いつもは近くの河川敷でランニングするのですが昨日は雪が降っていたので、ジムのランニングマシンを使いました。
このところどうやって走っても必ず左の膝がひどく痛みだしてしまうのですが、ジムのトレッドミルという衝撃吸収性の高いマシンで走ると全く痛まずに済みます。
ｉｐｏｄで好きな音楽を聴きながらニューヨークの一画にあるような素敵なスポーツクラブのジムで、窓外の雪が降りしきる様子を眺めながら走るのは非日常空間を堪能する素晴らしい時間でした。
こんな良い思いをさせて頂いてせめてもの感謝の気持ちで、その最高に快適なスポーツクラブのピーアールをします。
それはリバティヒルクラブというスポーツクラブで自由が丘駅からほど近い目黒通り沿いにあります。
先ほど書いたようにジムの内装がまるでニューヨークの倉庫を改造して作られたスポーツクラブのような凝ったものになっていて、マシンもとても充実しています。
トレーナーがたくさんいてスポーツマッサージやトレーニング指導を懇切丁寧に親身にサービスしてくれる充実ぶりも特筆です。
屋上にはテニスコートが２面あり、地下のプールも海外リゾートにあるような優れたデザインのもので実に素敵です。
その他にもヨガやダンスのレッスンプログラムも豊富で、とにかくこの辺りでスポーツクラブに入会を考えている方には絶対のお薦めです！
ぜひ一度お近くの方は試しに訪れてみてください、きっとすぐに入りたくなることは間違いないでしょう！！
http://www.libertyhill.co.jp/
