こんにちは。
杉澤です^ ^
今回は
ラケットの重みを感じ取る事でラケットヘッドを走らせる感覚をつかむ
についてです。
脱力する事が身体的に理解している人は
なんとなくポイント間でこんな動きやってますね。
なかなか力が抜けないな〜
という方は是非動画のラケット揺らしをやってみてください。
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
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