太る可能性のある行動とは?

この前TVで「太る可能性がある行動」7つ を
紹介していたので、発表しますね冷や汗 (顔)

①カバンや財布がパンパン
②買い物をした時の紙袋をとっておく
③湯舟につからないいい気分 (温泉)
④スイーツ柄の小物を持っているさくらんぼ
⑤サイズアップサービスを断らないレストラン
⑥レギンスを持っている
⑦白っぽい食べ物が大好物ショートケーキ

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こんなの食べてる場合ではないのに…。
やたらこっち見てくるんですよふらふら

①に関しては、優先順位を決められない可能性があるそうです。
荷物が重いと動きたくなくなり、移動距離も少なくなってしまう傾向がたらーっ (汗)
(そうだ、山登りに行こう!!)

②は、物をとっておく、つまりは食べ物もストックしてしまう可能性が。
(使いたいときにないと不便ですから)

③は、そもそもめんどくさがりの為、ダイエットに不向き。
(夏はほとんどの人が入ってないと思いますが…あせあせ (飛び散る汗)

④の小物を持っている方は、常に食を意識している可能性が。
目の届かないところに置くのが〇
(アイスクリームのパーカー隠さなきゃ)

⑤は、無料で大盛りとかLサイズにできますって言われて断らない人のこと。
太って当たりまえげっそり (顔)
食べ放題でも元を取る事を考えるタイプ
(食べ放題は食べないと損ですよ。カニ沢山食べないと!)

⑥レギンスを持つことが悪いことではなく、これがあるから大丈夫と思うのがNG!!
(今日も頼っていますぴかぴか (新しい)

⑦白っぽいものは大体高カロリーですたらーっ (汗)
(白米、白魚は含みません)
グラタン、クリームパスタ、ショートケーキショートケーキ 等々
(おいしい物は美味しいのですほっとした顔

大体全部当てはまる私は将来どうなるのでしょうかexclamation and question
食生活改善、頑張りますdouble exclamation

秋山でしたひよこ


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:23 | コメントをどうぞ