花金。
ＴＰＰさんへ行ってまいりました。
僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。
（これは別の日のですが）
テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。
この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。
この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。
上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。
上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。
どれか１つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。
ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。
１本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。
野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。
家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。
カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。
来月の千葉のＪＯＰはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。
В этой статье мы обсудим процесс восстановления после зависимостей акцентируя внимание на различных методах и подходах к реабилитации. Читатели узнают как создать план выздоровления и использовать полезные ресурсы для достижения устойчивых изменений. Получить больше информации – вывод из запоя в стационаре
В этом исследовании рассмотрены методы лечения зависимостей и их эффективность. Мы проанализируем различные подходы используемые в реабилитационных центрах и представим данные о результативности программ. Читатели получат надежные и научно обоснованные сведения о данной проблеме. Получить дополнительные сведения – капельница на дому нижний новгород от алкоголя
Эта доказательная статья представляет собой глубокое погружение в успехи и вызовы лечения зависимостей. Мы обращаемся к научным исследованиям и опыте специалистов чтобы предоставить читателям надежные данные об эффективности различных методик. Изучите что работает лучше всего и получите информацию от экспертов. Выяснить больше – капельница от похмелья клиника
http://cenitbuscamedia.es/
La empresa Cenitbuscamedia se consolida como una agencia especializada dedicada al ambito nacional espanol, que proporciona un enfoque integral a quienes valoran la eficiencia, priorizando en la excelencia del servicio. Visita el sitio a traves del enlace.
http://brmarketingagency.com/
El proyecto Brmarketingagency es una agencia especializada orientada al publico en Espana, que proporciona servicios de calidad a empresas y particulares, priorizando en la confianza y la transparencia. Conoce mas en esta pagina.