明日、家族に食べてもらうように冷蔵庫で冷やしておいた。

明日は短時間ながら午前中は、テニスの予定が入ってくれた。

年末年始休み中、テニスできないとあきらめていたのだが
誘っていただいたテニス仲間には感謝、感謝。

オイラ、いまから帰宅後のケーキが楽しみでならない。

年末年始休み2日目、家の用事をしながらもゆっくり過ごせた。

朝、遅くに起きてお風呂掃除、朝食後、年賀状作りに専念。

またその後、トイレの不具合、蛇口の滲みの2か所の修繕を
いつも水回りでお世話になる業者の方に実施していただいた。

年末の対応で申し訳なかったが、こちらは助かった。
お仕事とはいえ、大変感謝である。

簡単な昼食を作って奥さまと食べたあと、年賀状を郵便局に出した。
夕方までゆっくりしていると、時間もあるので一部屋を掃除。

年賀状出し以外は、家で過ごした。

う～ん、テニス関連では、この前の大会で注目した選手を検索。
その動画ばかりを観て、喜んでいたよね。

ただやはり多くの日本人選手の特徴でサーブ力が世界基準と比べると低いよね。

まずはサーブ力って、育成方法も無いのかな？

こんな身体能力の低いオイラでも試行錯誤で速いサーブが打てる時期があった。
肩を痛めて、短い命だったが。

ただ速いだけでは無く、打ちにくく、リターナーに絞らせにくい多様なサーブなど。

まずはサーブからレッスンするぐらいの育成方法でも良いのでは？
試合はサーブから始まるのだから。

そんなことも思った年末年始休み2日目だった。

今日は年末年始休みの初日。
昨日の午後から急な用事で午後休暇をしたが、事実上の年末年始のお休みとなったのは今日からという感じ。

仕事は溜まっているが、休暇も取らないといけず、計画からなので仕方が無いところだ。
これもダイハツ的な日本企業の問題なのかも？

具体的には、12月のまとめのような、ホワイトカラー的な仕事がまるで手がつけられていない。
現場対応などで、近頃は精一杯。

厳しいが年始早々の出社でガンバ！！って自分を励ます。

そんな年末年始休みの初日の今日は、奥さまとお出かけしてランチとショッピング。
美味しいものを食べ、いろいろ見て回って楽しめた。

奥さまはこの夏からパートも辞め、家で面倒な対応をしてもらっている。
少しでも楽しんでもらえれば幸いだ。

そして二日目の明日は家の修繕関係、家族の年賀状作りの予定。
年末年始休みでも、なんだかんだあるよね～（苦笑）

昨日（土曜）、楽しくテニスできた。

ただ帰宅中は、少し寂しい気持ちになったよね。
年内最後だったからだ。
年始までできないので、寂しい限り。

プレーの方は肩から首が硬くて、特にサービスを顕著に振れなかった。
このところの仕事の忙しさの影響だろう。

通常は同時期2名でするはずの仕事もひとりでしている。
もうあと１年で還暦なのに、勘弁してほしいのだが。

肩から首が硬いながら、気持ちは仕事を忘れテニスを楽しんだ。

好きなマッケンローの真似をするなど、少しハチャメチャな部分もあったものの
そんないろんな要素をプレーに入れて楽しんだのだ。

でも楽しみ過ぎて、右膝がシクシクと痛んだよね。

帰宅後は、いつもの洗濯後、好きなパスタを残り物のサケの切り身で
漬物を刻み加えるなど、和風にして美味しくいただいた。

あとは夕食作りを手伝ったぐらいで、もうグッタリ。

そして今日は、そんな体をゆっり休めながら
ランチにサンドイッチを作り、１５時に奥さま手作りのクリスマスケーキ。
これは嬉しいし、おばあちゃん、子供たちとともに年甲斐もなくはしゃいで食べる。

夕食もピザとチキンがメインで、その後、リビングでみんなでテレビを観ていると
ほんとにクリスマスって感じが出ていたなぁ～。

オイラは空き時間に、YoutubeでＳＢＣドリームテニスツアーファイナル戦の各試合をチェック。
面白い選手にも出会えて、これも楽しく観戦できた。

楽しい週末で満足、満足。

昨日の土曜、3週間振りのテニス。
仕事疲れと右膝の痛みが心配だったが、気安く話せる仲間とワイワイしながら楽しくプレーできた。

始まると、アップ中に何気ない軽いフットワーク中に靴が擦れ、右膝を捻ってしまう。
強い痛みが走ったため、アップを止めた。

すぐに右膝周りをテーピングで固め、みんながアップ中の短時間、様子を見たら、痛みが引いてきた。

その後はビビりながらであったが、練習のミニゲームで汗を流せた。
昨日は気温も高く、気持ちの良い汗。

ただ休憩中は、昨日までの仕事疲れから、そのまま寝たい気分にもなっていたよね。
持ってきたクリームパンを食べていたときは、疲れとパンの美味しさから、ホワ～っとした。

