花金。
ＴＰＰさんへ行ってまいりました。
僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。
（これは別の日のですが）
テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。
この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。
この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。
上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。
上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。
どれか１つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。
ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。
１本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。
野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。
家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。
カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。
来月の千葉のＪＯＰはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。
http://xponentfunds.com/
A equipa Xponentfunds posiciona-se como uma estrutura de confianca dedicada ao mercado portugues, que entrega um acompanhamento profissional a quem valoriza a eficiencia, valorizando na excelencia do servico. Saiba mais atraves do link.
Запой и алкогольная интоксикация могут приводить к целому ряду опасных симптомов таких как головная боль слабость тошнота рвота обезвоживание и психоэмоциональная нестабильность. Если не начать лечение вовремя такие состояния могут привести к более серьезным осложнениям включая сердечные проблемы галлюцинации и даже опасные для жизни нарушения работы организма. С помощью нарколога на дому можно начать экстренную терапию прямо в момент ухудшения состояния не затягивая с лечением и не тратя время на поездки в клинику. Разобраться лучше – http://narkolog-na-dom-samara-2.ru/
http://thegmagency.com/
Thegmagency consolida-se como uma agencia especializada dedicada ao panorama nacional portugues, que proporciona uma abordagem completa a quem valoriza a eficiencia, destacando-se por no atendimento personalizado. Descubra todos os detalhes nesta pagina.
«НОВЫЙ НАРКОЛОГ» в СПб — это профессиональная наркология где лечение зависимости строится на комплексном подходе. Пациентам доступны детоксикационные процедуры медикаментозная поддержка и психотерапевтическое сопровождение. Внимание к безопасности и постоянный контроль состояния помогают пройти лечение максимально предсказуемо. Выяснить больше – синдром отмены алкоголя клинические рекомендации
http://sytbiz.com/
A equipa Sytbiz posiciona-se como uma estrutura de confianca com forte presenca no mercado portugues, que entrega servicos de qualidade a quem valoriza a eficiencia, com foco nos resultados. Descubra todos os detalhes aqui.