みなさんこんにちは、吉田です
WingUP、予想以上に皆さんから反響をいただいております(笑)
これは頑張らないといけませんね~
、、、、、と、言いながら、本日の話題は、美味しいおやつ?のおはなし
今日、県東部に用事があり、その帰り、有名なベーグル屋さんでお買い物。
Wingに行って、今日いたスタッフでシェアして食べました。
上市町の『くじら堂』さん。
オープンから、平日でも2~3時間、週末になると1~2時間で売り切れてしまう人気のお店です。
写真は左上から時計回り
で
☆カレンズ(野ブドウ)のベーグル
☆リンゴとプルーン
☆ヒマワリの種とかぼちゃの種
☆ネギチーズくるみ(店員さんの一押し商品)
どれも美味しくって、ペロリでございました
たまには、こうしてブレイクしないと、WingUPは続きません(笑)
さて、この分は、しっかり運動しますよ~


』で2キロは減るよ
ヨガは身近
「甘くない砂糖の話」というDVDを見たら甘いものをたべたくなくなります
![81Ewf5jr3FL._SY445_[1]](http://tblo.tennis365.net/centiawing/wp-content/uploads/sites/10024/2019/01/81Ewf5jr3FL._SY445_1-212x300.jpg)
でオーストラリアが大注目ですからね。
耳より情報をお持ちの方はぜひ教えて下さい。
も教えていますし(野球経験はありません(笑))、おばちゃんにしたら(笑)動いている部類かと考えます。
のも食べる
のも、甘い物
も大好き
少しだけね。






します

(笑)
(笑)

仕事が不規則な方








