こんにちは中山です。
ＧＷも終わり、今日からお仕事・学校がスタートでしょうか。
サンライズも今日から通常レッスンがスタートです
第6週目になりますので初級クラスは「バックボレー」初中級〜は「サーブ」がテーマとなります
今期はテーマがフラットなのでフラットサーブのポイントを解説していきます。
・インパクトは高いところ
・ラケットヘッドを動かす
・バランス良く打ち終わる
この3点を意識してみてください
・インパクトは高いところ
打点が低くなるとネットを越えるためにラケットが上を向いたり、ラケットがボールの横から入ってしまい回転がかかりやすくなってしまいます。
・ラケットヘッドを動かす
サイドのフレームやグリップエンドが動いてしまうとサイドスピン、バックスピンがかかってしまいまっすぐ当たりません。
厚い当りのスマッシュのようにラケットヘッドを前に出しましょう。
・バランスよく打ち終わる
フラットサーブはスピードが出やすいです。
そのぶん返ってくるのも速くなりがちなのでバランスを崩していると次のボールに対応できません。
バランスよく打ち終わることでサーブの確率も上がります。
フラットサーブが安定して入ればサーブで主導権を握ることができます
レッスンに参加してぜひ身につけましょう
それでは
