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呼吸の利用でパフォーマンスを上げる方法

こんにちは。

杉澤です。

今回は、『呼吸』 がテーマです。

皆さんはプレー中、呼吸を気にしたことはありますか?

実は呼吸は上達のための、とても大事なヒントなのです!

『テニスが劇的にレベルアップする驚きの呼吸法』、紹介します!!

呼吸の利用でパフォーマンスを上げる方法

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カテゴリー: テニスに適した体作りシリーズ | 投稿者sinsuke 17:00 | コメントをどうぞ

ストロークの感覚の高め方,知ってますか〜?

こんにちは。

杉澤です。

今回はストロークの感覚の高め方についてご紹介します。

『打点が安定しない、どうしても力んで失敗してしまう。』

そんな悩みを解決する方法とは!?

ストロークの感覚の高め方,知ってますか〜?

それではブログ楽しみにしていて下さい!

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カテゴリー: ショット | 投稿者sinsuke 12:00 | コメントをどうぞ