なんだか幸せな気分を、まさに味わった。
平和が一番大切、大切。

プレーは、久々ながらもそんなに悪くはなかった。

悪いところは
１．右膝の影響から、前後左右へのダッシュが一拍遅れる場面は多かった。
２．スイートスポットにドンピシャのショットが少なかった。
３．サーブの精度が低下。
ぐらいだろう。

１．は無論仕方ないし、２．３．は練習頻度の問題だから、悩むことも無い。
原因がハッキリしていれば、ネガティブに考える必要も無いだろう。

帰宅後は歯医者、奥さまと買い物、町内会の打合せ。
夜は、心地よい疲れと仕事の嫌な疲れ両方を感じながら、倒れるように。

そして今日の朝、なかなか起きられずに８時ぐらいに起床。
お風呂掃除、家の片づけものを奥さまと調整（大量にある亡きおやっさんの仕事の機材などを捨てる相談）
昼食作り、また奥さまと買い物で過ごした。

買い物後は、リビングでゆっくりサブスクで楽しみ、いまブログ中。

明日からまた、仕事に追われるが家のローン、老後などからガンバだよね。
還暦まで１年ほどなので、担当業務は減らしてほしいのが本音のところだ。

いまはしばしの休養時間、少しでもゆったり過ごしたい。

今日の日曜は、いつもの日曜よりは家事を頑張ったよね。

毎日のお風呂掃除、朝食を終えると、古い小屋の中の古くなったパイプ椅子３つ、一輪車を切って砕いた。

燃えないゴミ出せるようにしたのだ。

そして昨日の煮物の残りをホワイトシチュー風にし、さらにチャーハンで昼食を作った。
あとベットマットのローテーションを手伝った。

あとは読書など、ゆっくりの日曜日。

昨日の土曜日、強風でテニスが中止となり、テニスはしたかったが
家の事も大事だからね。

先週と同様にテニスではＣＨ大会で、　清水綾乃さんを応援。
惜しくも準優勝だが、すばらしいプレーだった。

過去の試合でもそうだが、1セット中に１回は簡単なミスを３連続、４連続と繰り返す。
メンタルだろうか？そのクセを矯正できれば、さらに勝率が上がりそうに思えた。

日本のさらに女性なので、サーブ力が世界のトップレベルには厳しいが
ストロークの力強さは、トップ５０クラス。

なので簡単なミスを続けるクセと、サーブの種類を増やす工夫ができれば。
アマチュアが偉そうなコメントで申し訳ない。

まさに言えた柄では無い。
お恥ずかしい。

来週、仕事でテニスは出来ないので、２週間後が楽しみ。

掃除、昼食作りなどを終えてからは、ゆっくりと家で過ごした日曜日。

昨日の対抗戦の筋肉痛、右膝の痛みを感じながら
午前からお昼に家事を済ませて、午後からゆっくりという感じだ。

テニスでは慶応ＣＨ　清水さんＶＳ綿貫さん　の決勝戦に注目。

個人的に清水さんを応援。
しかしながら、ブレークされそうな場面で外人級のサーブ力で凌ぎ
さらに押し込んでいく、綿貫さんが勝利した。

スケールでは綿貫さんがあるので、世界に向けては良いのかもしれない。
つまらないミスが多いので、それを減らせば、ＴＯＰ５０ぐらいには入れそうに感じる。

昨日の対抗戦で、多くのつまらないミスをしたオイラが言えた柄ではないがｍ(＿ ＿)ｍ

昨日のミスばかりが思い浮かぶよね。（ネガティブ）

でも望む方向では無いが、サーブでの疲労は軽減し、徐々にコースの打ち分けも
少しわかってきた感じで、そのところが救い。（ポジティブ）

なかなか練習頻度も上げられないが、これまで蓄積したことはムダでは無いはず。
楽しく前向きにプレーしたい。