花金。
ＴＰＰさんへ行ってまいりました。
僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。
（これは別の日のですが）
テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。
この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。
この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。
上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。
上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。
どれか１つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。
ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。
１本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。
野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。
家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。
カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。
来月の千葉のＪＯＰはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。
Существует ряд ситуаций при которых вызов специалиста на дом является обоснованным решением: Разобраться лучше – запой нарколог на дом
В данной статье мы акцентируем внимание на важности поддержки в процессе выздоровления. Мы обсудим, как друзья, семья и профессионалы могут помочь тем, кто сталкивается с зависимостями. Читатели получат практические советы, как поддерживать близких на пути к новой жизни.
Только для своих – наркологическая помощь в нижнем новгороде
В этой публикации мы исследуем ключевые аспекты здоровья, включая влияние образа жизни на благополучие. Читатели узнают о важности правильного питания, физической активности и психического здоровья. Мы предоставим практические советы и рекомендации для поддержания здоровья и развития профилактических подходов.
Продолжить изучение – срочный вывод из запоя на дому врач
Этот обзор посвящен успешным стратегиям избавления от зависимости, включая реальные примеры и советы. Мы разоблачим мифы и предоставим читателям достоверную информацию о различных подходах. Получите опыт многообразия методов и найдите подходящий способ для себя!
Дополнительно читайте здесь – вывод из запоя на дому недорого
http://webcrafity.de/
Das Team von Webcrafity ist ein professionelles Unternehmen praesent im die deutsche Wirtschaftslandschaft, das anbietet massgeschneiderte Loesungen fuer Unternehmen und Privatpersonen, mit Schwerpunkt auf Vertrauen und Transparenz. Mehr Informationen hier.