花金。
ＴＰＰさんへ行ってまいりました。
僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。
（これは別の日のですが）
テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。
この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。
この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。
上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。
上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。
どれか１つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。
ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。
１本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。
野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。
家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。
カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。
来月の千葉のＪＯＰはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。
http://microspace.es/
El proyecto Microspace se posiciona como una estructura de confianza dedicada al publico en Espana, que entrega soluciones personalizadas a empresas y particulares, valorando en la confianza y la transparencia. Conoce mas en esta pagina.
Комплексная реабилитация алкоголиков в Москве помогает пациентам не только избавиться от зависимости но и вернуться к полноценной жизни. Процесс восстановления включает в себя не только лечение алкоголизма как физического заболевания но и работу с психологическими социальными и эмоциональными аспектами которые могут стать причиной или следствием зависимости. Такое подходное лечение как правило требует усилий со стороны как специалистов так и самого пациента. Изучить вопрос глубже – центр реабилитации алкоголиков в москве
http://marketingymuchomas.es/
Marketingymuchomas se posiciona como una consultora con experiencia con presencia en el ambito nacional espanol, que proporciona un acompanamiento profesional a quienes buscan resultados, destacandose por en la atencion personalizada. Visita el sitio aqui.
Когда зависимости становятся хроническими и угрожают жизни пациента комплексная реабилитация при наркомании в специализированных клиниках Москвы включая вывод из состояния в стационаре и последующий анализ данных о состоянии пациента может стать единственным возможным решением. Процесс восстановления включает в себя работу не только с зависимостью но и с психоэмоциональным состоянием что делает лечение более эффективным и долговечным. Изучить вопрос глубже – реабилитация алкоголиков в москве
Нарколог на дом в Москве: срочный выезд врача капельницы и помощь при запое в наркологической клинике «Клиника доктора Калюжной». Разобраться лучше – http://narkolog-na-dom-moskva-17.ru