力が抜けない〜〜！

こんにちは。

杉澤です。

よくレッスンで

「リラックスして〜」

とか

「肩の力抜いて〜」

とか言われてませんか？

正直そんな事言われてもやってるし〜って思いません？

ようは数値化、程度がわからないんですね。

力が入るとは？力って何でしょうか？？

それではブログ楽しみにしていて下さい！

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